奇亚籽的惊人好处与美味吃法：哈佛医学院的妙招
奇亚籽 (Chia Seed) 是生长于北美洲地区的一种叫做芡欧鼠尾草植物的种子。
奇亚籽的 30 种欢乐吃法
奇亚籽（Chia Seeds）是一种多功能的食材，可以添加到各种食物和食谱中，补充蛋白质、抗氧化剂和纤维。
