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美国按摩椅推荐及选购知识

美国市面上按摩椅种类繁多,价格从几百美元到上万美元不等,迷眼乱花中分辨出谁是真英雄简直就是挑战。这篇文章我们会介绍一下按摩椅的选购要点,包括 2D/3D/4D 滚轮系统、S/L 型导轨、零重力倾斜、足部和小腿按摩;以及美国好评较多的几款按摩椅,最便宜的只要一两百美元,最贵的近万美元;希望能帮你拨开眼前迷雾,找到适合自己的产品。

选购要点

大家购买按摩椅的动机主要分为两种:放松身体和治疗疼痛。选购之前先想想自己的需求:如果只是用作放松,市面上大部分产品都可以达到这个目的;如果是用作理疗,比如腰部、颈部疼痛,那么有些特定的功能就会比较重要。

滚轮系统:2D\3D\4D

稍加搜索就能看到 2D\3D\4D 这些让人困惑的概念。它们是滚轮系统的技术。简单来讲,滚轮就是按摩的小手,D代表的是维度。二维、三维还好理解,四维是什么东西?

  • 如果你就想随便按一下,不要求深层按摩,2D 可能就够了。2D 是传统设计,历史悠久,针对表层皮肤,不会深入到皮下肌肉组织,强度一般也是最低的。  
  • 3D 是目前市面上最常见的滚轮系统。它能够深入肩部背部肌肉,强度比 2D 大。3D 系统的滚轮可以离开导轨平面,从而有更大的操作空间,到达传统 2D 技术难以触及的部位,比如上颈部和肩部区域;参考下面这个简要的示意图。
2D/3D 技术简要示意图;Comfier Shiatsu Neck & Back Massager
4,183 个好评 $199.99 购买
  • 4D 听起来就更炫酷了,这多出来的一个维度是什么呢?当然,它还是在三维空间里运动,只不过运动空间更大。滚轮们可以从不同角度旋转和敲打,还能调整速度快慢,从而给肌肉组织提供更精准更深入的按摩。  

简单来说,“D” 其实代表的是滚轮的活动空间,这些滚轮就是按摩身体的小手。数字越大,小手能抵达的肌肉部位越多。造成疲劳和肌肉酸痛的一个很大原因,就是固定身体姿势、导致某些肌肉长时间紧张。小手活动范围大,更容易按到这些长期紧张的部位,体验自然更舒适。更高一级的 “D” 对用户体验有多大提升呢?答案因人而异,因为这取决于你需要按摩哪里的肌肉组织、传统技术是不是难以够着。笼统来说,D 越大、价格越贵:2D 技术有些落后;3D 应该能满足大部分人的需求;而如果预算充裕,4D 一定体验更好。

导轨:S型与L型

滚轮的运动需要导轨来引导,导轨的长短决定了能达到的身体部位的多少。

  • 常见 S 型轨道贴合脊椎曲线,按摩目标部位集中在背部。
  • L 型导轨更长,能覆盖颈部、背部、臀部和大腿。这项功能更适合需要按摩腰部以下和腿部的人群,价格也要贵一些。

零重力倾斜

市面上几乎所有的按摩椅都有向后倾斜的功能,但并不是所有倾斜都配得上「零重力」这个名字。零重力体位是美国宇航局提出的一个概念,指的是腿部高于心脏,其目的在于缓解地球重力对某些关节造成的压力,让椅子本身负担更多身体重量,减少各个部位的压力,帮助达到更深入更全面的按摩体验。

有一些按摩椅通过程序来调节零重力,有些则是配有零重力按键,有些甚至还能提供倒立治疗,将双腿抬得更高,帮助改善血液循环系统,缓解肢体末端肿大。大部分知名品牌,都有零重力型号的按摩椅可供选择,尤其是高端型号,比如下面会介绍到的 Osaki OS-4000T $2,495.00,以及 Osaki Maxim $2,899.00、Titan PRO Jupiter XL $4,299.00、Luraco Legend PLUS $7,990.00 和 i7 PLUS $8,490.00,以及 OHCO M.8 系列 $9,799.00,等。

OHCO M.8 豪华按摩椅
$9,799.00 购买

足部和小腿按摩

如果你每天走路或站立的时间很长,可能会常有脚部和小腿肚酸痛,严重的话会导致静脉曲张,随之而来的是辗转难眠的夜晚。如果能有个有力道的手对酸痛部位施以按摩,简直是惬意的妈妈去开门 -- 惬意到家了。好消息是市面上大部分中型和大型按摩椅,都已经配备了这个功能。有些型号具有足底按摩功能,有些型号则配备气囊来夹按小腿肚,很多还能手动或自动调节强度。这些特殊按摩都能够帮助驱散疼痛,促进下肢血液循环,让夜晚不再被腿痛脚痛困扰。

其他一些功能

  • 加热。热量能帮助血液循环,提升按摩体验。高级加热功能包括热疗和全身加热。北方的朋友可能会格外青睐寒冷的冬季里被热量包裹的感觉。如果是畏寒体质,加热功能应该着重考量。当然这个功能比较基础,一般产品都会配备,毕竟自备暖水袋、电热毯就能添加这个功能。
  • 气囊按摩。可对肌肉进行反复挤压和舒张,更好地缓解肌肉紧张、促进血液循环。
  • 身体扫描。这是一种量身定制按摩计划的功能。按摩椅可通过传感器来获取使用者的体型和身体曲线数据,从而打造独一无二的按摩体验。大部分中高端按摩椅都有这种功能。
  • 强度调节。有些大型产品主打中高强度,小型产品则偏向更温和的强度。
  • 按摩技术。常见的按摩功能包括揉动、滚动、拍打,也有一些进阶产品提供更丰富的功能,比如指压和运动按摩。如果你有格外喜欢的按摩项目,挑选的时候可以在功能列表里找找。
  • 蓝牙。按摩还需要蓝牙?如果你喜欢用手机控制座椅,抑或是按摩同时享受节奏同步的音乐,可以考虑蓝牙功能。智能家电现在越来越普遍,如果你喜欢用手机和互联网来控制一切,应确保家里的 Wi-Fi 网络能支持最新的技术,参见《美国家用 Wi-Fi 无线路由器升级指南》。

随便按按

百刀左右的预算可以考虑相对简易的按摩产品,比如下面两款在 Amazon 上备受青睐的 recliner chair(可躺倒的沙发)和按摩垫。这些产品不算是真正的「按摩椅」,但是也能缓解疲劳,胜在经济实惠!

可躺倒的沙发

BestMassage / Recliner Chair for Living Room(多种颜色)
3,841 个好评 $124.99 购买

BestMassage 的这款 Recliner Chair for Living Room 有两个按摩点,可按肩部和背部;有黑、蓝、红、米白、灰等多种颜色可选。在 Amazon 上有两千多个好评。

按摩垫

Comfier Shiatsu Neck & Back Massager
4,183 个好评 $199.99 购买

这款 Comfier Shiatsu Neck & Back Massage 有四个带加热功能的 2D/3D 按摩点,屁股和大腿两侧有气囊按摩。可按摩肩颈、后辈、腰、屁股、大腿。无需安装,放在沙发或椅子上即可使用。

认真按按

RealRelax

2,584 个好评 $899.99 购买

RealRelax 的这款 “Full Body Shiatsu Massage Chair Recliner” 价格实惠、千元不到,是严格意义上的按摩椅,足部、小腿肚都有按摩,零重力、气囊、蓝牙、加热这些功能也都一应俱全。椅背有滑轮,方便室内移动。不少忠实粉丝觉得它物超所值。有人反馈说它的强度比较大,但是高强度对于缓解疼痛还是很有效果的。关掉按摩功能,享受它的加热和震动组合,也是很不错的体验。

Relaxonchair MK-II Plus

246 个好评 Price not available 购买

这款产品常见于各大按摩椅榜单,最大的优势是价格适中、功能齐全。L型轨道,3种零重力姿势,气囊具备3种可调节强度,4种自动程序,3档速度调节。配备足部和腿肚按摩,加热功能。不足之处:部分用户反映脚部按摩强度过大;占空间较大;遥控器不是很好用。

高阶按按

Osaki OS-4000 

$1,699.00 购买

OS-4000 系列是一款各大榜单常见的推荐产品,具备大部分常用功能。优势:独特的足底穴位按摩;新一代气囊技术;分为两阶段的零重力姿势。缺点:身材较高(1米8以上)的用户,可能不是特别容易把自己放进去;价格略高;S轨的滚轮行程较短。

Medical Breakthrough 4 v2

49 个好评 $3,799.00 购买

“Medical Breakthrough” 这个牌子主打的卖点是专业医生设计,有很多医生为它背书。它的全系列价格都比较高,如果医生背书这个卖点能打动你,那就对得起这个价钱。外观设计充满科技感,产品名字则是土土的专业感。它的功能丰富,适合喜欢鼓捣的用户,但同样不太适合身材较高的用户。也有不少用户反馈说,它的可拆卸靠垫不错,能用来调节强度。

奢华顶按

Kahuna SM9000

12 个好评 $8,999.99 购买

这个价位的产品,都已经具备了你能想到的大部分功能。这款 Kahuna SM9000 “Superior Massage Chair” 比较突出的特点是这款产品适合身高较高(1米95)的用户。节省空间是它的另一个卖点,零重力姿势只需离墙不到8厘米。SL轨道融合了S与L的优点。此外它还具有瑜伽拉伸,精确点压等独特功能。缺点:遥控器不能记忆之前的设置。

Kahuna HM-Kappa

$9,999.99 购买

这款同样出自 Kahuna 的豪华按摩椅是明星之选。金色的外表透露着奢华(有其他颜色可选),4D 系统让疲劳的肌肉无处躲藏。智能记忆系统避免上一款产品忘却设置的尴尬,长1米3的超级SL轨道让每寸身体都紧密贴合。在我们推荐的这几款产品里,它唯一的缺点就是贵!

注意事项

中大型按摩椅会占用较大空间,买之前最好先规划一下摆放位置,量好尺寸;同时建议考虑一下颜色、式样与室内装修的搭配,毕竟这么大个头的东西,进了家里也要和其他家具和谐相处才好。按摩椅固然能让我们缓解不适,但也要重视身体锻练,避免固定姿势久坐久立。如果是在家办公,强烈建议升降桌!

升降桌选购与推荐

Jarvis Bamboo Standing Desk;MSRP $559 起

最近 work from home,买了台升降桌。后悔不迭:怎么等到现在?早就该买了!

(more…)

继续阅读:《美国比较好的升降桌介绍与推荐》。

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