美国营养师推荐：9种适合心脏健康的补充剂
心脏病风险因素包括高血压、高胆固醇和吸烟等。
美国最好的8款心率监视器
心率监视器（Heart Rate Monitor）是一种用于跟踪心跳频率的设备，广泛应用于运动、健康管理和医疗领域。
美国心脏协会建议的目标心率读数范围
在锻炼时，你应该保持什么样的心率？
