生活常识

美国验光和配眼镜的亲身经历

眼科保险

开始写我的经历前,先简单介绍下美国的 Vision Insurance「眼科保险」。眼科保险(以及牙科保险)和普通医保是分开的。你购买了医保后,可以选择购买一份眼科保险,或者也可以不买。如果公司有补助的话,基本的眼科保险月自付额约$10-$20。如果,你没有保险的话也是可以去验光的,就是贵!

不同眼科保险的保额程度是不一样的,就配眼镜来说的话,主要涉及以下几个方面:

  • 视力检查。眼科保险每年都提供至少一次免费的常规视力检查。额外的视力检查,可能需要支付copay,金额根据保险计划而定。
  • 镜框和镜片费用。镜框的话,保险会补助一定金额,每年一次,一般是100到200美元不等,超过补助金额的部分则会给一定折扣。镜片的话,保险一般包最便宜的镜片,如果要买好的镜片或是你自身度数比价高,对镜片各种功能有要求(比如抗反光、滤蓝光),保险公司不一定全包。
  • 隐形眼镜。也可以用眼科保险,不同的保险计划包付额度不一样。

我的眼科保险是 Atena,包括:

  • 验光:每年有一次免费视力检查。但是,眼科诊所的前台告诉我,如果是为了配隐形眼镜的话,要额外付$45或$90(两种不同的选项),做专门的隐形眼镜验光检查。如果你也要配隐形眼镜的话,需要特别注意、事先问清楚。
  • 镜框:170 美元以内保险全付,超过170美元的部分我自己付、但是可以打8折。
  • 镜片:最普通的单光镜片和双光镜片,保险公司全额支付。如果对镜片功能有其他要求,或是要配更高级镜片的话,我需要自己支付部分金额。

验光注意事项

在美国配眼镜一般要求你先去验光,拿着眼科医生开的验光单(prescription),才能配眼镜。验光单有效期一般是1-2年。

去哪验光?

  • 专门的眼科诊所。
  • 连锁眼镜店。比如 Lens Crafters。这种连锁眼镜店都有合作的眼科诊所,有时开在旁边、有的干脆就驻在眼镜店内。
  • 超市的 Vision Center,比如 Costco Vision Center、Walmart Vision Center。店内一般也有合作的眼科诊所,验光、配镜一条龙。

配框架眼镜验光经历

  • 预约。无论去哪验光,我都建议你提前预约,特别是周末期间。我家附近有 Lens Crafters,我先去店里的眼科诊所咨询了保险问题,确认好我的保险支付金额后,才预约了下一周的验光时间。
  • 填表和缴费。签到后,前台会让你填表,内容包括:过往眼睛度数和有效日期、过往眼睛病史、家族病史以及药物过敏情况等。如果是为了隐形眼镜验光,上文解释过要额外付费。如果本年度已经用过一次免费的视力检查,再次验光也要自己掏钱。
  • 医生助理验光,主要是三个内容:1、用自动验光仪量度数。2、用喷气式眼压机测眼压。3、测量目前佩戴眼镜的度数。
  • 医生检查。医生先问了一下我的眼睛状况,有没有什么不适等。我说只是为了配眼镜才做视力检查,所以医生也没再问太多,就开始检查了,包括用视力表检测我的裸眼视力、检查视网膜和水晶体等眼睛构造。如果自身眼睛有不适症状的话,医生可能还会要你做散瞳和视网膜扫描。
  • 完成以上的步骤后,医生就会给你开验光单啦。

普通框架眼镜验光单示例

图片来源:Costal

  • OD:拉丁语「 Oculus Dexter」,即右眼。
  • OS:拉丁语「 Oculus Sinister」,即左眼。
  • Sphere (SPH):光度,(-)是近视度数,(+)是原始度数。
  • Cylinder(CYL):散光度数。
  • Axis:散光轴。如有散光数值,就会有散光轴位数值。
  • Prism:三棱镜,有斜视的人要配上prism才能直视看东西。
  • Add:是做渐进多焦点镜片的主要参数。
  • PD(Pupillary Distance):双眼瞳距。

隐形眼镜验光单示例

图片来源:VSP

  • OD( Oculus Dexter):右眼
  • OS( Oculus Sinister):左眼
  • Power / SPH:光度,(-)是近视度数,(+)是原始度数。
  • BC / Base Curve:镜片基弧(根据角膜弧度)
  • DIA / Diameter:镜片直径(根据角膜直径)
  • Brand:隐形眼镜的品牌。

配眼镜

哪里可以配眼镜?

  • 很多眼科诊所有配眼镜的业务。
  • 专业的连锁眼镜店。如上文提到的 Lens Crafters。
  • 超市里的眼镜部门,比如沃尔玛、Costco。
  • 眼镜电商。配框架眼镜,我倾向于去实体店,因为可以试戴。隐形眼镜的话,如果电商有好的折扣,完全可以考虑网上买,如 1-800-ContactsWalmart Contacts 等。

配眼镜经历

选镜架

我在美国已经配过四五次眼镜了(包括墨镜),每次去的都是同一家连锁眼镜店。我的近视度数和散光度数都比较低,所以挑选镜框没什么太多限制。

如果你的度数比较高、配出来的镜片会比较厚的话,最好不要选边缘太薄的框架。同时,你最好在挑框架之前,就跟负责帮你选购的店员沟通好,让他给你一些建议,以免挑了半天框架结果不能配。

美国镜框的品牌选择还是很多的,常见品牌比如雷朋,时尚大牌比如 Prada、Chanel 等等,价格也往往比国内便宜。挑了框架,一定要试戴!美国这边有些框架,特别是鼻托的设计,不是很适合亚洲脸型。

挑镜片

镜片我就两点要求:一是材质轻便一点,而是价格适中。因为要求不多,所以容易被店员忽悠。我总结了下挑镜片时常听到的一些词汇,方便大家提前准备,避免被忽悠。

镜片材质

  • Glass lenses「玻璃镜片」:现在并不常见了,重且易碎。
  • Plastic lenses「树脂镜片」:常见的镜片材质。
  • Polycarbonate lenses「聚碳酸酯镜片 」:轻便耐磨。
  • High-index plastic lenses. 「高指数镜片」:镜片很薄很轻。

镜片种类

  • Aspheric Lenses「非球面镜片」:表面弧度与普通球面镜片不同,减少了球面镜片常见的一些问题,且更轻薄。
  • Bifocal & Trifocal「多焦镜片」:一副眼镜即可望远也可看近,镜片上也有明显的分界线。
  • Progressive 「渐进多焦点镜片」:顾名思义,一个镜片上有多个焦点,适用于远距离、中距离、近距离都需矫正视力的人使用。
  • Photochromic「变色镜片」:镜片根据光线强弱,自动调整颜色。比如在户外强光下,镜片颜色会自动变深。
  • Polarized「偏光镜片」:可过滤炫光,使画面看起来更锐利,主要用于太阳镜,夏天开车的时候明显会舒服很多,高档太阳镜品牌 Maui Jim 只做偏光镜。我之前配的带度数的太阳镜也是偏光镜片。

美国验光和配眼镜的亲身经历
2019 美国比较好的太阳镜品牌
美国验光和配眼镜的亲身经历
我最喜欢的是 Maui Jim,镜片好、服务好。其次是 Ray-Ban 雷朋和 Persol。 Derek Yang 2019-05-22 0 评论 阅读全文

镜片参数

  • Refractive Index「折射率」:对于高度数人群,一般要用折射率高的镜片,低度数人群就看你的钱包和个人要求了。
  • Thickness「厚度」:同折射率下度数越高,镜片越厚。
  • Abbe Number「阿贝数」:阿贝数是衡量材料色散情况的一个指标。对于眼镜来说,可以理解为阿贝数越高,镜片越好。

挑镜片时,店员还常常会问你是否需要coating「镀膜」,常见的有:

  • Anti-Scratch Coating「防刮镀膜」:顾名思义就是保护镜片防止刮花的镀膜,当然并不可能百分之百防护,但会更耐用一些。
  • Anti-Reflective Coating「抗反光镀膜」:俗称 AR 膜,极大减少反光炫光问题。
  • UV Coating「防紫外线镀膜」:减小阳光对眼睛的伤害。
  • Hydrophobic Coating「防水防雾镀膜」:这层镀膜可以帮助镜片防水、防起雾。
  • Blue-light Filter Coating「防蓝光镀膜」:能过滤电子屏幕的蓝光,减缓眼睛疲劳,对爱用电脑手机的上还是蛮有用的。

试戴

选好框架、镜片后店员按照我的度数和要求,给我配了一个临时试戴的眼镜,让我在店里戴着走了几圈。我带了会儿觉的没什么不适,店员就让我坐下,戴着临时眼镜给我拍了几张照片,说这些照片和数据,都要发给配镜师使用的。

交钱

店员填写了一些我的保险信息,约好取货时间,我就交钱走人了。

取货和试戴

我的眼镜两天就好了,眼镜到店以后,店员电话通知了我,但是我等到了下一个周末才去拿的。取眼镜的时候,记得要再好好试戴一下,如果有任何不适,都要马上给店员说,如果是简单的调整,店里的配镜师往往可以当场解决。

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2 条评论

  1. 首先先感谢这个博客写的东西越来越实用,超级赞一个。今天我想问下有没有介绍怎么样看医生的文章,例如怎么样让医生给做各种检查像胃镜啊,CT什么的

    1. @JJ 一般流程是,看家庭医生–>提出要做检查–>家庭医生推荐你看专科–>专科医生推荐你去 lab。

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