Eye care

国家卫生研究院:护眼保健品的 3 点建议

据美国国家卫生研究院(NIH)统计,多达 2,100 万美国人有患有某种眼部疾病,8,000 万人罹患可能致盲的眼疾。除了传统的手术办法,如果你考虑因为某种眼疾而服用保健品,或者单纯为了保护眼睛健康而考虑服用保健品,美国国家卫生研究院(NIH)对此提出 3 点建议。点击这里查看 NIH 官网原文。

老年性黄斑变性(AMD)

  • 研究表明,对于有中度 AMD(Age-related macular degeneration)、或者单眼有晚期 AMD 的患者来说,服用含有抗氧化维生素(Antioxidant Vitamins)和锌的保健品可以减缓病情恶化。抗氧化的维生素包括:维生素 C ,维生素 E,硒(selenium),类胡萝卜素(carotenoids),如 β-胡萝卜素(beta-carotene)、番茄红素(lycopene)、叶黄素(lutein)和玉米黄素(zeaxanthin)等 []
  • 研究数据不支持如银杏叶和 omega-3 脂肪酸等保健品用于 AMD 。
锌的功效、副作用及美国常见的锌保健品

青光眼(glaucoma)

  • 目前的研究不支持维生素 A 、 C 和 E 用于青光眼治疗。
  • 没有证据支持大剂量维生素、特殊饮食、针灸或瑜伽、冥想等放松技巧用于治疗青光眼。早期发现和常规治疗对于青光眼治疗至关重要。

白内障(cataract)

有观察性数据表明维生素 B12 可能会减缓或预防白内障,但到目前并没有医学建议将 B12 用于白内障的治疗 。

美国治疗白内障的非处方眼药水

国家卫生研究院强调,在尝试任何保健品之前,应主动与医生沟通,共同商讨最适合的治疗方案。

【收藏】美国保健品推荐和攻略》《美国常见保健品的功效与注意事项

Jia Liu

爱阅读,爱跑步,爱追剧,爱素食。

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