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国家卫生研究院：护眼保健品的 3 点建议
据美国国家卫生研究院（NIH）统计，多达 2,100 万美国人有患有某种眼部疾病，8,000 万人罹患可能致盲的眼疾。除了传统的手术办法，如果你考虑因为某种眼疾而服用保健品，或者单纯为了保护眼睛健康而考虑服用保健品，美国国家卫生研究院（NIH）对此提出 3 点建议。点击这里查看 NIH 官网原文。
老年性黄斑变性（AMD）
- 研究表明，对于有中度 AMD（Age-related macular degeneration）、或者单眼有晚期 AMD 的患者来说，服用含有抗氧化维生素（Antioxidant Vitamins）和锌的保健品可以减缓病情恶化。抗氧化的维生素包括：维生素 C ，维生素 E，硒（selenium），类胡萝卜素（carotenoids），如 β-胡萝卜素（beta-carotene）、番茄红素（lycopene）、叶黄素（lutein）和玉米黄素（zeaxanthin）等 [注]。
- 研究数据不支持如银杏叶和 omega-3 脂肪酸等保健品用于 AMD 。
青光眼（glaucoma）
- 目前的研究不支持维生素 A 、 C 和 E 用于青光眼治疗。
- 也没有证据支持大剂量维生素、特殊饮食、针灸或瑜伽、冥想等放松技巧用于治疗青光眼。早期发现和常规治疗对于青光眼治疗至关重要。
白内障（cataract）
有观察性数据表明维生素 B12 可能会减缓或预防白内障，但到目前并没有医学建议将 B12 用于白内障的治疗 。
《美国治疗白内障的非处方眼药水》
国家卫生研究院强调，在尝试任何保健品之前，应主动与医生沟通，共同商讨最适合的治疗方案。
《【收藏】美国保健品推荐和攻略》《美国常见保健品的功效与注意事项》
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