外用镇痛药可缓解关节炎（Arthritis）和关节疼痛（Joint Pain），美国药剂师最推荐的品牌有 Voltaren Gel、Biofreeze、Capzasin 等。这些都是非处方药，在 CVS、Walgreens 等药房，以及 Amazon 都能买到。延伸阅读：《20种常见骨关节炎保健品的功效回顾》。
1、Voltaren Gel / 扶他林
活性成分是 1% 双氯芬酸钠（diclofenac sodium），这是一种非甾体类抗炎药 (NSAID)，通过暂时阻断疼痛信号化学物质的产生来帮助缓解疼痛，可有效缓解局部关节炎疼痛。
3.5 oz x 2支装
双氯芬酸钠 1%
(相当于 0.93% 双氯芬酸)
《Diclofenac Sodium 是什么药？双氯芬酸钠的功效与副作用介绍》
2、Biofreeze
活性成分是 4% 薄荷醇（menthol）。薄荷醇可以渗透肌肤，先产生清凉感、随后产生温热感，缓解疼痛与不适，作用有点类似于冰块，加拿大纽芬兰纪念大学和美国马凯特大学的研究者还对比了薄荷醇与冰块的镇痛效果，结论是薄荷醇镇痛效果好很多[来源]。可用于缓解关节炎 arthritis、腰背痛 backache、肌肉拉伤 strains、扭伤 sprains 等。
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缓解肌肉酸痛和关节炎等
有效成分：4% 薄荷醇
3、Capzasin
活性成分是 0.025% Capzasin（辣椒碱）和 10% 薄荷醇。薄荷醇上面介绍了；辣椒碱可以阻断疼痛感的传播，注意它可能产生红肿、灼烧等副作用，尤其是在湿热的天气与环境中（比如洗澡的时候）。
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0.025% 辣椒素 + 10% 薄荷醇
其他常用于关节疼痛的成分
- 三乙醇胺水杨酸盐（trolamine salicylate）：三乙醇胺水杨酸盐是一种止痛药，用于缓解肌肉和关节疼痛，作用原理是减少炎症。通常是膏和霜，用于涂抹在皮肤上，品牌包括 Aspercreme® 和 Blue-Emu® 等。
- 樟脑（camphor）：外用于镇痛止痒，以及指甲感染、疣子等。皮肤有破损者不宜用樟脑，可能中毒。常见品牌比如 Doctor Hoy’s，活性成分 5% 樟脑 + 5% 薄荷醇。