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每到新鲜花旗参上市季，不少人都会好奇：鲜参和常见的干参有什么区别？

奇亚籽 (Chia Seed) 是生长于北美洲地区的一种叫做芡欧鼠尾草植物的种子。

螺旋藻（Chlorella，Chlorella pyrenoidosa）被誉为「超级食物」，是一种营养丰富的藻类，包括丰富的蛋白质、维生素、矿物质和抗氧化剂等。

Ashwagandha，虽然在中文中被称为「南非醉茄」，但它主要生长在印度、中东以及非洲的部分地区，也被称为「印度人参」或「醉马草」。