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肛交（anal sex）是怎么回事？如何在进行肛交时保持安全？美国泌尿科医生、盆底外科医生 Dr. Rena Malik 在这个视频里为大家科普。
肛交是将阴茎插入伴侣肛门的性爱方式。人们通常是为了独特的性快感、或想避免意外怀孕，而进行肛交。这在美国的年轻异性恋夫妇中很普遍。据估计，大约 37% 的男性和 30% 的女性曾经进行过肛交。综合多项研究，大约 10% 的性活跃女性定期进行肛交。有些人觉得肛交比阴道交更亲密或比其他形式的性交更亲密，有些人享受肛交的新奇感或多样性，有些人喜欢肛交带来的禁忌或兴奋感，还有些人享受肛交时的控制或支配感，或者喜欢肛交带来的疼痛和快感的感觉。
最后，有些人只是将肛交作为性爱关系的一种。有趣的是，异性夫妇之间的肛交早在公元 300 年就有记载，在秘鲁的陶罐上可以看到这种描绘，在 16 世纪和 19 世纪的中国手卷和版画中也有描绘，后来在 19 世纪和 20 世纪的法国石版画和摄影中也有展示。因此，肛交已经有很长的历史了。
肛交安全吗？
只要您正确进行，肛交非常安全。但你需要知道什么才能进行安全的肛交呢？
首先，你和你的伴侣需要达成一致，这需要与他们沟通，有时不仅是口头沟通，你还需要注意他们的肢体语言和暗示，了解他们是否真的想参与其中，还是感到有些被迫。
此外，肛门并不会自己润滑，所以需要大量润滑剂。肛门的 pH 值与阴道的 pH 值不同，水基润滑剂通常更适合作为肛交润滑剂。水基润滑剂会干燥，需要重新涂抹。其他选择包括硅基或油基润滑剂。
为什么需要使用避孕套？
肛交不会导致怀孕，但肛交可能使你面临性传播感染的风险，这是一个严重的问题，因为很少有人在肛交时使用避孕套。肛交时，肛门组织和直肠内壁非常薄且易碎，容易出血，这样你就可能接触到对方的体液，如血液，这可能传播性传播感染，包括艾滋病病毒（HIV）、人类乳头瘤病毒（HPV）、梅毒、淋病、衣原体。
因此，如果你不确定伴侣的性病状况，或者想保护自己，使用避孕套总是很重要的。你也可以在进行口肛交时使用口腔膜。不管是否使用避孕套，始终要使用足够的润滑剂，以确保体验不仅舒适而且安全。此外，如果从肛交转到阴道交时，一定要更换避孕套，使用新的避孕套。
使用性玩具
很多人在开始尝试肛交或肛部游戏时，通常建议从比阴茎小的东西开始，如润滑的手指或性玩具。那什么样的玩具可以安全地用于肛门呢？市面上有很多专门为肛交设计的玩具，通常有扩展底座、或环形、或绳索，便于取出和插入。常见的有肛塞、肛珠、假阳具，但要确保这些是专门为肛部游戏设计的。不要使用没有扩展底座的阴道玩具，否则可能会卡在直肠里，导致需要去急诊室取出玩具。
使用完任何肛部玩具后，要彻底消毒后再使用。如果在肛交时感到疼痛，尤其是出血或持续疼痛时，一定要停下来。尽管极少见，但肛交有时会导致肛门括约肌受伤，肛门括约肌是围绕肛门的肌肉环，控制排便。如果受伤，可能会导致大便失禁或排便事故。这种情况极为罕见，但通常发生在不安全的肛交中 —— 即没有使用大量润滑剂、或者强迫进行肛交。
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希望大家觉得这个视频有用，能够与同意的伴侣进行安全、感性、愉快的肛交。
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