对于我这种唇部重度干燥的人来说,唇部护理是一年四季都得考虑的问题。除了各个知名大品牌推出的唇膏外,美国也有很多平价又好用的唇膏。
导致唇部干裂的原因
天气原因
- 天气寒冷
- 空气干燥
- 室内供暖
- 晒伤
- 大风
其它原因
- 长期用嘴呼吸
- 口腔溃疡唇疱疹 (单纯疱疹病毒感染)
- 感冒 (病毒性呼吸道感染)
- 营养不良
- 轻微脱水
- 反复舔嘴唇
- 维生素缺乏
如果你是因为生病(比如感冒、口腔溃疡等)导致的唇部干裂,应该及时的去看医生。盲目依赖唇膏,反而可能导致干裂情况变得更严重。
缓解唇部干燥、开裂
我们应该如何有效的预防和缓解唇部干燥、开裂呢?美国皮肤病学会「American Academy of Dermatology」给出了以下建议。
- 多喝水。
- 不要舔、咬嘴唇。很多人在嘴唇干燥时会不自觉地去,这样反而会使唇部更加干燥。
- 嘴唇要避免接触金属物品,如回形针、珠宝等,它们会刺激你本来就已经敏感的嘴唇。
- 使用加湿器。尤其是如果你睡觉时习惯用嘴呼吸!
- 使用润唇膏。如果你的唇部干裂情况严重的话,可以考虑使用润唇软膏。
- 如果你的唇部已经有干裂的情况,请使用无刺激性的唇膏、口红和其他护唇产品。许多人错误地将不适,如灼烧、刺痛或刺痛,视为产品中有效成分起作用的标志。事实并非如此。你实际上是在刺激你的嘴唇,你需要及时停止使用任何刺激你嘴唇的产品。
- 外出前,涂上含有防晒功能的无刺激性唇膏。即使是在冬天,做好唇部防晒也是很重要的。推荐使用还有氧化钛「Titanium oxide」、氧化锌「Zinc oxide」这两种防晒成分的唇膏,并保持每两小时涂抹一次唇膏。请注意,唇部若被严重晒伤的话,还可能会引发唇疱疹。
好用的唇膏推荐
根据美国皮肤病学会(简称 AAD)的科普,如果你的嘴唇已经出现了干裂脱皮等情况,你应当停止使用含有以下任何一种成分的唇部护理产品:
- Camphor「樟脑」
- Eucalyptus「桉树」
- Cinnamon「肉桂」、 citrus「柑橘」、 mint「薄荷」等有味道的唇膏尤其容易刺激干裂的嘴唇。
- Fragrance「香料」
- Lanolin「羊毛脂」
- Menthol「薄荷醇」
- Octinoxate「桂皮酸盐」或 oxybenzone「氧苯酮」
- Phenol (or phenyl)「苯酚」
- Propyl gallate「没食子酸丙酯」
- Salicylic acid「水杨酸」
皮肤科医生们更建议使用含有以下成分的护唇产品,来帮助修复干裂的嘴唇。
- Castor seed oil「蓖麻籽油」
- Ceramides「天然保湿因子」
- Dimethicone「二甲聚硅氧烷」
- Hemp seed oil「大麻籽油」
- Mineral oil「矿物油」
- Petrolatum「凡士林油」
- Shea butter「乳木果」
- 防晒成分,如 titanium oxide「氧化钛」或 zinc oxide「氧化锌」
- White petroleum jelly「白凡士林」
平价又好用的唇膏
我一般都会随身携带唇膏,所以对我来说选择平价唇膏的一个重要原因就是丢了以后不心痛。这东西体积实在是太小了,放子包里也不显眼很容易就弄丢了!当然,我也会买一些知名品牌的唇膏,但大多数都会放在家里用,不太常随身携带。
72,611 个好评
$10.49
at Amazon
100% 天然 x 4 件装 | 30,687 个好评
$12.97
at Amazon
用于手/脚/皮肤/嘴唇 |
40,645 个好评
$21.56
at Amazon
0.15 盎司 x 12 件装 | 21,520 个好评
$10.00
at Amazon
|
6,652 个好评
$7.49
at Amazon
0.8 盎司 | 4,469 个好评
$7.00
at Amazon
0.35 盎司 x 3 件装 |
品牌唇膏
虽说都是知名品牌推出的唇膏,但是不同品牌间的价格还是差蛮多的。以下这些品牌,我常备的是契尔氏,原因不用多说,必须是因为它相对来说要便宜很多啊!当然,它的保湿效果也不错。
2,155 个好评
$12.00
at Amazon
半哑光唇部保湿霜 0.5 盎司 | 99 个好评
$14.79
at Amazon
#1 经典 0.5 盎司 |
443 个好评
$41.77
at Amazon
0.15 盎司 | 961 个好评
$55.89
at Amazon
0.12 |
相关文章
Last update on 2023-12-09. Affiliate links and images from Amazon Product Advertising API. This website is an Amazon Associate. We earn from qualifying purchases.