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【收藏】回国礼物和礼品最全攻略

适合带回国送礼的商品,要么是美国买的放心(保健品、母婴用品等),要么是差价很大(包、电子产品等),要么是一些美国特色的商品(USPS 邮票、纪念币等);有些人的人情往来就是烟酒糖果,见面「散一根烟」、亲友过来喝一杯,虽然很俗,他们喜欢就好。

保健品

国内的食品和保健品监管乏力,从美国买更放心,另外价格也通常比国内便宜。本站整理过很多医药和保健品的知识,请点击这里查看

购买之前,应该了解你亲友的身体状况,咨询医疗专业人士,知道什么样的保健品适合。如果不是很清楚的话,老年人通常应该补钙,鱼油、维骨力、辅酶 Q10 等都很常用;成年男女、儿童可带综合维素。

下面是美国值得推荐的一些保健品,很受中国消费者欢迎(很多人海淘),送礼既拿得出手、又有益于对方身体健康。

花旗参

花旗参(American Ginseng;也叫西洋参),即美国的人参(旧时中国称美国为「花旗国」),「味甘微苦,性凉,为养阴清热要药,有益肺阴、清虚火、生津止渴之功用」。 Ginseng 以威斯康辛州产最佳,最常见的品牌是许氏 Hsu’s,另外比较放心的购买渠道是德成行

德成行美国花旗参许氏野生花旗参

此外也可考虑方便服用的人参提炼胶囊、啶片、液体精华或饮品,在 iHerb 上有许多选择,甚至有人参峰王浆混合胶囊。

iHerb 是一家总部位于美国的电子商务公司,专注于销售健康相关的产品,强调产品的质量,保证其出售的产品是正品,价格有竞争力,常有促销活动,以良好的客户服务而闻名,提供多种语言支持和退货政策。



Now 100 粒
人参提炼胶囊
$12.23 at iHerb


天然之解 30ml
人参精华液
$17.24 at iHerb

蜂王浆和蜂胶

蜂王浆(Royal Jelly)又名峰皇浆、峰统领浆、蜂王乳,是一种由哺育工蜂的头部腺体分泌的乳白色物质,它主要用于喂养蜂王和幼蜂。蜂王浆富含蛋白质、脂类以及多种维生素和矿物质,因此常被认为是一种营养丰富的保健品,通常用来提高免疫力、增强体质,以及作为抗衰老、营养和保健的补充食品。

Dr. Danielle 及 Now 是很受欢迎的品牌。


丹妮尔博士 150 粒
Bee Wise 混合胶囊
$22.46 at Amazon

Now 60 粒
蜂统领浆胶囊
$13.52 at iHerb

蜂胶(Propolis)是蜜蜂采集植物的汁液、花粉或花蜜,与自己分泌的唾液和蜂蜡混合,形成的胶状物,用于修补蜂巢或备用食物。蜂胶含有多种氨基酸、维生素,以及铁、锌、硒、钙等 20 多种元素、多种活性酶和多糖类物质。它具有很强的抗菌和抗炎作用,能促进组织修复。蜂胶有胶囊、液体精华及喷雾等。


加州金营养 240 粒
2 倍蜂胶胶囊
$15.94 at iHerb

养蜂人的天然物
蜂胶喷雾 30ml
$11.89 at Amazon

Omega-3 和深海鱼油

Omega-3 是多元不饱和脂肪酸,在自然界中只有深海鱼类和奇亚籽等少数植物含有,具有抗炎症、抗血栓形成、降低血脂、舒张血管的功效,可预防脑血栓、脑溢血、中风,适合三高(高血压、高血脂、高胆固醇)人群。很多人认为它还能缓解关节炎、痛风、哮喘、老年痴呆等症状。畅销产品有:

Dr. Tobias Omega 3 Fish Oil, 2000mg Triple Strength Omega 3 Supplement with 800mg EPA 600mg DHA Per Serving, Fish Oil Omega 3 Supplements for Heart, Brain & Immune Support, 90 Softgels, 45 Servings
$27.99 on Amazon
托比亚斯医生
90 粒三倍鱼油

Nature's Bounty Fish Oil, Supports Heart Health, 1200 Mg, 360 Mg Omega-3, Rapid Release Softgels, 200 Ct
$14.17 on Amazon
自然之宝 200 粒
快速释放鱼油


Now Ultra
180 粒鱼油
$29.39 at iHerb

体育研究 180 粒
三倍强度鱼油
$54.97 at iHerb

北欧天然物 30 粒
儿童 Omega
$8.46 at iHerb

贾妈妈奇亚籽 12oz
富含 Omega-3
$6.99 at iHerb

维骨力

维骨力是一种常用促进关节健康的补充剂,能缓解关节炎、骨质增生、软化症、颈椎病、滑膜炎、肩周炎、腰椎间盘突出症等骨头病痛,主要成分是葡萄糖胺(Glucosamine)。

希夫(Schiff)的 Move Free 质量最佳,参见《Move Free 维骨力 8 种瓶装的区别、成分及副作用》;医生首选(Doctor’s Best)的素食维骨力也有很多人用。


希夫 Move Free
60 粒三倍维骨力
$24.83 at Amazon

医生首选
120 粒维骨力
$22.95 at iHerb

卵磷脂

卵磷脂(Lecithin)被很多人称为与蛋白质、维生素并列的三大营养素之一,疏通血管、保护心脏健康、促进大脑发育、增强记忆力、缓解糠尿病、降低胆固醇,甚至预防老年痴呆。

Now 的卵磷脂最为畅销,有胶囊、粉末及液体产品;传奇(Legendairy)的卵磷脂胶囊能帮助疏通乳管,也非常受欢迎,非常适合送给哺育的亲友。


Now 向日葵
200 粒卵磷脂
$15.92 at iHerb

Now 向日葵
1 磅卵磷脂粉
$14.99 at iHerd

Now 向日葵
16oz 液态卵磷脂
$12.49 at iHerb

传奇向日葵
200 粒卵磷脂胶囊
$21.97 at Amazon

褪黑素

褪黑素(Melatonin)是一种由人体内的松果体分泌的激素,它的分泌通常在夜间及暗的环境增加,促使人体产生睡意,并在白天或明亮的环境减少,帮助人保持清醒;所以夜间使用输出强光的电子产品可能会影响睡眠。

褪黑素补充剂有助于治疗失眠和其他睡眠障碍,可帮助调整生理时钟,但不建议长期使用。 Natrol 高级褪黑素缓释片不仅帮助快速入睡并提供整晚的睡眠支持;维他融合(Vitafusion)最强褪黑素草莓味软糖无人工调味剂。两者均提供 10 毫克的褪黑素。

Natrol Advanced Sleep Melatonin 10mg, Dietary Supplement for Restful Sleep, Time Release Melatonin Tablets, 100 Time-Release Tablets, 100 Day Supply
25,893 个好评
$11.95 on Amazon
Natrol 高级褪黑素
100 天份缓释片
Vitafusion Max Strength Melatonin Gummy Supplements, Strawberry Flavored, 10 mg Melatonin Sleep Supplements, America’s Number 1 Gummy Vitamin Brand, 50 Day Supply, 100 Count
$10.99 on Amazon
维他融合草莓褪黑素
50 天份软糖

银杏精华

银杏(Ginkgo Biloba)提取物富含黄酮类化合物和萜类内酯,可改善记忆力、注意力,减少痴呆和阿尔茨海默病的症状,以及减缓焦虑、抑郁和头痛。

银杏可能有一些副作用并可能增加出血风险,特别是在与抗凝血药物同时使用时,将要接受手术或有出血障碍的人、孕妇和哺乳期妇女应避免使用。

自然之宝(Nature’s Bounty)银杏胶囊有助于维持健康的血液循环、大脑功能和注意力,非常适合与衰老相关的偶尔出现的轻度记忆问题;Now 银杏胶囊支持大脑健康。两者均提供 120 毫克、 24% 银杏。

Nature's Bounty Ginkgo Biloba Capsules 120mg, Memory Support Supplement, Supports Brain Function and Mental Alertness, 100 Capsules
$13.23 on Amazon
自然之宝银杏精华
100 粒胶囊
NOW Supplements, Ginkgo Biloba 120 mg, Double Strength, Non-GMO Project Verified, 200 Veg Capsules
$21.05 on Amazon
Now 银杏精华
200 粒胶囊

辅酶 Q10

辅酶 Q10(CoQ10)是一种脂溶性强效抗氧化剂,能激活人体细胞和细胞能量,具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老等功能,广泛用于预防和缓解心血管系统疾病,是心脏病专家推荐他汀(statin)类药物使用者的最佳补充剂。

Qunol 超辅酶 Q10 有专利配方、临床试验证明的 3 倍吸收效果;医生首选(Doctor’s Best)的高吸收辅酶 Q10 含胡椒素,天然发酵。两款皆含 120 粒 100 毫克的辅酶 Q10 。

Qunol CoQ10 100mg Softgels, Ultra CoQ10 100mg, 3x Better Absorption, Antioxidant for Heart Health & Energy Production, Coenzyme Q10 Vitamins and Supplements, 4 Month Supply, 120 Count
$29.97 on Amazon
Qunol 超 CoQ10
Doctor's Best High Absorption CoQ10 with BioPerine, Gluten Free, Naturally Fermented, Heart Health, Energy Production, 100 mg, 120 Count
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医生首选 CoQ10

葡萄籽精华

葡萄籽精华(Grape Seed Extract)中的原花青素也是一种强效抗氧化剂,比维生素 C 和维生素 E 的抗氧化能力更强,有助于中和自由基,从而减少细胞损伤和延缓衰老,改善皮肤弹性,减少皱纹;它也显示出抗炎特性,有助于减少炎症和与慢性疾病相关的风险。

葡萄籽精华可能有助于改善血液循环,降低血压,增强血管弹性,减少心血管疾病的风险。它有胶囊、啶片、液体及粉末产品,Zazzee 高强度葡萄籽精华胶囊,以及加州金营养的法国配方、 Vitaflavan 专利胶囊都很畅销。


Zazzee 高强度 180 粒
葡萄籽精华胶囊
$19.97 at Amazon

加州金营养 120 粒
专利葡萄籽精华胶囊
$13.61 at iHerb

白藜芦醇

白藜芦醇(Resveratrol是天然存在于多种植物中的多酚化合物,有很强的抗氧化功能,可降低坏胆固醇、保持血管健康、延缓细胞衰老,也可能有助于减少慢性炎症和相关疾病的风险。相关研究已经在小鼠中证实,2006 年发表在《自然》(Nature)杂志

反式白藜芦醇(Trans-Resveratrol)是白藜芦醇的一种形式,更稳定、生物活性更高,因此反式形式通常是营养补充剂中首选的形式。

畅销品有纯粹(Purely)的 90 天胶囊,每份含 605 毫克反式白藜芦醇混合物,100% 纯天然成分;以及 Toniiq 的 30 天份胶囊,每份含 600 毫克 98% 超高纯度白藜芦醇。

PURELY beneficial RESVERATROL1450-90day Supply, 1450mg per Serving of Potent Antioxidants & Trans-Resveratrol, Promotes Anti-Aging, Cardiovascular Support, Maximum Benefits (1bottle)
$29.99 on Amazon
纯粹 90 天
白藜芦醇胶囊
Toniiq Ultra High Purity Resveratrol Capsules - 98% Trans-Resveratrol - Highly Purified and Bioavailable - 60 Caps Reservatrol Supplement
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Toniiq 30 天
白藜芦醇胶囊

益生菌

益生菌(Probiotics)可以改善肠道健康、帮助消化吸收、缓解便秘、胀气、提升免疫功能等。轻度消化问题可能只需要较低的 CFU(益生菌数量单位),而较严重的肠道问题可能需要较高的 CFU 。

60 天份加州金营养(California Gold Nutrition)胶囊和 30 天份医师之选(Physician’s CHOICE)的缓释胶囊最为畅销。


加州金营养
益生菌胶囊
50 亿 CFU/8 种菌株
$9.75 at iHerb

医师之选
益生菌缓释胶囊
600 亿 CFU/10 种菌株
$21.97 at Amazon

综合维他命

对于无法持续保持均衡饮食、营养需求较高(如老年人、孕妇、哺乳期妇女、素食者、运动员等)或需要提高能量水平、改善皮肤和头发健康、促进整体健康的亲友,综合维他命(Multivitamin)可能可以满足他们的需求。

畅销品牌有维他融合(Vitafusion)、生命延续(Life Extension)、每日一粒(One-A Day)及善存(Centrum)。小孩的最爱则有丽贵(L’ilCritters)及聪明小子(SmartyPants)。下图皆为各品牌综合维他命的其中一种,请点击查看需要的产品。

孕期综合维生素请参阅《美国比较好的孕妇维他命评测》 。

其它

Herbs Etc 的深度睡眠胶囊被誉为「失眠克星」,提取自新鲜草药,成分安全,适合没有良好睡眠习惯、有睡眠障碍、喜欢草药配方的人。

开始出现白发的亲友,MÄRITZMAYER 实验室的 Anti-Gray 抗白发营养胶囊可能可以帮助缓解,顾客反应两面。

Herbs Etc. Deep Sleep Soft Gels - 120 Count (Pack of 1)
$48.27 on Amazon
Herbs Etc
深度睡眠胶囊
Anti-Gray Hair 7050 Helps Restore Natural Hair Color 60 Capsules Per Bottle (2 Bottles)
312 个好评
$19.99 on Amazon
MÄRITZMAYER 实验室
抗白发营养胶囊

需要排毒清肠减肥的亲友,托比亚斯医生(Dr. Tobias)的 28 粒清肠胶囊除了清肠减肥,还支持消化道、排便健康、提升活力;健康加(Health Plus)的 240 粒超清肠胶囊快速、温和,含强力草本混合物,还帮助缓解胀气。

Dr. Tobias Colon 14 Day Cleanse, Advanced Gut Cleanse Detox for Women & Men with Cascara Sagrada, Psyllium Husk & Senna Leaf, Non-GMO Colon Cleanse, 28 Capsules 1-2 Daily
$19.99 on Amazon
托比亚斯医生
清肠胶囊
Health Plus Super Colon Cleanse 10 Day Gentle Gut Cleanse Detox, Psyllium Husk, Probiotics for Constipation Relief & Digestive Support, 240 Capsules
$25.12 on Amazon
健康加
超清肠胶囊

回家拜见长辈和亲朋好友,免不了应酬喝酒,医师配方的喝好(Drinkwel)综合维生素醒酒胶囊除了帮助醒酒恢复元气,还可排毒保肝、增强免疫力,自用送礼两相宜。

对于有支气管炎、肺炎、咽炎、哮喘、咳嗽、多痰等肺部相关的慢性病症的亲友,岭冠草本(RidgeCrest Herbals)的清肺胶囊能够帮助恢复肺部健康,有经典款和超强款。

RidgeCrest Herbals ClearLungs Classic, Natural Lung and Nasal Daily Health Supplement for Bronchial, Respiratory, Immune, Sinus, and Mucus Wellness Support, Herbal Formula (60 Caps, 30 Serv)
$20.99 on Amazon
岭冠草本
经典清肺胶囊
RidgeCrest Clearlungs Extra Strength Herbal Decongestant , 60 Vegetarian Capsules
4,553 个好评
$33.55 on Amazon
岭冠草本
超强清肺胶囊

Drinkwel for Hangovers, Liver Support & Detox Multivitamin, 90 Count (Pack of 1)
$39.99 on Amazon
喝好
醒酒胶囊

美容用品

给女性亲友的礼物,美容用品是最常见的选择,雅诗兰黛 (Estee Lauder) 的夜霜、倩碧 (Clinique) 三部曲、伊丽莎白雅顿 (Elizabeth Arden) 活肤乳、玉兰油 (Olay) 大红瓶,都很受欢迎。

Elizabeth Arden Visible Difference Refining Face Moisturizer, Anti Aging Facial Moisturizer, Significantly Reduces Fine Lines and Wrinkles and Dramatically Enhances Skin Appearance, 2.5 oz Tub
3,462 个好评
$60.00 on Amazon
伊丽莎白雅顿活肤乳
Olay Hydrating Regenerist Cream, 1.7 oz
21,618 个好评
$20.21 on Amazon
玉兰油大红瓶

此外,读者 Elva Wang 给我们写了一篇《美国常见的护肤品和化妆品介绍》,除了前面这些品牌外,还有 Kiehl’s 、 Origin 、 Paula’s Choice 、 Bobbi Brown 、 Benefit 、 NARS 、 Maybelline 等的亲身使用体会,可以参考借鉴。

脱毛仪美容仪也是不错的精心选择。注意挑选经过 FDA 认证的产品,包括激光脱毛仪、强脉冲光脱毛仪、家用脉冲光脱毛仪,常见品牌有 Tria 、 Braun/Gillette 、 Silk’n 等,参见《2024 美国脱毛产品和家用脱毛仪器推荐》 及《家用射频美容仪原理及 2024 热门型号对比》 。

Tria Hair Removal Laser 4X - Safe At-Home Laser Hair Removal for Women and Men - Green
1,808 个好评
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Tria 激光脱毛仪
NEWA RF Wrinkle Reduction Device (Plug in) - FDA Cleared Skincare Tool for Facial Tightening. Boosts Collagen, Reduces Wrinkles. with 2 Months Gel Supply.
$311.00 on Amazon
NEWA RF 射频美容仪

小玩意儿如 Burt’s Bees 天然唇膏、 EOS 蛋形唇膏、美国老牌玫瑰花蕾唇膏、还有汉娜不过敏纯天然染发粉等,价廉物美,信小信每次回国买一堆送人,大家都很喜欢。

Burt's Bees Lip Balm - Original Beeswax, Lip Moisturizer With Responsibly Sourced Beeswax, Tint-Free, Natural Origin Conditioning Lip Treatment, 2 Tubes, 0.15 oz.
$5.97 on Amazon
Burt’s Bees
天然唇膏
eos Juicy Vibes Lip Balm Variety Pack- Watermelon Frosé, Mango Melonade & Coconut Milk, All-Day Moisture Lip Care Products, 0.25 oz, 3-Pack
47,356 个好评
$9.99 on Amazon
EOS
蛋形唇膏
Lip Balm Tin - Minted Rose 0.8oz
$7.49 on Amazon
美国老牌
玫瑰花蕾唇膏
Hannah Natural 100% Pure Henna Powder, 100 Gram
$8.95 on Amazon
汉娜
纯天然染发粉

家用医疗设备和非处药

亲友如果有慢性疾病,可带家用相关检测仪。我父亲有高血压,家中就常备血压计。如果亲友看英文面板有障碍,可以在中国专卖店买。

OMRON Bronze Blood Pressure Monitor, Upper Arm Cuff, Digital Blood Pressure Machine, Stores Up To 14 Readings
33,943 个好评
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欧姆龙手臂血压计
OMRON Gold Blood Pressure Monitor, Portable Wireless Wrist Monitor, Digital Bluetooth Blood Pressure Machine, Stores Up to 200 Readings for Two Users (100 Readings Each)
11,156 个好评
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欧姆龙手腕血压计

其它有血糖试纸血糖监测仪脉搏血氧仪心率监测表等。

CONTOUR NEXT Blood Glucose Test Strips for Diabetes, 70 Count (Pack of 1)
19,444 个好评
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CONTOUR 血糖试纸
CONTOUR NEXT EZ Blood Glucose Monitoring System
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CONTOUR 血糖监测仪
AccuMed CMS-50D1 Fingertip Pulse Oximeter Blood Oxygen Sensor SpO2 for Sports and Aviation. Portable and Lightweight with LED Display, 2 AAA Batteries, Lanyard and Travel Case (White)
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AccuMed 脉搏血氧仪
Polar FT7 Heart Rate Monitor Workout Watch, Blue/Lilac
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Polar 心率监测表

美国常用的非处方药很好使,也可以买一些在家里放着 — 尤其是如果家里有小孩的话!我家 Ethan 去年感冒发烧,医生让我们买泰诺(Tylenol),此后家中就一直备有,还有通鼻良药 Flonase 鼻子喷剂、最常用的晕车药 Dramamine 、销量最好的止痛膏 Penetrex 等。

Tylenol Extra Strength Caplets with Acetaminophen, Pain Reliever & Fever Reducer, 2-pack of 50 ct
$12.98 on Amazon
泰诺止痛退烧囊片
Flonase Allergy Relief Nasal Spray, 24 Hour Non Drowsy Allergy Medicine, Metered Nasal Spray - 120 Sprays, 0.54 Fl Oz (Pack of 1)
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Flonase 通鼻喷剂
Dramamine Motion Sickness Relief Less Drowsey Formula, 8 Count
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Dramamine 晕车药
Penetrex Joint & Muscle Therapy – Soothing Comfort for Back, Neck, Hands, Feet – Premium Whole Body Rub with Arnica, Vitamin B6 MSM & Boswellia – Non-Greasy 2oz Cream
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Penetrex 止痛膏

美国常见的感冒和退烧药介绍
美国常见的感冒和退烧药介绍
如果你染上了感冒、发烧,但是症状不严重,并且不想花费时间和金钱去看医生,可以试试这些常见的医生推荐药。

日用旅行用品

电动剃须刀是老生常谈的礼物,高端型号中美差价挺大。天猫和京东价格经常大幅波动,比如德国博朗(Braun)的旗舰 9 系列,贵的时候卖近五千,便宜的时候三千多,相比之下美国的价格较稳定,一般卖 $250 左右,还经常有 $30 mail in rebate,比中国划算不少;Costco 有无充电桶的版本价格更低

松下(Panasonic)的电动剃须刀和鼻毛修剪器也很好用,飞利浦(Philips)的则经济实惠。

Braun Series 9 9370cc Rechargeable Wet & Dry Men's Electric Shaver with Clean & Charge Station
$299.99 on Amazon
博朗电动剃须刀
Panasonic ARC5 Electric Razor for Men with Pop-Up Trimmer, Wet/Dry 5-Blade Electric Shaver with Intelligent Shave Sensor and Multi-Flex Pivoting Head – ES-LV65-S (Silver)
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松下电动剃须刀
Panasonic ER-GN30-K Nose, Ear n Facial Hair Trimmer Wet/Dry with Vortex Cleaning System, Black
$19.00 on Amazon
松下鼻毛修剪器
Philips Norelco Shaver 2300 Rechargeable Electric Shaver with PopUp Trimmer, S1211/81
47,078 个好评
$44.99 on Amazon
飞利浦电动剃须刀

2024 最好的 10 款电动剃须刀推荐|博朗松下飞利浦
2024 最好的 10 款电动剃须刀推荐|博朗松下飞利浦
入门型号可买 Remington,中高端看准三个品牌: Braun, Philips, Panasonic。

Amope 最出名的脚刷,可以快速去死皮,让脚部皮肤光滑如新,信小信买了一个,非常喜欢。脚霜最好的是 Nu Skin,缓解足部干裂十分有效,我冬天一直用。

如果死皮和开裂是因为是脚气和真菌感染所致,可能需要另外的药物,参见我在美国看足科医生的经历

Amopé Pedi Perfect Electric Callus Remover Foot File w/ Diamond Crystals, Pedicure Tool for Feet, Removes Hard & Dead Skin, Feet Scrubber & Buffer, Splashproof, w/ Extra Coarse Roller Head, 1 Count
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Amope 脚刷
Nu Skin Epoch Sole Solution Foot Treatment
$39.60 on Amazon
Nu Skin 脚霜

O’Keeffe’s 的手霜和脚霜最畅销、欧舒丹 L’Occitane 的乳木果油护手霜也有很多人用。

O'Keeffe's Working Hands Hand Cream for Extremely Dry, Cracked Hands, 3.4 Ounce Jar, (Pack 1)
73,157 个好评
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O’Keeffe’s 手霜
O'Keeffe's for Healthy Feet Foot Cream, Guaranteed Relief for Extremely Dry, Cracked Feet, Instantly Boosts Moisture Levels, 3.2 Ounce Jar, (Pack of 2)
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O’Keeffe’s 脚霜

L'OCCITANE Hand Cream: Nourishes Very Dry Hands, Protects Skin, With Shea Butter, Vegan, Lavender, Cherry Blossom, Rose, Neroli Orchidee
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欧舒丹手霜

Travelrest 旅途休息用的靠枕飞国际航班必备。新秀丽(Samsonite)的旅行箱包在国内很贵,美国价格要亲民很多。

美国人普遍比较重视牙齿健康,我觉得中国人这方面的观念远远落后美国人,所以我写过关于牙齿健康乃至美白的文章,并多次给国内的亲友送水牙线电动牙刷作礼物。

美国牙医建议:

  1. 用电动牙刷 — 最好的品牌是 Philips Sonicare 和欧乐 B(Oral-B)。
  2. 使用牙线 — 如果不会使传统的牙线,可用水牙线。
  3. 每半年洗一次牙。

我遵守牙医建议、坚持了 1 年之后,再也没有过牙龈出血、酸疼的情况。

水牙线最好的品牌是 Waterpik,中文名洁碧,已进入中国市场,在京东商城有专卖店,但我对比了一下,价格是美国的整整两倍。我推荐如下:

  • 经典的 Aquarius 系列,实用、中美差价很大(中国卖 1000 多),唯一不足就是美版不支持 220v 电压,需要到淘宝上再买一个转换器,几十块钱就行,品牌货公牛约一百多。
  • 充电型号无线系列,好处是兼容中国电压、无需购买转换器,同样中美差价巨大,不足之处是它是便携设计,冲力比 Aquarius 小,而且水箱也小很多,只能冲 45 秒,若你想仔细冲一会,可能中途还要加水,麻烦一些。
  • 若预算有限可以买 H2O,缺点是品牌差一些,优点是兼容中美电压、并且非常便宜!
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洁碧 Aquarius
水牙线
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洁碧 无线
水牙线

H2ofloss® Dental Water Flosser for Teeth Cleaning with 13 Multifunctional Tips&800ml Capacity, Professional Countertop Oral Irrigator Quiet Design(HF-9)
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H2O 水牙线

智能腕带用来记录和监测健身运动。美国人酷爱健身,帮助运动的周边产品很多。这几年国内越来越多的人开始重视健身(我朋友圈里很多人每天打卡),这是值得提倡的好事。

iRobot 的扫地机器人居家必备!节省了好多时间。 Roomba 880 国内官价近万,我以前趁 Bed Bath & Beyond 搞活动的时候花 400 美元买了一台,合人民币 2,500 块。

各种按摩器可以帮助放松或缓解疼痛。 HoMedics 的迷你按摩仪小巧可爱,办公室里很多女士人手一个!

ThermaCare 的热敷贴有女性朋友用来缓解痛经,据说效果很好。

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HoMedics 迷你按摩仪
ThermaCare Portable Menstrual Heating Pad, Period Therapy Heat Patches for Cramps (6 Count)
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ThermaCare 热敷贴

文具配饰包小刀

年纪稍大一点的知识分子很喜欢帕克(Parker)金笔,用来送领导、上司、长辈、师友很适合,在美国买不但价格要便宜不少,而且能买到的型号更多。

年轻人的话,多种颜色的凌美(Lamy)更受欢迎。我有一支 F 笔尖的 Safari「狩猎」、 F 笔尖的 Al-Star「恒星」和 EF 笔尖的 Studio「演艺」,Studio 价格较高(约 70-209 美元),我最喜欢的是 Al-Star(约 29-47 美元)。 Dialog 3「质感、书写俱佳」,就是有点贵 — 约 400 美元。

前总理李克强曾经透露,中国连圆珠笔里的「圆珠」都还不能生产(我也很吃惊),回国的时候可以带一些高档圆珠笔,上面两个品牌都有,点击上面链接点选 BALLPOINT PENS 。

Fisher 的太空笔也很有特色,军迷可能会喜欢它的子弹笔

Fisher Space Pen, Bullet Space Pen with Clip, Purple, Gift Boxed (400PPCL)
7,514 个好评
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Fisher 太空笔
Fisher Space Bullet Space Pen (375)
$27.00 on Amazon
Fisher 子弹笔

读者 Moncy 说,「国内的朋友(90 后文青)如果有喜欢 LAMY 的,可能对魔力斯奇那(Moleskine)或者德国灯塔 1917(Leuchtturm1917)这种笔记本也有偏爱。回国带过几次反响还不错。」我很多年没用纸质笔记本了,没想到这么贵的笔记本也有很多人喜欢。

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魔力斯奇那笔记本
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德国灯塔 1917 笔记本

Zippo 打火机瑞士军刀是送给男性朋友的万金油礼品,把玩性大于使用价值,选好看的即可。 Zippo 打火机坐国际航班需要托运,据说国内某些机场连托运都不行,因此如果你到了国内还要转机的话请慎重。

若是喜欢野外活动、 DIY 甚至军迷,可以送野外求生刀(Survival Knife)或格伯(GERBER)工具,注意好尺寸,因为国内对刀具管制很严格;一般来说可以放口袋的那种 Pocket Knife 没问题。

「男士有三宝:钱包皮带手表。」手表我们下面再说,常见的服饰品牌都有钱包(Wallet)和皮带(Belt),比如 Calvin Klein 、哥伦比亚 ColumbiaTommy Hilfiger 、添柏岚 TimberlandPolo Ralph LaurenLevi’s 等,如果预算宽裕、或者喜欢时尚一点,ArmaniHugo BossPradaBurberry 都是不错的选择。

如果经常穿正装,领带夹(Tie Clip)、袖扣(Cufflinks)等配饰选好了很提升品位。

施华洛世奇 Swarovski 的水晶配饰款式多、价格不贵,挑好看的送即可。

各种名牌包CoachMichael KorsKate SpadeTory BurchBurberryMarc by Marc Jacobs 等,在美国比中国便宜很多,而且款式更多。

香水(Fragrance)男女都可以送。如果是经常用香水的,需要了解他(她)的喜好,问清楚了再送。如果平常不怎么用香水,挑一个评价较好的即可;信小信送过我几瓶香水,我不怎么用、也不怎么懂,但是照样喜欢。

母婴用品

国内很多宝爸宝妈费尽心思从国外代购、海淘奶瓶。 Comotomo 奶瓶采用高品质食品级硅胶瓶身,国内宝妈圈认得不行,不过我家 Ethan 更喜欢 Joovy Boob 玻璃奶瓶,我们也喜欢,因为玻璃瓶干净、好洗。 Playtex 歪脖子奶瓶见仁见智,有的人喜欢、有的人不喜欢。

Comotomo Baby Bottle, Green, 8 oz (2 Count)
$22.98 on Amazon
Comotomo
奶瓶
Joovy Boob Glass Bottle and Sleeve, Yellow, 5 Ounce
22 个好评
$21.99 on Amazon
Joovy Boob
玻璃奶瓶

Playtex Baby Ventaire Anti Colic Baby Bottle, BPA Free, 9 Ounce - 3 Count
$27.99 on Amazon
Playtex 歪脖子奶瓶

其它高品质且受欢迎的母婴用品有小补救护理套装,强生(Johnson’s)、艾维诺(Aveeno)婴儿沐浴护肤品,加州宝贝(California Baby)沐浴护肤系列;

Little Remedies, New Baby Essentials Kit, 6 Newborn Essentials, Saline Nasal Spray, Gas Relief Drops, Gripe Water, Fever Reliever, & Diaper Ointment
$20.17 on Amazon
小补救护理套装
Johnson's Baby Care Essentials Gift Set, Baby Skincare Set with Body Wash & Shampoo, Body Lotion, & Zinc Oxide Diaper Rash Paste for Baby's Delicate Skin, Value Pack, Travel-Size, 3 Items
$6.36 on Amazon
强生沐浴套装

伯特之蜂(Burt’s Bees)婴儿油,出门必不可少的防晒霜蚊虫叮咬膏,美国医院用的 Medela 催奶器

宝宝爱不释手的玩具,阿夸弗(Aquaphor)红屁屁霜,很多儿科诊所都用的 Exergen 额温计,Preggie Pop 天然孕吐糖

Aquaphor Baby Healing Ointment Advanced Therapy Skin Protectant, Dry Skin and Diaper Rash Ointment, 14 Oz Jar
$18.37 on Amazon
阿夸弗红屁屁霜
Exergen Temporal Scan Forehead Artery Baby Thermometer Tat-2000c Scanner, Digital
$31.90 on Amazon
Exergen 额温计

Preggie Pop Drops - 21 Drops - Morning Sickness Relief during pregnancy - Safe for pregnant Mom & Baby - Gluten Free - Four Flavors: Lemon, Raspberry, Green Apple, Tangerine
$4.69 on Amazon
天然孕吐糖

支持牙齿和骨骼健康的 D Drops 维他命 D 补充液,婴儿、儿童皆可用的 ChildLife 纯天然增强免疫液体维生素,格伯(Gerber)、迪士尼(Disney)、卡特的(Carter’s)婴儿服,及各种可爱造型的婴儿牙刷

Ddrops Organic Baby 400 IU 90 Drops - Daily Vitamin D Liquid for Infants. Supports Teeth & Bone Health. No Preservatives, No Sugar, Non-GMO, Allergy-Friendly
13,479 个好评
$14.06 on Amazon
D Drops
维他命 D 补充液
ChildLife Essentials Immune Support Bundle - Contains Liquid Echinacea, First Defense & Vitamin C - Immune Booster for Kids, All-Natural, Allergen-Free - Natural Orange Flavor, 1 Oz Bottle (Pack of 3)
$29.99 on Amazon
ChildLife
液体维生素

儿童水杯、玩具

养小孩几年来,我们买了不下 10 个儿童水杯,专门写了篇文章:《美国比较好的 Sippy Cup 和儿童水杯推荐》 。

  • 我们推荐麦肯奇 Munchkin 的神奇杯,有塑料和不锈钢两个版本,完全不漏水、好清洗。
  • 膳魔师 Thermos 儿童水杯 的优点是真空保鲜保温,我用热水试验过,12 小时后温度还很高,我见过成人野外骑自行车也有用这个水杯的;需要一个细长的专用刷子才能清洗干净吸管,否则容易长霉。
  • 不推荐同样很火的 Contigo 系列,原因是结构复杂、难清洗、甚至容易长霉!
Munchkin® Miracle® 360 Toddler Sippy Cup, Spill Proof, 10 Ounce, 2 Pack, Green/Blue
$12.44 on Amazon
Munchkin
塑料神奇杯
Munchkin® Miracle® 360 Toddler Sippy Cup, Spill Proof, 10 Ounce, Stainless Steel, Blue
4,309 个好评
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Munchkin
不锈钢神奇杯

Thermos Foogo 11-Ounce Straw Bottle, Blue/Yellow
N/A on Amazon
膳魔师 真空保温杯

其它很受喜爱的童装玩具及物品有:金宝贝(Gymboree)及上面介绍过的卡特的(Carter’s)童装;

教育资源(Learning Resources)的儿童学习益智玩具、可依孩子年龄选择的乐高(LEGO)积木、 VTech 的儿童相机、 Thomas 的小火车

波普珠(pop beads)、 Skip-Hop 的各种可爱动物造型书包(我家 Ethan 刚上 Pre-School,背的就是他们家的包)、 Crayola 画笔组、 Spirograph 的各种绘图组

读者 Crystal 说,她以前有带过「一款机器人总动员 Wall-E 的遥控车,孩子很喜欢,家人也觉得很赞」,并且希望推荐一些适合 3-5 岁的男孩玩具。

Amazon 上可依年龄搜寻玩具,点击下面的链接,到亚马逊页面左边菜单下方勾选年龄即可看到适合的玩具,翻翻能找到不少好玩的东西,也可以看到美国孩子们都喜欢玩什么。

我儿子 Ethan 最喜欢各种工程车(挖土机、翻斗车等),家里有各式各样的小卡车,以及汪汪队立大功(Paw Patrol)。他喜欢小猪佩奇(Peppa Pig)动画片,每天都看,也有相应的玩具。

比较特别的礼物

如果你的亲友喜欢折腾电子产品 、互联网(翻墙不在话下的那种)或家庭影院,Amazon 的 Echo Dot 、 Echo Show 智能音箱,都是很好的礼物。

如果亲友从事粉尘环境工作、喜欢木工 DIY,送 3M NIOSH 认证、防颗粒物带呼气阀的 N95 专业口罩,保护他们的健康。

对空气品质敏感或周围环境空气品质不佳的亲友,可以送 AirTamer 便携式空气净化器,它受全球 55 个国家的信赖,并经过北里环境科学研究中心的独立测试,可在 20 分钟内将甲型流感和大肠杆菌噬菌体减少 99% 。

3M 8511 Paint Sanding Valved N95 Respirator, Cool Flow Valve, Disposable-Lightweight Design, 2-Pack
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3M 防颗粒物带呼气阀
专业口罩
AirTamer A310 Rechargeable Personal Air Purifier, Proven Performance, Virus and Pollutant Tested*, Black with Metal Travel Case
966 个好评
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AirTamer 便携式
空气净化器

飞利浦叫床神灯模拟日出日落,是医生和药剂师推荐建,建立健康睡眠和起床习惯的神灯。

遥控航拍直升机则是送给航拍迷最佳的礼物。

Philips SmartSleep Wake-up Light, Colored Sunrise and Sunset Simulation, 5 Natural Sounds, FM Radio & Reading Lamp, Tap Snooze, HF3520/60
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飞利浦 Philips 叫床神灯
Syma X5C 4 Channel 2.4GHz RC Explorers Quad Copter w/ Camera
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SYMA 遥控航拍直升机

喜欢阅读或听书的,当然是送 Kindle 电子书阅读器啦,有了它就可以存放数千图书随时阅读/听书,护眼且防水设计,无眩光显示屏,即使在明亮的阳光下,阅读起来也像真正的纸张一样。

Bose 无线降噪耳机可以将安静、舒适和声音完美平衡,可选择安静和感知模式,个性化音频调节,适合喜欢单独享受影音的亲友。

Amazon Kindle Paperwhite (16 GB) – Now with a larger display, adjustable warm light, increased battery life, and faster page turns – Agave Green
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Kindle 电子书阅读器
Bose QuietComfort 45 Wireless Bluetooth Noise Cancelling Headphones, Over-Ear Headphones with Microphone, Personalized Noise Cancellation and Sound, Triple Black
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Bose 无线降噪耳机

NBA 迷、各类运动迷,可以送美国 NBA 官方纪念品上衣,或玩偶

我父亲上次来美换了一些小额美元纸币带回去送给亲朋,因为我家在农村/小县城,绝大部分人一辈子没出过国,不知道美元长什么样。

若想更有收藏价值、更美观漂亮,可以带一些纪念币,如下面的 50 州纪念币收藏册、美国铸币局发行的官方纪念币等。关于纪念硬币的更多知识,可参考我们的这篇文章

喜欢集邮的亲友,可以送纪念邮票,如哥伦布发现新大陆纪念册、美国风景纪念邮票、迪士尼纪念邮票、美丽星球纪念邮票等,点击这里查看更多纪念邮票。

1992 Voyages of Christopher Columbus Souvenir Sheets - Set of Six Scott 2624-29 by USPS
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哥伦布发现新大陆
纪念册
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美国风景
纪念邮票
Walt Disney Villains Sheet of 20 Forever First Class Postage Stamps By USPS
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迪士尼纪念邮票
Views of Our Planets USPS Forever Postage Stamps Sheet of 16 Self-Adhesive 1 Sheet of 16 Stamps
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美丽星球纪念邮票

零食、烟酒类

零食类最受欢迎有各类坚果天然干果巧克力营养棒。终极探索(Quest Ultimate)混合口味营养棒有 10 种美味,每支含有 21 克优质蛋白质,满足馋嘴的同时还为身体提供所需的氨基酸。

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夏威夷坚果
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甜樱桃干
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混合口味营养棒
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美味什锦金沙

抽烟的亲友(吸烟有害身体健康!),可以买香烟雪茄(Cigars)回去尝尝鲜,如果已经抽上雪茄了,可以送雪茄刀或相关物件

美国比较常见的香烟品牌有 Marlboro 万宝路、 Camel 骆驼、新港 Newport 等,加油站、超市都有售,或者上 JR CigarsSmoker’s Mall 网站购买。

根据中国的海关条例,超过 400 支香烟、或超过 100 支雪茄、或超过 500 克烟丝,进关需要申报

酒类的话可以在当地卖酒的 ABC Store(也可线上购买)或者 Wine Insiders 、亚马逊网站购买。

亲友若喜欢红白酒,还可以附带醒酒倒酒器电动开瓶器

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Oster 电动开瓶器

关于国际航班携带和托运酒精饮料的问题,可参考美国运输安全署 TSA 的这篇文章

中国海关带烟酒回国的申报规定和税率
中国海关带烟酒回国的申报规定和税率
酒1500毫升以内、香烟400支以内、雪茄100支以内无需申报。但是,申报 ≠ 要交税。

稍微贵重一些的礼品

我第一次回国带了 7 块手表,给爸妈、岳父母、亲戚,总共才花了几百美金,大家都很喜欢。国内手表偏贵,从美国带回去有面子,会买的话还很划算。 Jomashop 经常有很大折扣,参见他们的 sale 特价区

手表差价极大,从几十美元到三四千甚至上万美元,这个根据自己的经济能力送就好,不一定要很贵。我个人比较喜欢的品牌有精工 Seiko 、天梭 Tissot 、

西铁城 Citizen(光动能 Eco Drive 系列)、浪琴 Longines 、

雷达 Rado 、欧米伽 Omega 、

泰格豪雅 Tag Heuer 、帝舵 Tudor 。

其实一两百甚至几十块的时装表也经常有很好看的款式,Michael KorsFossilBulovaMovado 之类,甚至实体店里叫不出牌子的时装表,送人也很好。

苹果迷可以送 iPhone 或者其它苹果产品如 MacBookApple 手表iPadAirPods 等。

不少中国的朋友从美国海淘好的太阳镜。我家四口人在美国买过不下十副太阳镜。参见《美国太阳镜选购指南|10 大品牌介绍》 。

雷朋(Ray-Ban)经典的飞行员 Aviator 系列偏光镜 RB3025,天猫旗舰店卖 RMB 1,600 +,我写这篇文章时美国 Sunglass Hut  卖 $170 左右(不同颜色价格略有差别),使用 Ebates 8% 返现,实际税后 $165 左右,约合 RMB 1,100 。东西本身很好,价格比中国又实惠,用来送礼是不错的选择。

Maui Jim 比 Ray-Ban 贵一些,据我所知还没有进入中国市场。这两个品牌我都很喜欢,镜片都很好。 Maui Jim 所有型号都是超好的 polarized 偏光镜,参见《毛伊吉姆 Maui Jim 太阳镜的质量和服务》 。

Ray-Ban RB3025 Classic Aviator Sunglasses, Gold Brown/G-15 Green, 55 mm
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雷朋飞行员太阳镜
Maui Jim Women's Honi Polarized Cat Eye Sunglasses, Sandstone with Blue/HCL® Bronze, Small
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Maui Jim 太阳镜

美国返利网站攻略:9 年返现 13 万!Rakuten RebatesMe 等
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如果你经常网上购物,应该养成用返现网站的习惯,积少成多能省不少钱。我从2013年开始用,到现在已经返了超过13万美元。

喜欢户外活动的亲友,可以送羽绒服冲锋衣,羽绒服轻盈保暖,冲锋衣防风防雨,这两种外套目前在美国畅销的品牌有 THE NORTH FACE 和 Columbia 。

你的回国礼物

一个人的见识有限,我当然不可能知道所有适合带回国送礼的东西。

Cassie Gao 几次回国带了一些美发护发产品,如马牌洗发水、 Christophe Robin 的海盐头皮按摩膏、 Alterna 旗下的 Caviar 鱼子酱系列T3 羽量吹风机等,家人很喜欢,参见这篇文章。如果你带了什么礼物回国,亲戚朋友很喜欢,请留言分享。

Derek Yang

生于湖南,求学于北京,先后在广东、北京、DC 工作。一代移民,生活在美东小镇。

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