美国攻略

肩周炎的治疗与康复(英文叫 Frozen Shoulder)

肩周炎,也称「粘连性肩关节炎」,英文「Frozen Shoulder」,通常表现为肩部疼痛与活动受限。
05/23 • 健康|医药 全文 →
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美国医生推荐的 11 种消除胃痛的自然疗法及何时需要紧急就医

美国医生建议,在使用非处方药(OTC)缓解胃痛之前,不妨先尝试一些简单的家庭疗法,这些办法能迅速舒缓胃胀、胃痛和恶心等不适症状。
04/11 • 健康|医药 / 美国攻略 全文 →

利多卡因贴片缓解下背痛:使用方法、适用症及替代贴片类型

利多卡因贴片(Lidocaine patches)可以暂时缓解某些类型的下背部疼痛。
02/24 • 健康|医药 / 美国攻略 全文 →

月经为什么会头痛?处方药及预防措施

月经引起的偏头痛,即 Menstrual Migraines,也称为激素头痛(Hormone Headaches),主要在月经前期或期间发生,这种情况可能每月重复出现。
02/15 • 健康|医药 全文 →

鼠标手的症状和预防,以及5款人体工学鼠标推荐

「鼠标手」的专业医学名称叫作「腕管综合征」 (Carpal tunnel syndrome, CTS),症状包括手指麻木、无力和疼痛;如不及时治疗,还可能造成永久性的肌肉和神经损伤。
02/13 • 健康|医药 全文 →

视频|美国医生教你在家如何减轻颈椎疼痛

克利夫兰诊所的脊椎按摩师安德鲁·邦 (Andrew Bang) 分享了一些简单的技巧,您可以在家尝试,以帮助减轻颈部疼痛。
02/13 • 健康|医药 全文 →
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髋屈肌拉伤的症状及护理|久坐也是病因之一

髋屈肌拉伤(Hip Flexor Strain)通常发生于臀部和大腿连接的区域,这类伤害涉及到肌肉组织的撕裂,在运动员或运动爱好者当中更为常见。
02/05 • 健康|医药 全文 →

NIH: 缓解与管理疼痛的非药物方法

疼痛是非常普遍的健康问题,治疗疼痛的方式不仅仅局限于药物或手术。
10/06 • 健康|医药 全文 →
实用可靠的美国生活指南
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