iHerb 主打的是各类天然有机商品,是中国人海淘好去处,我们在美国就更享有它的方便了,有保健品、美妆、婴儿用品、食品,免运门槛也低。我心中有几样必买好物,大家如有其他推荐,欢迎留言。
iHerb 值得买的保健品
iHerb 上面的保健品应有尽有,口碑比较响的几个牌子有 Now Foods, New Chapter, Nature’s Way, Doctor’s Best, Nordic Natural, Jarrow Formulas,这几个牌子基本不会踩雷。
Now Foods
Now Foods 是一个已经建立了45年的美国本土品牌,产品除了保健品,还有护肤品、食品、精油系列,产品种类超过1000种,价格非常合理。
这个页面可直达 Now Foods 所有产品,左边导航栏可筛选保健品/护肤品/精油等不同种类。我推荐乳木果身体乳,甜杏仁油,玻尿酸紧致精华,各种精油。
Nordic Naturals
国人熟悉的挪威小鱼 Nordic Naturals,其实是美国牌子,最出名的是鱼油系列,从宝宝、儿童到成人都有相应的产品,还有母乳宝宝必备的维生素D3。
Childlife
童年时光 Childlife,大家也很熟悉了。iHerb 的价格非常合理,比亚马逊有优势。Childlife 的第一防御液、紫锥菊滴剂和维生素C液被称为增强儿童抵抗力的三驾马车。
Doctor’s Best
我推荐它家的 CoQ10,来源于发酵的日本辅酶Q10,通过JP和USP双重认证。
iHerb 值得买的美妆产品
iHerb 美妆选择也很多,不过有些品牌在超市也有,还更便宜,就不推荐在 iHerb 上面买。下面几个是我在 iHerb 看到价格合理,有些在本地超市难找到的。
Real Techniques
开架化妆刷中的战斗机,设计合理,价格美好,很多 YouTube 博主推荐。Real Techniques 是英国品牌,新品推出常常是 iHerb 最先上架。橙色化妆海绵被誉为与 Beauty Blender 最接近的平价替代;散粉刷毛量多,刷在脸上巨舒服;眼部刷两支套装一把上色一把晕染,特别实用。
EcoTools
是和 RT 不相上下的开架化妆刷,其特别之处是用的都是环保材料。刷柄用的是竹子,金属部份则是铝制,非常轻便。刷毛是人造毛,但特别柔软。
Desert Essence
的产品完全不含任何动物成分,有几款植物提取的洗发护法产品值得尝试。椰子系列适合干枯发质,茶树系列帮助头发水分平衡,树莓系列为头发增添光泽。
椰子油(Coconut Oil)不但常用于皮肤保湿和防止头发受损,还可以食用,参见《椰子油的功效、风险和副作用》。
Nature’s Gate
含氟牙膏对巩固牙齿有益处,但有些人因为身体原因不适合用含氟牙膏的就只能选择不含氟的啦。Nature’s Gate 的这几款不含氟的薄荷牙膏很适合牙齿敏感者,而且不含人工香料和甜味剂。
Nubian Heritage
的 非洲努比亚黑皂,很多人以为是洗脸皂,这款其实是洗身体的,标签上标明 Facial bar soap 的才是洗脸皂喔(现在没有卖了)。黑皂适合油性痘痘肌肤,去除老旧角质又不干。干性肌肤人士可以试试羊奶皂。
Reviva Labs
的这款紧致眼霜简直是便宜大碗的代名词,预防干纹,太超值了。它家的日霜、晚霜都含有玻尿酸,锁水保湿,白菜价。
Alba Botanica
的芦荟绿茶无油保湿面霜,非常清爽,夏天用没有厚重感。它还有一款木瓜酵素面膜,温和去角质。我常常买的是它家儿童防晒霜,SPF45,滋润不油腻,我和小朋友一起用。不过它是化学防晒,有些人会介意啦。
K Beauty
不是一个牌子,而是若干韩国美妆品牌,在 iHerb 归为一类了。iHerb 的定价不贵,比亚马逊便宜,还没税!如果不方便去韩国超市购物的筒子在 iHerb 上面买就太便利了。
其他一些好用的单品
- AnneMarie Borlind 的 Orange Blossom Energizer,安柏橙花蜜,我认为它应该属于精华类产品。它是油水分离状,用之前需要摇匀,打开了之后香味扑鼻而来,很浓郁但是不腻人,个人觉得还不错,对于干皮很滋润,油性皮肤者可能会觉得过油。
- MyChelle Dermaceuticals 的 Deep Repair Cream,无味深层修护霜,修复角质层。很多人觉得自己是敏感肌,其实是洗脸过度,角质层受损了,这时候就要慢慢修复角质层。这款润肤霜的昆布茶成分含有丰富的茶多酚和维生素B。
- Jason Natural 的 Power Smile, Antiplaque & Whitening Toothpaste 强力薄荷口味,真的有美白效果,就是味道很奇怪。这些不含起泡剂的牙膏都不太爱起泡,刷的时候有的人可能不习惯,重口味人士值得尝试。
- Madre Labs 最划算的是它的手霜,含有阿甘油,椰子油,乳木果油,非常滋润。有时做特价才两块钱一支,没特价时就不要买啦。
iHerb 值得推荐的宝宝用品
Badger Company
美国版的清凉油,贝吉獾有好多好用的产品,像助眠膏、防虫膏,还有给美妈的护肤品,玫瑰面油和身体油很好用很滋润,涂完皮肤立即变柔润,怀孕时多涂能预防妊娠纹喔。
Earth Mama Angel Baby
地球妈妈天使宝宝的护臀膏,不仅宝宝能用,大人烫伤小割伤也能用,是个万用膏。
Healthy Times Baby Cereal
的婴儿米粉我本身没有试过,但我一个朋友的小孩只愿意吃它,别的都不吃。我知道有的宝宝过敏体质,大豆类和牛奶制品都不能吃, 否则湿疹发了特别难受。Healthy Times 婴儿食品不含大豆和牛奶制品成分(奶粉除外),过敏宝宝可以放心吃。
iHerb 值得买的食品百货
华人可能比较少在 iHerb 上买食品,老美可是特别喜欢的,现在流行天然有机素食,iHerb都有,网购种类全还不用自己搬回家。
Bob’s Red Mill
老包的红磨坊,出产各类有机面粉,烘培材料,品质上乘。iHerb 上面种类很齐全,一些超市买不到的产品 iHerb 也有卖。老外很多麸质过敏者,都会买 Bob’s Red Mill Gluten Free 面粉。杏仁粉是做马卡龙必备材料,我竟然还看到糯米粉,比我当地的华人店还便宜。
St. Dalfour Organic Tea
的果酱大家比较熟悉,但果茶就少人提过。各种果茶都推荐试试,也许你能发现意想不到的口味。有一款黄金芒果绿茶,绿茶搭配芒果香,很特别。
Dang Coconut Chips
超好吃的椰子脆片,一吃就停不下来。iHerb 比超市便宜。

Navitas Organics
PEAKfresh USA Produce Bags
,一盒有10个,西兰花放里面三个礼拜都不会变黄。
