八种方法教你新鲜花旗参怎么吃！

新鲜花旗参独有的季节性产品，销售期仅有两个月。未经加工的新鲜花旗参保留了最全面的营养，口感鲜美无比。 ✨ 想知道怎么吃才最健康美味吗？快来看这八种常见的服用方法吧，让你这个春季元气满满！#花旗参 #健康养生 #滋补 🌿

###

切片口含

这是最简单快速的方法。只要把新鲜花旗参切成很薄的片状，口含一段时间后咀嚼吞下。这种吃法可提神醒脑、缓缓回甘。传说清朝慈禧太后喜欢用此法养生。新鲜花旗参是当季食品，如果不在季节、或买不到，可以买商家切好烘干的片。

许氏花旗参切片 | 4oz

许氏花旗参切片 | 4oz

泡水饮

将新鲜花旗参切成厚约 2 毫米的薄片，取 5-8 片放于杯中，冲入沸水，盖上杯盖浸泡 5 分钟，当作茶饮。参味消失后可将参片咀嚼吞咽。喜欢清甜口味者，可加入红枣和蜂蜜一起泡服，风味更佳。

炖食

将新鲜花旗参切成厚度约 2 毫米的薄片，置于陶瓷碗内，加满水，密封碗口，放置炖锅里隔水蒸炖 2 小时后，饮水食参。喜欢甜品的人可以加 3-4 颗冰糖，甘甜可口。

煲鸡汤/鸭汤/甲鱼汤

取乌鸡 1 只、新鲜花旗参 1 根、红枣 5 粒、枸杞少许、盐和味精适量。

1. 整只乌鸡洗干净。红枣、新鲜花旗参、枸杞洗净。
2. 将食材全部放入乌鸡肚子里。
3. 炖锅内加适量水（以不溢出为准），加入放好花旗参、红枣、枸杞的乌鸡。
4. 盖好炖锅，大火烧开，文火炖 2-3 个小时。
5. 食用前根据个人口味加入适量盐及味精。

花旗参补中益气，乌鸡滋阴补血，配上枸杞、红枣等温补食品，最适合作为家庭滋补汤品。

煮水

将鲜花旗参放入电热水壶或电热杯中煮开，可根据饮用人数及饮用人的饮水量，掌握鲜人参数量。

榨汁

将鲜花旗参榨成汁喝，剩余的人参碎丢掉可惜，可泡水喝，亦可咀嚼吞食。

泡酒

将整个鲜人参洗净沥干水，放在玻璃容器中，加入 1-2 斤 40-60 度左右的白酒或者洋酒，浸泡 20 天左右便可开封饮用。每次饮用注意适量！ 用新鲜花旗参泡出来的酒，喝了不上头、醉了不伤身，有很多益处。

花旗参蜜片冲水

新鲜花旗参切成薄片放在蜂蜜中，可以长时间不坏。花旗参的精华融入蜂蜜中，补气养颜，每天清晨空腹温水冲服一杯蜜片蜂蜜水，精神焕发。

许氏花旗参介绍

以上食用方法由花旗参专家许氏 Hsu’s Ginseng 提供。许氏成立于 1974 年，在威斯康辛州拥有超过 1,000 英亩土地，是全美规模最大的种植参场。除了根植美国市场外，许氏还有直邮中国的分站，应该是人在中国购买美国花旗参最可靠的渠道，在其官网导航栏里选择「美国直邮中国」分馆即可。

Disclosure: We are an Amazon Associate. Some links on this website are affiliate links, which means we may earn a commission or receive a referral fee when you sign up or make a purchase through those links.

相关文章

• 许氏花旗参怎么样？50周年庆大促 + 夏日返乡特惠
• 脑力开挂：14 个自然方法改善记忆力
• 美国最好的6款维生素检测套件及服务
• 美国7款适合儿童和青少年的复合维生素推荐
• 美国花旗参（西洋参）哪家好？请看我们的选购攻略
• 沙棘油的健康益处及保健品推荐｜护肤、降血糖、改善肝功能、抗癌等
• 女性养生：西洋参（花旗参）的保健功效与食用指南
• 镁+褪黑素：一起吃能改善睡眠吗？
• 藏红花的7大功效和副作用，以及保健品推荐
• 孕期营养指南：9种产前复合维生素推荐
• 关节保健：软骨素的功效、副作用及品牌推荐
• N-乙酰半胱氨酸（NAC）：经科学研究证实的 9 种健康益处

Last update on 2024-07-27. Affiliate links and images from Amazon Product Advertising API. This website is an Amazon Associate. We earn from qualifying purchases.