美国沿用至今的官方贫困线标准(基于 1963 年食品支出的三倍)已经彻底过时。考虑到如今住房、育儿、医疗和必要的科技支出,现代美国家庭的实际「生存及格线」并非官方宣称的 3.1 万美元,而是高达 14 万美元。文章详细分析了所谓的「死亡之谷」——即收入在 4 万到 10 万美元之间的阶层,由于福利断崖和刚性支出的暴涨,实际上比享受补贴的贫困阶层更难以生存。这种制度性的陷阱,解释了为何美国社会充满了焦虑与愤怒。

破碎的基准如何悄然毁了美国
我职业生涯的大部分时间都在质疑那些看似显而易见的事物。
市场、流动性、因子模型——对我来说,这些从来都不是不证自明的。市场是价格出清的机制。机制有参数。参数会扭曲结果。这就是我看待一切事物的视角:找到参数,找到扭曲,然后找到机会。
但有一个数字,我居然从未质疑过。一个我就像孩子接受地心引力一样全盘接受的数字。
那就是贫困线。
我也说不清为什么。它看起来不带政治色彩,像是政府办公室里严肃的人计算出来的精算事实。这只是几十年前别人画的一条线,用来定义谁是「穷人」,谁是「中产」,谁需要帮助。它就像基础设施——隐形、无可置疑、作为基石存在。
本周,在试图理解为何在 GDP 健康增长、失业率低下的情况下,美国中产阶级却感觉一年比一年穷时,我在一份研究报告中发现了一句话:
「美国贫困线的计算方法是:1963 年最低饮食成本的三倍,并随通胀调整。」
我又读了一遍。最低食品预算的三倍。
我感到一阵恶心。
测量的失败
这个公式是由社会保障局的经济学家 Mollie Orshansky 开发的。在 1963 年,她观察到家庭大约将三分之一的收入用于购买食品。由于住房等其他项目的价格数据很难获得,她认为如果能算出杂货店里的最低适量食品预算,乘以三,就能得出贫困线。
Orshansky 对于她在测量什么非常严谨。在 1965 年 1 月的文章中,她提出贫困门槛是衡量收入「不足」的标准,而不是收入「充足」的标准——「如果无法明确指出‘多少才够’,那么至少应该能自信地断言,平均来说‘多少是太少’。」
她画的是地板。一条家庭一旦跌破就会陷入危机的底线。
对于 1963 年来说,这个地板是有道理的。住房相对便宜。一份收入就能租得起体面的公寓或买房。医疗保险由雇主提供,成本极低(Blue Cross 的保费平均每月 10 美元)。育儿市场基本不存在——那是母亲、家人或邻居(那时总有人在家)互相帮忙的事。汽车虽然容易坏,但也买得起。即使出了问题,邻居家上过技校的孩子基本都能修。大学学费靠暑期打工就能凑齐。退休靠的是养老金收入,而不是你自己必须存的一堆 401(k) 资产。
Orshansky 的「食品乘以三」公式虽然粗糙,但作为一个危机门槛——衡量「太少」的标准——它大体符合当时的现实。一个将三分之一收入用于食品的家庭,剩下的三分之二用于其他开销,这个比例基本行得通。在那条线之下,你是真的陷入危机。在那条线之上,你还有一搏的机会。
但从 1963 年到 2024 年,一切都变了。
住房成本爆炸式增长。对许多家庭来说,医疗成为最大的家庭开支。雇主覆盖范围缩水,免赔额却在增加。育儿变成了一个市场,而且是一个昂贵得离谱的市场。大学从「负担得起」变成了「致贫陷阱」。随着城市无序扩张和公共交通在政府忽视下萎缩,交通成本也大幅上升。
劳动模式变了。以前一份收入能维持的生活水平,现在必须两份收入才行。但这又意味着育儿变成了刚需,进而意味着两辆车变成了刚需。或者你只能「啃老」,住在父母附近以分担育儿成本。
家庭支出的构成彻底变了。在 2024 年,家庭食品支出不再占 33%,对大多数家庭来说,只占 5% 到 7%。
现在的住房要占 35% 到 45%。医疗占 15% 到 25%。对于有小孩的家庭,育儿费用能吃掉 20% 到 40%。
如果你保留 Orshansky 的逻辑——即贫困可以用食品预算占比的倒数来定义——但更新食品占比以反映今天的现实,那么乘数就不再是三了。
它变成了十六。
这意味着,如果你用 Orshansky 在 1963 年的方法来衡量今天的收入不足,四口之家的贫困门槛将不再是 31,200 美元。
它应该在 130,000 美元到 150,000 美元之间。
请记住:Orshansky 只是试图定义「太少」。她在界定危机,而非富足。如果我们将危机门槛——即家庭无法正常运转的底线——诚实地按照当前的支出模式更新,它的落脚点是 140,000 美元。
这说明我们现在使用的 31,200 美元标准意味着什么?
说明我们在衡量的标准是「饿不死」。
「贫富失衡是所有共和国最古老、最致命的疾病。」—— 普鲁塔克
真正的生存数学
2024 年,四口之家的官方贫困线是 31,200 美元。家庭收入中位数大约是 80,000 美元。我们在潜意识里被告知,年入 8 万的家庭过得不错——远高于贫困线,稳稳的中产,甚至挺舒适。
但如果今天用 Orshansky 的方法重新计算危机门槛,那个年入 8 万的家庭实际上正生活在深度贫困中。
我想看看如果我不理会官方统计数据,只是计算单纯「活着」的成本会怎样。我建立了一个四口之家(双职工,两个孩子)的「基本需求」预算。没有度假,没有 Netflix,没有奢侈品。仅仅是在 2024 年保住工作和抚养孩子所需的基本费用。
使用保守的全国平均数据:
| 支出类别 | 金额 |
|---|---|
| 育儿 | $32,773 |
| 住房 | $23,267 |
| 食品 | $14,717 |
| 交通 | $14,828 |
| 医疗 | $10,567 |
| 其他必需品 | $21,857 |
| 所需净收入 | $118,009 |
加上联邦税、州税和 FICA 税大约 18,500 美元,你得出的所需税前总收入是 136,500 美元。
这就是 Orshansky 那个「太少」的门槛,经过诚实更新后的结果。这就是地板。
最大的单项支出不是住房,而是育儿:$32,773。
这就是陷阱。要达到 80,000 美元的家庭收入中位数,大多数家庭需要两个人工作。但当你为了追求那份收入增加第二个劳动力时,你就触发了育儿支出。
如果父母一方留在家,收入会降到 4 万或 5 万美元——远低于生存所需。如果双方都工作以达到 10 万美元,他们要把 32,000 美元交给托儿所。
第二个赚钱的人不是为了度假或买船在工作。第二个赚钱的人工作是为了付钱给照看孩子的陌生人,这样他们才能去上班,哪怕每个月只多剩下 1-2 千美元。这是一个死循环。
住房的谎言(或者说,为什么上述模型还是太乐观了)
批评者会立即反驳说我在挑剔昂贵的城市。他们会说 136,500 美元是旧金山或曼哈顿的数据,不是「真实的美国」。
那我们就来看看「真实的美国」。
上面的模型为住房分配了每年 23,267 美元。分摊到每个月是 1,938 美元。这就是那些严肃的经济学家用来告诉你「你过得挺好」的数字。
以一个普通的「入门级住宅」为例,它位于新泽西州的 Caldwell——那是 1955 年卡车司机都能买得起的地方。我上 Zillow 查了一下,如果你没有首付被迫租房,在那个镇生活需要多少钱。
整个镇只有七套两居室以上的房子在出租。最便宜的一套月租金是 2,715 美元。
这意味着模型和现实之间每月有 777 美元的差距。那是每年 9,300 美元的税后资金。为了填补这个缺口,你需要额外赚取 12,000 到 13,000 美元的税前工资。
所以当我说真正的贫困线是 140,000 美元时,我已经很保守了。我使用的是乐观的全国平均住房假设。如果我们代入那些真正有工作机会的地区的实际生活成本——那里的房租是 2,700 美元,而不是 1,900 美元——门槛会推高到 160,000 美元以上。
市场不仅仅是昂贵;它是破碎的。一个数千人的城镇只有七套可租房源?那不是市场。那是伪装成拍卖的短缺。
而且那张 2,715 美元的房租支票买不到任何资产。在 20 世纪 50 年代,每月的住房成本是一种强制储蓄账户,能建立代际财富。今天,它只是一个屋顶的订阅费。你付了溢价,却只能原地踏步。
享乐主义的「谎言」:为什么电话费是 200 美元,而不是 58 美元
经济学家会看着我那 14 万美元的数字,大喊「享乐主义调整」(hedonic adjustments)。见鬼,我也想对着他们大喊。这些调整试图衡量我们真正看重的质量提升,这确实有道理。
我会告诉你,拿 1955 年和 2024 年比是不公平的,因为今天的汽车有安全气囊,房子有空调,手机是超级计算机。我会争辩说,因为商品质量提高了,实际价格下降了。
但我犯了一个类别错误。我们计算的不是奢侈品的价格。我们计算的是「参与」的价格。
要在 1955 年的社会中运转——拥有工作、打电话给医生、成为一个公民——你需要一条电话线。那张「入场券」每月花费 5 美元。
根据标准通胀调整,这 5 美元今天应该是 58 美元。
但在 2024 年,你无法靠一条 58 美元的固定电话维持家庭运转。要在今天生存——对银行账户进行双重认证、回复工作邮件、查看孩子的学校门户网站(现在全是数字化的)——你需要智能手机套餐和家庭宽带。
这张四口之家的「入场券」成本不是 58 美元。而是每月 200 美元。
经济学家说:「但这算力多强啊!」
我说:「你就看我需要这算力干嘛吧!」
我买的效用是「与经济体的连接」。这个效用的价格不仅仅是跟上了通胀;它是通胀的三倍。
我对整个 1955 年的预算进行了这种「参与度审计」。我没问「车是不是更好了?」,我问的是「去上班要花多少钱?」
- 医疗: 1955 年,Blue Cross 家庭保险大约每月 10 美元(也就是今天的 115 美元)。今天,平均家庭保费超过每月 1,600 美元。那是通胀率的 14 倍。
- 税收 (FICA): 1955 年,社保税是前 4,200 美元收入的 2.0%。最高年度缴纳额是 84 美元。经通胀调整后,大约是现在的 960 美元。今天,年入 80,000 美元中位数的家庭要支付超过 6,100 美元。这是通胀率的 6 倍。
- 育儿: 1955 年,这一成本为零,因为经济支持单收入模式。今天,它是 32,000 美元。这是参与成本的无限增长。
唯一真正跟踪官方 CPI 的东西是……食品。其他所有东西——保住工作、保持健康和抚养孩子所需的不可避免的费用——如果按参与基础计算,其通胀率都是官方通胀率的数倍。是的,这些商品和服务确实更好了。我也不会把墙上挂着的 65 英寸 4K 电视换成客厅里那个笨重的 25 英寸 CRT 显像管电视;但我也没有选择的余地。
死亡之谷:为什么年入 10 万成了新穷人
一旦确定了 136,500 美元是真正的盈亏平衡点,我就计算了一个家庭在向这个数字攀升过程中会发生什么。
我的发现比任何 CPI 数据都能更好地解释经济的「体感」。
我们的整个安全网设计初衷是接住最底层的人,但它给任何试图向上爬的人设下了陷阱。当收入从 40,000 美元增加到 100,000 美元时,福利消失的速度比工资增长的速度还快。
我称之为「死亡之谷」。
让我们看看新泽西一个家庭的变迁:
1、35,000 美元的视角(「官方」穷人)
在这个收入水平,家庭在挣扎,但国家提供了「地板」。他们有资格获得 Medicaid(免费医疗)。他们有 SNAP(食品券)。他们获得大量的育儿补贴。他们的赤字是真实的,但也是有上限的。
2、45,000 美元的悬崖(医疗陷阱)
家庭获得了 10,000 美元的加薪。好消息?不。在这个水平,父母失去了 Medicaid 资格。突然间,他们必须支付保费和免赔额。
- 收入增加:+$10,000
- 支出增加:+$10,567
- 净结果: 他们比以前更穷了。这种流动性的有效税率超过了 100%。
3、65,000 美元的悬崖(育儿陷阱)
这是压垮骆驼的稻草。家庭更加努力工作。他们晋升到了 65,000 美元。他们现在是稳固的「工人阶级」。但在大约这个水平,育儿补贴消失了。他们现在必须支付全额市场价的托儿费。
- 收入增加:+$20,000(从 45k 起)
- 支出增加:+$28,000(从共付额跳涨到全额学费)
- 净结果: 全面崩溃。
当你计算净收入时,一个年入 100,000 美元的家庭,其每月的财务状况实际上比年入 40,000 美元的家庭更糟。
在 40,000 美元时,你在溺水,但国家给了你一件救生衣。在 100,000 美元时,你在溺水,但国家说你是「高收入者」,并在你脚踝上绑了一个叫「市场价格」的锚。
用期权术语来说,政府实际上是卖给了穷人一张看涨期权,但他们操纵了伽马值 (gamma)。当你移动得「更接近行权价」(自给自足)时,德尔塔 (delta) 崩溃了。你每投入一美元的努力,系统就没收 70 到 100 美分。
没有理性的交易员会接这笔交易。然而我们却奇怪为什么劳动力参与率滞后。这不是谜,这是数学。
毁灭的物理学:相变
现代经济学最危险的谎言是「均值回归」。经济学家假设,如果一个家庭陷入债务或破产,他们只需通过储蓄就能回到平均水平。
他们混淆了「波动性」和「毁灭」。
跌破那条线不仅仅是让水变冷;而是让水结冰。这是一次相变 (Phase Change)。
当一个家庭撞上障碍——被驱逐、破产或违约——他们不仅是「钱变少了」。他们变成了「经济惰性体」。
他们被信贷系统拒之门外(通常 7-10 年)。
他们被优质租赁市场拒之门外(房东筛选)。
他们被敏感行业的就业拒之门外。
在物理学中,要把冰变回水需要巨大的「潜热」。在经济学中,逆转破产所需的能量比支付账单所需的能量要高出指数级。
140,000 美元这条线之所以重要,是因为它是防止这种相变的缓冲区。如果你赚 80,000 美元,但有 79,000 美元的固定成本,你并不稳定。你是过冷水。一次冲击——变速箱坏了,手臂骨折——你就会瞬间结冰。
封锁套利:概念验证
如果你需要证据证明「参与成本」、「工作成本」是这种脆弱性的主要驱动因素,看看新冠封锁期就知道了。
2020 年 4 月,美国个人储蓄率达到了历史性的 33%。经济学家将其归因于刺激支票。但数学告诉我们另一个故事。
在封锁期间,「死亡之谷」被暂时填平了。
- 育儿($32k):暂停。孩子在家。
- 通勤($15k):暂停。
- 工作午餐/衣服($5k):暂停。
对于一个中位数家庭来说,参与经济的「入场券」大约是每年 50,000 美元。当经济停摆时,这项税收被废除了。年入 8 万美元的家庭突然觉得富裕了——不是因为他们赚得更多,而是因为桶底的漏洞被堵住了。对于许多人来说,由于每周 600 美元的失业救济金增加,收入实际上有所上升。但即使是那些收入持平的人,因为许多成本得以避免,也感觉富裕了。
当世界重新开放,成本回归了,但现在的价格膨胀了 20%。我们今天感受到的愤怒,就是那短暂时刻的宿醉——那时「美国期权」曾短暂地回到了实值状态。受过正规经济学训练的人大体上对这些担忧不屑一顾。「通胀」是价格水平的变化率;这些可怜的、受蒙蔽的灵魂是对价格水平感到愤怒。啧啧,我们可不能通缩,对吧?如果你真的经历了通缩,我们会保证你会更不喜欢它的。
但价格水平确实意味着什么。如果你处于实际贫困线以下,你就在遭受持续的匮乏;而更高的价格水平意味着你在总量上得到的更少。
溺水的政治
你装了十六吨煤,得到了什么?
又老了一天,欠得更多
圣彼得,别叫我,因为我走不了
我把灵魂卖给了公司的小卖部 —— Merle Travis, 1946
这个数学上的低谷解释了我们在美国选民中看到的愤怒,特别是「在职穷人」(中产阶级)对「真正的穷人」和移民的敌意。
经济学家和政治家看着这种愤怒,称之为种族主义或缺乏同理心。他们忽略了其中的机制。
利他主义是富余的产物 (Altruism is a function of surplus)。当你有富余能力时,慈善很容易。当你为了最后一根烂香蕉而战时,慈善是不可能的。
那个年入 65,000 美元的家庭——刚刚失去补贴,正在支付 32,000 美元托儿费和 12,000 美元医疗免赔额的家庭——对那个年入 30,000 美元并获得食品、房租、育儿和医疗补贴的家庭极其敏感。
他们在杂货店看到邻居使用 EBT 卡(食品券),而自己却不得不把商品放回货架。他们看到移民家庭获得紧急住房支持,而自己面临被驱逐。
他们看到的不是「贫困」。他们看到的是别人免费得到了他们每周工作 60 小时才勉强付得起的东西。更糟糕的是,即使他们没有亲眼看到这些……也有人把这些展示给他们看。
这种愤怒不是关于商品。而是关于违约。「美国协议」原本是:努力 ≈ 安全。努力会让你的希望更接近行权价。但因为真正的贫困线是 140,000 美元,努力不再带来安全或进步;它带来风险、疲惫和债务。
当你正在溺水,看到救生员把救生衣扔给旁边踩水的人——一个游得没你那么卖力的人——你不会为他们感到高兴。你会对救生员产生杀人的愤怒。
我们创造了一个系统:生存的唯一方式要么是穷到有资格获得援助,要么是富到可以忽略成本。中间的所有人都在被蚕食。富人知道这一点……他们正越来越多地选择退出公共空间。
繁荣的视觉错觉
如果你需要这个基准错误的视觉证据,看看经济学家喜欢在社交媒体上分享的那些图表,他们用这些来证明「体感」是错的,经济好得很。
你可能见过这张图。它显示美国中产阶级萎缩并非因为人们变穷了,而是因为他们「向上移动」到了 15 万美元以上的阶层。

经济学家看着这个欢呼。「看!」他们说。「1967 年,只有 5% 的家庭年入超过 15 万美元(经通胀调整)。现在有 34%!我们是一个正在崛起的贵族国家。」
但透过真实贫困线的镜头再看那张图。
如果四口之家的基本自给自足成本——住房、育儿、医疗、交通——是 140,000 美元,那么顶部的浅蓝色层级并非「上层阶级」。
那是生存线。
这张图并没有显示 34% 的美国人很富有。它显示只有 34% 的美国人成功逃离了匮乏。它显示「中产阶级」(5 万到 15 万美元之间的深蓝色部分)——大约占这个国家的 45%——实际上是在职穷人。这些家庭赚的钱足以失去福利,却不足以支付育儿和房租。他们是被困在死亡之谷的人。
但评论告诉我们的却是另一回事:
「美国人赚得更多有几个原因。首先是新自由主义经济政策按预期发挥了作用。在过去的 50 年里,生产率大幅提高,GDP 稳健增长,自 1980 年代以来通胀低且可预测。所有这些都帮助大多数美国人变得更富裕。」
「新自由主义经济政策按预期发挥了作用」——再读一遍。带着 POSIWID(系统的目的在于其产生的结果)的思维去读。
这张图表衡量的不是繁荣。它衡量的是非必须消费品篮子的通胀。它告诉我们,要在 2024 年过上 1967 年的中产阶级生活,你需要「富人」级别的收入。
然后是这张图,这是每一个现状维护者的挡箭牌:
贫困率已降至 11%。政策奏效了!
但请记住 Mollie Orshansky。这张图衡量的是无法负担最低饮食成本三倍的美国人比例。
它不衡量谁付得起房租(相对于工资涨了 4 倍)。它不衡量谁付得起育儿费(涨了无限倍)。它衡量的是饥饿。
这条线当然在下降。我们要么是农业超级大国,要么向更便宜的外国食品开放了市场。来自越南的虾,来自……别问哪里的罗非鱼。食物很便宜。但生活很贵。
当你看到这些图表时,别让它们对其进行「煤气灯操纵」(PUA)。他们正在用破碎的尺子测量破碎的房子。上面的图表证明你需要 150,000 美元才能生存。下面的图表证明他们拒绝承认这一点。
谎言
这就是陷阱。真正的贫困线——一个家庭能够负担住房、医疗、育儿和交通而不依赖经济状况调查福利的门槛——不是 31,200 美元。
它是约 140,000 美元。
我的大多数读者应该已经跨过了这个门槛。我的父母从未真正跨过,但我生来幸运——头脑、外貌(诚然是情人眼里出西施)、身高(确实有帮助)、鼓励并为教育牺牲的父母(即使这些牺牲的压力最终让我母亲在临床上发疯了),以及美国公民身份。但我大多数读者现在看到了他们的孩子面临的这个陷阱。
这个系统的设计初衷就是阻止他们逃脱。你从 40,000 美元爬升到 100,000 美元时赚的每一美元,都会触发超过你收入增长的福利损失。你实际上因为更努力工作而变得更穷。
经济学家会告诉你这没问题,因为你在建立财富。你的 401(k) 在增长。你的房屋净值在上升。你比你感觉的要富有。
下周,我会展示为什么这是错的。然后我们可以开始讨论如何重建。因为我们可以做到。
你所指望的财富——退休账户、房屋净值、那些本该让这一切值得的「老本」——和那条贫困线一样虚假。但这些财富背后的人是真实的。而且他们很了不起。