美国最好的 10 款盒装床垫推荐｜可网上购买

近年来，越来越多的知名床垫品牌推出了网购业务和产品线。他们在装运前先把床垫真空压缩，装入塑料卷筒里，顾客拆箱后床垫会立刻开始膨胀，通常在 24 到 48 小时内即可正常使用。这种床垫称为 Mattress In-a-Box「盒装床垫」，打开方式参见下面这个视频。

此类床垫专为盒装而设计，具有很强的弹性，海绵、弹簧和其他部件都会在一到两天内完全复原，并不会因为卷筒包装而对床垫造成任何永久性的损坏。

更多床垫选择，请参见我们的床垫评测系列文章、以及美国床垫选购攻略。

美国最好的 10 款盒装床垫

Nectar 记忆海绵床垫 $359 - $1,138 at Nectar 性价比最高优质床垫 | 最物有所值盒装床垫 类型 记忆海绵 硬度 中等（6） 厚度 12″ 层数 5 价位 $ 运费 $0 试睡 30/365 晚 质保 终身 释放压力 8 隔绝干扰 10 边缘支撑 6 透气凉爽 6 易于翻身 4 适合性爱 4 没有异味 6 经济划算 10 Reader Rating1 Vote 0 6.8 型号 尺寸 (inch) 重量 (lb) 价格 Twin 38 x 75 x 12 39 $359 Twin XL 38 x 80 x 12 42 $569 Full 54 x 75 x 12 54 $599 Queen 60 x 80 x 12 66 $699 King 76 x 80 x 12 83 $899 Cal King 72 x 84 x 12 82 $899 Split King 76 x 80 x 12 42 $1,138 价格很有竞争力、无运费 可以超低价加购清凉枕头、床单及床垫保护罩 官网购买有慷慨的 365 晚试睡 、有限终身质保 采用吸湿排汗的天丝凉爽面料 塑形、减压、凝胶记忆海绵 7" 耐用的高密度海绵提供支撑 适合需要记忆海绵缓冲的侧卧者 适合体重不是特别大的顾客、适合夫妇情侣 适合想要高品质床垫但又预算有限的购物者 如果你睡觉时易发热，海绵床垫可能不适合 如果你的体重很轻，有可能会觉得它略硬 体重较大、且喜欢俯卧的人，可能需要更硬的床垫 如果你不喜欢被记忆海绵「包裹」的睡感，这款床垫可能不适合 如果你喜欢很有弹力的床垫，乳胶或混合床垫更适合你 参数 类型 记忆海绵 硬度 6.5 尺寸 Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Cal King, Split King 厚度 12" 层数 5 适合睡姿 仰卧, 侧卧, 俯卧, 混合 免费试睡 365 晚 有限质保 终身 价格 Twin $359 Twin XL $569 Full $599 Queen $699 King $899 Cal King $899 Split King $1138 评分 释放压力 8/10 隔绝干扰 10/10 边缘支撑 6/10 透气凉爽 6/10 易于翻身 4/10 适合性爱 4/10 没有异味 6/10 经济划算 10/10 对比 购买	1 、最物有所值的床垫：Nectar 类型：记忆海绵 硬度：6 构造：5 层、厚 12″ 试睡：30/365 天 质保：有限终身质保 送 2 个清凉枕头、 1 套床单、 1 个床垫保护罩 采用吸湿排汗的天丝面料 塑形、减压、凝胶记忆海绵 6″ 耐用的高密度海绵提供支撑 适合需要记忆海绵缓冲的侧卧者 适合体重不是特别大的顾客、适合夫妇情侣 Style is not supported 评测分数 6.8/10
Layla 记忆海绵床垫 $599 - $1,099 at Layla 最佳记忆海绵盒装床垫 类型 记忆海绵 硬度 一面软一面硬（4/7） 厚度 10.5" 层数 6 价位 $$ 运费 $0 试睡 30/120 晚 质保 终身 释放压力 6 隔绝干扰 7 边缘支撑 5 透气凉爽 7 易于翻身 5 适合性爱 5 没有异味 6 经济划算 9 Reader Rating0 Votes 0 6.3 型号 尺寸 (inch) 重量 (lb) *价格 Twin 38 x 75 x 10.5 67 $599 Twin XL 38 x 80 x 10.5 78 $699 Full 54 x 75 x 10.5 88 $849 Queen 60 x 80 x 10.5 104 $949 King 76 x 80 x 10.5 128 $1099 Cal King 72 x 84 x 10.5 127 $1099 价格亲民，美国制造、境内 48 州免运费 送 2 个 Layla 可调整记忆海绵清凉枕头 120 晚睡眠试用 、终身质保 超软、反应性冷却随体温激活的透气面料 双面使用设计，一面软一面硬，带拉链易于拆卸清洗 塑形、减压、抗菌、散热的铜凝胶记忆海绵 透气的分区支撑海绵，依体型提供最大支撑 支撑核心海绵，提供最大运动隔离及床垫寿命 适合怕热、喜欢海绵拥抱感的人 适合体重轻的侧睡者、中等体重以上的俯卧睡者 适合有时想睡硬床有时想睡软床者 适合夫妇情侣、各种体重、睡姿喜好的大部分人 如果你喜欢中等硬度，这款床垫可能不适合 较软那面边缘支撑一般 没有安装新床垫及移除旧床垫/床架服务 参数 硬度 4, 7 尺寸 Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Cal King 厚度 10.5" 层数 6 适合睡姿 仰卧, 侧卧, 俯卧, 混合 免费试睡 120 晚 有限质保 终身 价格 Twin $599 Twin XL $699 Full $849 Queen $949 King $1099 Cal King $1099 评分 释放压力 6/10 隔绝干扰 7/10 边缘支撑 5/10 透气凉爽 7/10 易于翻身 5/10 适合性爱 5/10 没有异味 6/10 经济划算 9/10 对比 购买	2 、最佳记忆海绵床垫：Layla Memory Foam 类型：记忆海绵 硬度：一面 4，一面 7 构造：6 层、厚 10.5″ 试睡：30/120 天 质保：有限终身质保 送 2 个 Layla 可调整记忆海绵清凉枕头 可翻面的两种硬度设计，带拉链易于清洗 超软、反应性冷却随体温激活的透气面料 塑形、减压、抗菌、散热的铜凝胶记忆海绵 透气分区支撑海绵，依体型提供最大支撑 支撑核心海绵，提供最大运动隔离及床垫寿命 适合夫妻情侣、各种体重、睡姿喜好的大部分人 Style is not supported 评测分数 6.3/10
DreamCloud 混合床垫 $529 - $1,298 at DreamCloud 散热性最佳硬床垫｜整体最舒适床垫｜整体最佳盒装床垫 类型 海绵弹簧混合 硬度 中等（6.5） 厚度 14" 层数 7 价位 $$ 运费 $0 试睡 30/365 晚 质保 终身 释放压力 8 隔绝干扰 8 边缘支撑 6 透气凉爽 8 易于翻身 8 适合性爱 6 没有异味 6 经济划算 9 Reader Rating0 Votes 0 7.4 型号 尺寸 (inch) 重量 (lb) 价格 Twin 38 x 75 x 14 63 $529 Twin XL 38 x 80 x 14 66 $649 Full 54 x 75 x 14 84 $719 Queen 60 x 80 x 14 97 $799 King 76 x 80 x 14 120 $999 Cal King 72 x 84 x 14 119 $999 Split King 78 x 80 x 14 133 $1,298 价格有竞争力、无运费 可以超低价加购清凉枕头、床单及床垫保护罩 塑形、减压、凝胶记忆海绵 单独袋装弹簧线圈，带有额外的边缘支撑 慷慨的 365 晚睡眠试用 、有限终身质保 采用舒适柔软透气的羊绒混纺面料 适合睡觉容易发热者 适合想要高品质床垫但又预算有限的购物者 适合夫妇情侣、老年人及大部分人 如果你喜欢侧睡，有可能会觉得它略硬 体重较大且喜欢俯卧的人，可能需要更硬的床垫 如果你喜欢记忆海绵缓慢下沉的感觉，这款床垫可能不适合 参数 硬度 6.5 尺寸 Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Cal King, Split King 厚度 14" 层数 7 适合睡姿 仰卧, 侧卧, 俯卧, 混合 免费试睡 365 晚 有限质保 终身 价格 Twin $529 Twin XL $649 Full $719 Queen $799 King $999 Cal King $999 Split King $1298 评分 释放压力 8/10 隔绝干扰 8/10 边缘支撑 6/10 透气凉爽 8/10 易于翻身 8/10 适合性爱 6/10 没有异味 6/10 经济划算 9/10 对比 购买	3 、整体最佳盒装床垫：DreamCloud 类型：海绵弹簧混合 硬度：6.5 构造：7 层、厚 14″ 试睡：30/365 天 质保：有限终身质保 送 2 个清凉枕头、 1 套床单、 1 个床垫保护罩 舒适柔软透气的羊绒混纺面料 塑形、减压、凝胶记忆海绵 单独袋装弹簧线圈，带额外边缘支撑 适合睡觉容易发热的人 适合夫妇情侣、老年人及大部分人 Style is not supported 评测分数 7.4/10
Puffy 记忆海绵床垫 $599 - $1,498 at Puffy 最适合侧卧的床垫 类型 记忆海绵 硬度 中等 (6) 厚度 10″ 层数 5 价位 $$ 运费 $0 试睡 14/101 晚 质保 终身 释放压力 8 隔绝干扰 10 边缘支撑 6 透气凉爽 5 易于翻身 5 适合性爱 5 没有异味 6 经济划算 8 Reader Rating0 Votes 0 6.6 型号 尺寸 (inch) 重量 (lbs) *价格 Twin 38 x 75 x 10 29 $599 Twin XL 38 x 80 x 10 30 $749 Full 54 x 75 x 10 40 $899 Queen 60 x 80 x 10 48 $1049 King 76 x 80 x 10 61 $1249 Cal King 72 x 84 x 10 61 $1249 Split King 76 x 80 x 10 60 $1498 美国制造、价格亲民、境内 50 州无运费 送可调节枕头、床垫保护套、超软床单组 防过敏、防污、便于清洁的可机洗床罩 独家 Cloud™ 凝胶记忆海绵，凉爽舒适 、提供支撑 独家 Comfort™ 防潮海绵，提供舒适的贴服度和减压效果 坚固的核心高密度支撑海绵，帮助脊柱齐整 CertiPUR-US® 认证，不含有害化学物质  出色的运动隔离效果，适合需要隔绝干扰的夫妻情侣 适合需要缓解压力的人 适合仰卧、侧卧或喜欢记忆海绵的“拥抱”者 体重较大或喜欢俯卧者可能需要较硬的床垫 不适合特别怕热的人 参数 类型 记忆海绵 硬度 6 尺寸 Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Cal King, Split King 厚度 10" 层数 5 适合睡姿 仰卧, 侧卧 免费试睡 101 晚 有限质保 终身 价格 Twin $599 Twin XL $749 Full $899 Queen $1049 King $1249 Cal King $1249 Split King $1498 评分 释放压力 8/10 隔绝干扰 10/10 边缘支撑 6/10 透气凉爽 6/10 易于翻身 6/10 适合性爱 6/10 没有异味 6/10 经济划算 8/10 对比 购买	4 、最适合侧卧的床垫：Puffy 类型：记忆海绵 硬度：6 构造：5 层、厚 10″ 试睡：14/101 天 质保：有限终身质保 送可调节枕头、床垫保护套、超软床单组 防过敏、防污、便于清洁的可机洗床罩 独家凝胶记忆海绵，凉爽舒适 、提供支撑 独家防潮海绵提供舒适的贴服度和减压效果 坚固的核心高密度支撑海绵，帮助脊柱齐整 适合喜欢侧卧、仰卧、或需要缓解压力者 出色的运动隔离效果，适合夫妻 Style is not supported 评测分数 6.6/10
WinkBed 混合床垫 $849 - $1,899 at WinkBeds 最适合侧卧者床垫（柔软款）｜最适合背痛者硬床垫（舒适款）｜最舒适盒装床垫 类型 海绵弹簧混合 硬度 4.5 / 6.5 / 7.5 / 8 厚度 13.5" 层数 4 价位 $$$ 运费 $0 试睡 30/120 晚 质保 终身 释放压力 6 隔绝干扰 7 边缘支撑 9 透气凉爽 8 易于翻身 7 适合性爱 7 没有异味 8 经济划算 6 Reader Rating0 Votes 0 7.3 型号 尺寸 (inch) 重量 (lb) 价格 Twin 38 x 75 x 13.5 75 $849 Twin XL 38 x 80 x 13.5 85 $949 Full 54 x 75 x 13.5 120 $1199 Queen 60 x 80 x 13.5 135 $1499 King 76 x 80 x 13.5 145 $1699 Cal King 72 x 84 x 13.5 145 $1749 4 种硬度选项，符合各种体重、睡姿的要求 官网购买有 120 晚试睡 、有限终身质保 100% 天然桉树衍生天丝 (Tencel®) 顶层 膨软欧式枕顶及凝胶记忆海绵，CertiPure 认证 单独袋装弹簧线圈，及Extra-Edge™额外边缘支撑 SleepCalm™ 运动隔离技术及三步背部缓解系统™ 适合睡觉怕热的人 适合喜欢侧卧或睡在靠床沿的人 适合想要在弹性、减压、隔绝干扰之间需求平衡的人 弹簧床垫支撑感很强，适合老年人、有背痛、腰痛的人 价位稍高，且特硬「Plus」Cal King 型号要加 $150，Twin - King 型号要加 $200 如果你喜欢那种睡在床「里面」的亲密拥抱感，记忆海绵床垫更适合你 参数 硬度 4.5, 6.5, 7.5, 8 尺寸 Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Cal King 厚度 13.5" 层数 4 适合睡姿 仰卧, 侧卧, 俯卧, 混合 免费试睡 120 晚 有限质保 终身 价格 Twin $849 – $1049 Twin XL $949 – $1149 Full $1199 -$1399 Queen $1499 – $1699 King $1699 – $1899 Cal King $1749 – $1899 评分 释放压力 6/10 隔绝干扰 8/10 边缘支撑 8/10 透气凉爽 8/10 易于翻身 6/10 适合性爱 6/10 没有异味 8/10 经济划算 6/10 对比 购买	5 、最舒适的床垫：WinkBed 类型：海绵弹簧混合 硬度：4.5，6.5，7.5，8 构造：4 层、厚 13.5″ 试睡：30/120 天 质保：有限终身质保 4 种硬度可选 面料透气、内部空气流通，不易发热 100% 天然桉树衍生天丝 (Tencel®) 顶层 自适应凝胶记忆海绵，帮助散热 分区单独袋装弹簧线圈，带额外边缘支撑 支撑感强，适合老年人、背痛、腰痛者 适合睡觉怕热的人 Style is not supported 评测分数 7.3/10
Birch Natural 混合床垫 $1,199 - $1,999 at Birch 最佳减缓压力的床垫 | 最佳有机盒装床垫 类型 乳胶弹簧混合 硬度 中等 (6) 厚度 11" 层数 6 价位 $$$ 运费 $0 试睡 30/100 晚 质保 25 年 释放压力 6 隔绝干扰 4 边缘支撑 8 透气凉爽 8 易于翻身 10 适合性爱 8 没有异味 8 经济划算 5 Reader Rating0 Votes 0 7.1 型号 尺寸 (inch) *价格 Twin 39 x 75 x 11 $1199 Twin XL 39 x 80 x 11 $1299 Full 54 x 75 x 11 $1499 Queen 60 x 80 x 11 $1699 King 76 x 80 x 11 $1999 Cal King 72 x 84 x 11 $1999 价格实惠、美国手工制造、境内 50 州免运费 低于平均价位的乳胶弹簧混合床垫 送透气的环保有机棉枕头 100 晚睡眠试用 、25 年质保 柔软、透气的有机棉顶层 阻燃及天然有机羊毛，贴合身体轮廓，舒适透气 透气的低过敏性有机天然 Talalay 乳胶，提供压力缓解 透气的袋装弹簧线圈，带加固边缘，供最大支撑与弹力 多项认证，天然环保、安全无毒 适合怕热、喜欢有支撑感及弹力床垫的人 适合夫妇情侣、各种体重、睡姿喜好的大部分人 质保第 11 年起顾客需要负担部分费用更换床垫 参数 硬度 6 尺寸 Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Cal King 厚度 11" 层数 6 适合睡姿 仰卧, 侧卧, 俯卧, 混合 免费试睡 100 晚 有限质保 25 年 价格 Twin $1199 Twin XL $1299 Full $1499 Queen $1699 King $1999 Cal King $1999 评分 释放压力 6/10 隔绝干扰 4/10 边缘支撑 8/10 透气凉爽 8/10 易于翻身 10/10 适合性爱 8/10 没有异味 8/10 经济划算 5/10 对比 购买	6 、最佳有机床垫：Birch Natural 类型：乳胶弹簧混合 硬度：6 构造：6 层、厚 11″ 试睡：30/100 天 质保：25 年有限质保 送透气的环保有机棉枕头 柔软、透气的有机棉顶层 阻燃天然有机羊毛，贴合身体轮廓，舒适透气 透气的低过敏性有机天然乳胶，提供压力缓解 边缘加固的透气袋装线圈，提供支撑与弹力 适合怕热、喜欢有支撑感及弹力床垫的人 适合夫妇情侣、各种睡姿、体重的大部分人 Style is not supported 评测分数 7.1/10
Helix Midnight Luxe 混合床垫 $1,030 - $2,155 at Helix 最佳奢华盒装床垫 类型 海绵弹簧混合 硬度 中等 (6) 厚度 13.5" 层数 6 价位 $$$ 运费 $0 试睡 30/100 晚 质保 15 年 释放压力 8 隔绝干扰 8 边缘支撑 6 透气凉爽 6 易于翻身 6 适合性爱 6 没有异味 6 经济划算 4 Reader Rating0 Votes 0 6.3 型号 尺寸 (inch) 重量 (lbs) 价格 Twin 38 x 75 x 13.5 80 $1030.30 Twin XL 38 x 80 x 13.5 80 $1217.80 Full 54 x 75 x 13.5 105 $1499.10 Queen 60 x 80 x 13.5 115 $1780.40 King 76 x 80 x 13.5 145 $2155.30 Cal King 72 x 84 x 13.5 145 $2155.30 无运费，送 2 个聚酯纤维填充枕 100 晚试睡、15 年有限质保 顶级舒适的绗缝顶部，可选择超透气 TENCEL™ 天丝或 GlacioTex 凉爽材料 采用奢华记忆海绵，可缓解臀部和肩部的压力点 强力支撑系统，均衡的中等硬度睡感 具分区腰部加固支撑以增强身体轮廓贴合，防止脊柱弯曲 独立袋装弹簧线圈，带额外边缘支撑 适合睡觉容易发热者 适合睡觉时有压力点、想要减压的人 适合喜欢柔软顶层兼顾有支撑感床垫者 软硬适中，非常适合不同感觉偏好的夫妻情侣 为侧睡者设计，也适合喜欢仰卧、俯卧或喜欢翻身的人 价格稍高 体重较大者可能会觉得它偏软 中等体重且喜欢仰卧或俯卧的人可能会觉得它偏软 体重较小且喜欢侧睡的人可能会觉得它偏硬、舒适度不够 参数 类型 混合床垫 硬度 6 尺寸 Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Cal King 厚度 13.5" 层数 6 适合睡姿 仰卧, 侧卧, 俯卧, 混合 免费试睡 100 晚 有限质保 15 年 价格 Twin $1030.30 Twin XL $1217.80 Full $1499.10 Queen $1780.40 King $2155.30 Cal King $2155.30 评分 释放压力 8/10 隔绝干扰 8/10 边缘支撑 6/10 透气凉爽 6/10 易于翻身 6/10 适合性爱 6/10 没有异味 6/10 经济划算 4/10 对比 购买	7 、最佳奢华床垫：Helix Midnight Luxe 类型：海绵弹簧混合 硬度：6 构造：6 层、厚 13.5″ 试睡：30/100 天 质保：15 年有限质保 送 2 只 Dream Pillow 枕头 顶级舒适透气的绗缝顶部，可外加凉爽材料 奢华记忆海绵，可缓解肩膀臀部压力点 强力袋装弹簧支撑系统，带腰部及额外边缘支撑 适合体重中等以下、各种睡姿及夫妇 适合睡觉怕热、想要减压的人 Style is not supported 评测分数 6.3/10
Nolah Evolution 15 混合床垫 $974 - $2,079 at Nolah 最佳脊椎矫正凉爽床垫 | 最适合背痛者的盒装床垫 类型 海绵弹簧混合 硬度 5 / 7 / 8 厚度 15" 层数 7 价位 $$$ 运费 $0 试睡 30/120 晚 质保 终身 释放压力 7 隔绝干扰 7 边缘支撑 8 透气凉爽 7 易于翻身 7 适合性爱 7 没有异味 6 经济划算 4 Reader Rating0 Votes 0 6.6 型号 尺寸 (inch) 重量 (lbs) *价格 Twin 38 x 74 x 15 68 $974 Twin XL 38 x 80 x 15 73 $1039 Full 53 x 75 x 15 94 $1494 Queen 60 x 80 x 15 115 $1624 King 76 x 80 x 15 145 $1754 Cal King 72 x 84 x 15 142 $1754 Split King 76 x 80 x 15 2 x 73 $2079 美国制造、境内免运费、三种硬度可选 送可调整松软枕头 120 晚睡眠试用 、终身有限质保 透气凉爽的有机棉、ArcticTex™ 纤维及高散热衍缝欧式顶层 注入石墨的 AirFoamICE™ 高密度海绵提供一流冷却及压力释放 核心舒适海绵提供压力释放与全身的支撑 过渡海绵提供弹力及吸收运动· 透气耐用的 Tri-Zone™ 分区袋装弹簧线圈，带加固边缘 分区线圈提供弹力、腰背支撑、脊柱对齐 环保纤维基底层增加床垫稳定及耐用性 CertiPUR-US® 认证，安全无毒 适合怕热或喜欢睡在特别厚床垫上的人 适合夫妇情侣、各种体重、睡姿喜好的大部分人 适合受压点疼痛的人 床垫厚 15" 可能对有些人来说太高 不适合喜欢特硬或特软床垫的人 退货需付 $99 费用 参数 硬度 5, 7, 8 尺寸 Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Cal King, Split King 厚度 15" 层数 7 适合睡姿 仰卧, 侧卧, 俯卧, 混合 免费试睡 120 晚 有限质保 终身 价格 Twin $974 Twin XL $1039 Full $1494 Queen $1609 King $1754 Cal King $1754 Split King $2079 评分 释放压力 7/10 隔绝干扰 7/10 边缘支撑 8/10 透气凉爽 7/10 易于翻身 7/10 适合性爱 7/10 没有异味 6/10 经济划算 4/10 对比 购买	8 、最适合背痛者床垫：Nolah Evolution 15 类型：海绵弹簧混合 硬度：三种硬度 5 / 7 / 8 构造：7 层、厚 15″ 试睡：30/120 天 质保：有限终身质保 送可调整松软枕头或重量竹毯 透气凉爽的有机棉，高散热衍缝欧式顶层 注入石墨的海绵提供一流冷却及压力释放 透气的分区袋装弹簧线圈，带加固边缘 分区线圈提供弹力、背部支撑和脊柱对齐 适合怕热或喜欢睡在特别厚床垫上的人 适合各种体重、睡姿喜好的大部分人 Style is not supported 评测分数 6.6/10
Amerisleep AS3 Hybrid 混合床垫 $1249 - $2,598 at Amerisleep 最佳盒装床垫 类型 海绵弹簧混合 硬度 中等 (6) 厚度 12″ 层数 5 价位 $$$ 运费 $0 试睡 30/100 晚 质保 20 年 释放压力 8 隔绝干扰 8 边缘支撑 8 透气凉爽 9 易于翻身 8 适合性爱 8 没有异味 7 经济划算 4 Reader Rating0 Votes 0 7.5 型号 尺寸 (inch) *价格 Twin 38 x 74 x 12 $1249 Twin XL 38 x 80 x 12 $1299 Full 54 x 75 x 12 $1449 Queen 60 x 80 x 12 $1499 King 76 x 80 x 12 $1699 Cal King 72 x 84 x 12 $1699 Split King 76 x 80 x 12 $2598 美国制造、境内 48 州无运费 柔软且超透气的床罩，防止过热 独家 Bio-Pur® 记忆海绵，凉爽舒适 、减缓疼痛及压力点 CertiPUR-US® 认证，无玻璃纤维，环保无毒 耐用分区袋装线圈，带腰部及边缘额外支撑 提供支撑与缓冲的良好平衡 强效减压，适合想要和需要减压的人 适合怕热的人或需要隔绝干扰的夫妻情侣 适合体重中等以下，喜欢各种睡姿的人 可能不适合体重大的人 如果你喜欢特硬或特软的床垫，这款床垫可能不适合 参数 类型 混合床垫 硬度 6 尺寸 Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Cal King, Split King 厚度 12" 层数 5 适合睡姿 仰卧, 侧卧, 俯卧, 混合 免费试睡 100 晚 有限质保 20 年 价格 Twin $1249 Twin XL $1299 Full $1449 Queen $1499 King $1699 Cal King $1699 Split King $2598 评分 释放压力 8/10 隔绝干扰 8/10 边缘支撑 8/10 透气凉爽 9/10 易于翻身 8/10 适合性爱 8/10 没有异味 7/10 经济划算 4/10 对比 购买	9 、最佳盒装床垫：Amerisleep AS3 Hybrid 类型：海绵弹簧混合 硬度：6 构造：4 层、厚 12″ 试睡：30/100 天 质保：20 年有限质保 柔软且超透气的床罩，防止过热 独家记忆海绵，凉爽舒适  、减缓疼痛及压力点 CertiPUR-US® 认证，无玻璃纤维，环保无毒 耐用分区袋装线圈，带腰部及边缘额外支撑 适合体重中等以下、各种睡姿及夫妇 适合睡觉怕热的人 Style is not supported 评测分数 7.5/10
Viscosoft Select HD 记忆海绵薄床垫 $159.95 - $299.95 at ViscoSoft 最佳盒装 Topper 薄床垫 类型 记忆海绵 硬度 中等 (6) 厚度 3″/4" 层数 1 价位 $ 运费 $0 试睡 90 晚 质保 5年 释放压力 8 隔绝干扰 9 边缘支撑 6 透气凉爽 8 易于翻身 6 适合性爱 6 没有异味 6 经济划算 10 Reader Rating0 Votes 0 7.4 型号 尺寸 (inch) 重量 3"/4" (lbs) *价格 3"/4" Twin 38 x 74 19/23 $159.95/$199.95 Twin XL 38 x 79 21/24 $164.95/$199.95 Full 53 x 74 26/31 $179.95/$239.95 Queen 59 x 79 32/36 $199.95/$269.95 King 75 x 79 40/50 $229.95/$299.95 Cal King 71 x 83 39/49 $229.95/$299.95 美国制造、价格便宜、境内 48 州免费运送 带透气防滑底部的可拆洗床垫保护套 耐用可调节带可将薄床垫固定在各种厚度的床垫上 透气且注入凝胶的海绵，释放压力、凉爽舒适 、提供支撑、帮助脊柱齐整 3.5 磅高密度海绵，比其他薄床垫坚实耐用；不含有害化学物质  出色的运动隔离效果，适合需要隔绝干扰的夫妻情侣 适合各种睡姿、各种体重，或需要缓解压力的人 2种厚度可选，3" 适合需要舒适及支撑者，4" 适合体重较大者 另有 Queen Short （RV）尺寸 尺寸大的非常重，不容易移动 不适合喜欢特别硬或特别软床垫的人 参数 类型 记忆海绵 硬度 6 尺寸 Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Cal King 厚度 3", 4" 层数 1 适合睡姿 仰卧, 侧卧, 俯卧, 混合 免费试睡 90 晚 有限质保 5 年 价格 Twin $159.95/$199.95 Twin XL $164.95/$199.95 Full $179.95/$239.95 Queen $199.95/$269.95 King $229.95/$299.95 Cal King $229.95/$299.95 评分 释放压力 8/10 隔绝干扰 9/10 边缘支撑 6/10 透气凉爽 8/10 易于翻身 6/10 适合性爱 6/10 没有异味 6/10 经济划算 10/10 对比 购买	10 、最佳 Topper 薄床垫：ViscoSoft Select HD 类型：记忆海绵 硬度：6 构造：1 层、两种厚度 3″ 及 4″ 试睡：90 天 质保：5 年有限质保 带透气防滑底部的可拆洗床垫保护套 耐用可调节带可将薄床垫固定在各种厚度的床垫上 透气且注入凝胶的海绵，释放压力、凉爽舒适 3.5 磅高密度海绵，提供支撑，不含有害化学物质 适合各种体重、睡姿及需要隔绝干扰的夫妻情侣 另有 Queen Short（RV）尺寸 Style is not supported 评测分数 7.4/10

1 、最物有所值的床垫：Nectar

如果你喜欢记忆海绵床垫，Nectar 是性价比最高的选择之一，硬度为中等（6），厚度 12″，适合大部分体型和睡姿。这款床垫顶层是聚酯、尼龙和聚乙烯制成的透气布料，然后是一层厚厚的凝胶记忆海绵，帮助散热；之后是动态调整海绵，提供额外散热及加固；高密度支撑海绵防止下沉；最后是防止移位的外包层。整个床垫特别舒适。

Nectar 床垫在侧睡时肩部和臀部都可以得到足够的缓冲，确保脊柱齐整和较少的压力，而仰卧和俯卧则可感到身体贴合度和支撑度方面找到舒适的平衡点，还能很好地吸收运动，减少对枕边人的干扰；相当厚的支撑核心也提供了良好的边缘支撑，防止周边过度下沉。

全海绵床垫的通病是容易发热；如果你睡觉常常觉得热的话，Nectar 可能不适合你。此外，它的反应不强，夫妻和情侣在性生活的时候可能会感觉有点阻力。不过，Nectar 的价位远低于常见的记忆海绵床垫，性价比仍然很高，物超所值，并且有 365 晚试睡、有限终身质保、以及美国本土免运费。

2 、最佳记忆海绵床垫：Layla Memory Foam

Layla Memory Foam 是一款可翻面的铜凝胶记忆海绵床垫，厚度 10.5″，双面都可使用：

• 一面为中等偏软（4），适合体重较轻的人、喜欢侧睡的人、有压力点问题的人。记忆海绵能紧密贴服身体轮廓，可减少全身的压力和负担。
• 另一面偏硬（7），可为肩部、背部和臀部提供更强的支撑，适合需要更多支撑力、或体重中等以上的人；夫妻和情侣在床上运动时，也能提供更好的响应。

Layla Memory Foam 床垫的两面都能很好地隔离运动，较软面尤其佳，并且都很安静。两面顶层皆为透气面料，反应性冷却随体温激活；凝胶记忆海绵均注入了铜，比一般的记忆海绵床垫更清凉；较软的一面多了一层带凹沟的支撑海绵，帮助气流流通；支撑核心则是高密度海绵，确保床垫耐用。

Layla 为这款床垫提供美国本土免运费，120 晚试睡及终身保修。

3 、整体最佳床垫：DreamCloud

DreamCloud 床垫是一款豪华混合床垫，中等硬度（6.5），提供强大的支撑，减少睡觉时的压力，并且透气、不聚热。其床垫罩是 Cashmere 羊绒聚酯纤维混纺面料，绗缝一层塑形海绵，使得表面透气柔软；下面是凝胶填充的记忆海绵，帮助散热并提供额外的减压；然后是一层动态过渡海绵层；支撑核心则是 8 英寸的独立装弹簧；然后是基础支撑层；最下面是带把手防止移位的外包层。整个床垫厚达 14 英寸。

这些真材实料，让 DreamCloud 床垫很好地平衡了塑形、减压与支撑三种需求：既与使用者的身体适度契合，又不会像很多海绵层较多的床垫那样有下沉感；而价格则与其他普通的混合型床垫相当，因而性价比也很

高。总体来说，这是一款出色的全功能床垫，适合各种睡眠习惯的人群，并且提供长达一年的试睡和终身有限质保。

4 、最适合侧卧的床垫：Puffy

每种睡姿对床垫结构的要求都不一样。喜欢侧卧的人，脊柱、肩膀和臀部会积聚压力，因而在这些部位需要足够的支撑。 Puffy 是全海绵床垫，并且在高密度支撑海绵基底上加了两层厚厚的记忆海绵；它硬度中等（6/10），厚 10 英寸，可深度贴合人体，为喜欢侧卧的人减压。如果你体重较轻（130 磅左右），在这款床垫仰卧和俯卧也能获得足够的支撑。此外，全海绵设计可吸收床垫每一侧的运动，防止传递到其他区域，在运动隔离方面表现出色，因此也很适合那些容易受到枕边人干扰的夫妻和伴侣。

Puffy 床垫的面料采用防污、防过敏、防螨设计，可拆卸、可机洗（很多网上发货的盒装床垫是不可拆卸的床垫套，只能局部清洗）；注入凝胶的记忆海绵帮助身体散热；防潮海绵促进空气流通。

Puffy 提供美国 50 州免运费、免费 101 晚试用（试用至少 14 晚后可免费退货）及终身有限质保。

5 、最舒适的床垫：WinkBed

WinkBed 是一款混合床垫，有 4 个硬度级别，分别是中等偏软（4.5）、中等偏硬（6.5）、硬（7.5）或特硬（8）。前三个硬度的型号，都采用绗缝式凝胶填充泡沫塑料外罩，可缓冲压力点；一层袋装钢弹簧圈设计用于提供支撑力和响应度；中等偏软（4.5）的版本，还加了一层凝胶海绵，使舒适系统更为膨软。硬度为 8 的特硬型号，是为体重较大（230 磅以上）的使用者设计，有一个 2.5 英寸的乳胶层、增加床垫的响应度，上面则是耐用的高密度海绵，提供持久的弹性、舒适度和支撑力。

各种睡眠习惯的人，包括不同体重的仰卧、侧卧、俯卧姿势，都能找到相应硬度的 WinkBed 床垫，提供良好的支撑、缓冲、与弹力的平衡。夫妻和情侣也会喜欢这款床垫，因为它既能阻止运动传递，又方便移动。此外，顶层的天然天丝面料、海绵内的凝胶及弹簧的空间，最大限度的帮助散热及流通空气，使你整晚睡得舒爽。

WinkBed 在美国本土免运费，提供 120 晚试用，及有限终身保修。

6 、最佳有机床垫：Birch Natural

Birch Natural 是一款独特的乳胶弹簧混合床垫，硬度中等（6），厚度 11″，散热性好，各方面性能优良，符合大多数消费者的需求。

Birch Natural 床垫采用 6 层设计，顶层是衍缝有机棉罩，然后是阻燃天然羊毛及人造丝，还有一层 100% 有机羊毛层，之后是天然 Talalay 乳胶，这些组成床垫的舒适层，带来柔软舒适及高度透气的感觉，适度贴合身体、释放压力同时提供支撑。

下面是一层袋装线圈支撑芯，这些线圈坚固耐用，每个线圈都单独装袋，提高了运动隔离度，两边加固可以舒适地坐在或躺在床垫边缘；线圈下面是一层天然羊毛及人造丝制成的基底层，为整个床垫提供稳定性和耐用性。

Birch 床垫在耐用性、移动便利性、温度控制以及较小程度减压方面表现突出。中等硬度睡感和支撑结构之间做到了很好的平衡，适合大多数睡眠习惯及各类体重的人。 Birch 床垫在美国境内免运费，提供 100 晚试睡、 25 年质保。

7 、最佳奢华床垫：Helix Midnight Luxe

Helix Midnight Luxe 结构均衡，是 Helix Sleep 豪华系列最受欢迎的混合型床垫。它的硬度为 6 、属于中等硬度，适合普通体重（230 磅以下）的侧卧、仰卧和俯卧者（Helix Sleep 有其他更软或更硬的型号选择）。如果你觉得价位有些高的话，还可以考虑标准系列的 Helix Midnight，它缺了衍缝顶和内部分区弹簧，价格则便宜了约 40%，目前的售价是 $699~ $1,299，也很受侧卧者和仰卧者的欢迎。

顶层有两种选择，可选择具伸缩性低过敏性透气柔软的 TENCEL™ 针织罩，或加购采用终极冷却技术柔滑的 GlacioTex 凉爽罩，不仅让你躺下时立马感到凉爽，并可在你睡觉时帮你散热，非常适合睡觉易发热、或者怕热的人。舒适层为两层记忆海绵，提供多一层的缓冲和支撑，及一流的压力释放与舒适度。过渡层高级海绵提供符合人体工程学的支撑和身体轮廓贴合，使你的体重无缝过渡到床垫中。

支撑层的袋装弹簧，分成不同的规格区，床垫四周的弹簧较厚，即使睡在床边、或在上下床时，也不会过度下沉；躯干和臀部下方的弹簧也比较结实，确保提供额外的支撑力来支撑体重；而头部、肩部和腿部的弹簧则要细一些。弹簧内部空气可以自由流通，帮助床垫保持舒适的温度，进一步保持凉爽。底层致密海绵为整个床垫提供底座支撑和良好的耐用性。

Helix Midnight Luxe 可试睡 100 晚；15 年有限质保；全美 50 个州免运费。

8 、最适合背痛者床垫：Nolah Evolution 15

Nolah Evolution 15 凭借专有的欧式绗缝层和分区坚固的袋装线圈，促进脊柱对齐，对减缓腰背酸痛非常有益，是该公司最厚、最豪华、也是销量最好的床垫。它有三种硬度型号：提供膨软感觉的柔软型号 Plush（硬度 4-5）、最受欢迎的舒适型号 Luxury Firm（硬度 6-7）和适合体重较大者的较硬型号 Firm（硬度 7-8）；床垫高度皆为 15 英寸，由 7 层及 2 个外盒组成。

Nolah Evolution 15 从顶层床罩、欧式绗缝层，到专有的散热外盒，最大限度地提高气流并减少热量积聚；接下来注入石墨的开孔凉爽海绵，可增加冷却效果同时释放压力；之后两层更致密的海绵提供了弹力与过渡支撑；支撑线圈中段使用了较厚的线圈，以在腰部提供额外的加固和推力，周边更坚固的线圈减少了下沉；基础层由植物纤维组成；最后透气带把手的额外增强外盒帮助你提起或移动床垫。

由于 Evolution 15 有 3 种硬度，大部分体重及睡姿喜好者都可以找到适合他们的床垫。 Nolah 床垫可试睡 120 晚；终身有限质保；美国境内免运费。

9 、最佳盒装床垫：Amerisleep AS3 Hybrid

Amerisleep 有多款床垫，AS3 Hybrid 是其畅销款 AS3 的混合版，顶层是柔软且超透气的床罩；之后是舒适的专有 Bio-Pur 海绵，能够很好地贴合身体、提供良好的回弹性；下面是一个分区袋装弹簧系统，提供足够的支撑力和反馈，以及适度的弹性，而袋装设计则有助于限制运动的传递。它在提供足够的支撑和缓冲之间找到了很好的平衡，可帮助缓解可能会积累压力的部位。底层则是高密度基础海绵制成的基础层过渡海绵及优质外盒。

AS3 Hybrid 采用混合设计，比大多数全海绵床垫更凉爽，因而适合睡觉时容易觉得热、怕热的人；获得专利的袋装弹簧系统使空气可以在床垫内部循环，Bio-Pur 海绵的开孔设计比传统的记忆海绵更凉爽。

AS3 Hybrid 的缓冲表面属于中等硬度（6），可以帮助缓解肩部和臀部的压力，非常适合体重中等以下的侧卧和仰卧者；它的贴合度高，对于睡觉时容易感受到压力的人会有帮助；不过，如果你喜欢俯卧姿势，其床垫表面可能偏软，不利于健康的脊柱排列。

Amerisleep 的床垫可试睡 100 晚；20 年有限质保；美国 48 个州免运费。

10 、最佳 Topper 薄床垫：ViscoSoft Select HD

ViscoSoft Select HD 薄床垫是中等硬度的记忆海绵盒装床垫，可为原有的床垫增添一层奢华的舒适感和支撑力。它由一层优质 3.5 磅高密度记忆海绵制成，不含有害化学物质，比其他海绵更耐用；它可提供大量的压力释放，能支撑身体的重量，适度贴合身体轮廓，缓解背部、颈部和关节疼痛；含凝胶及透气孔，凉爽舒适；同时它还可防止运动传递。

目前它有两种厚度，适合各种睡姿：3 英寸厚度非常适合为原有的床垫增加舒适度和支撑力，4 英寸厚度则非常适合体重较大的人。附带具防滑底层、透气、可水洗、触感凉爽的外罩，由竹人造丝制成，具耐用的可调节角带，有助于将薄床垫固定在各种厚度的普通床垫上。

这款高密度记忆海绵薄床垫还有注入天然薰衣草（lavender）和活性炭（activated charcoal）两种，都是 3″ 厚度，价格和上面一款相同。

温和的薰衣草具有天然舒缓特性，能促进平静和放松的睡眠。不过据顾客评论，并没有薰衣草的味道，但的确提升了他们的睡眠品质。

活性炭的的多孔质地带负电荷，有助于吸引和捕获周围环境中的毒素，它有独特的去除异味及高吸水性，可提供最干净、低湿度的睡眠环境。

ViscoSoft Select HD 薄床垫可试睡 90 晚；5 年有限质保；美国 48 个州免运费。

如何选购床垫

要找到合适的床垫，关键是要权衡自己的需求和偏好。不同床垫的结构不同，更适合特定睡眠习惯的人，取决于你的体型、睡姿，甚至居住地的气候、你是否怕热等因素。如果你是和伴侣一起睡，那么你可能需要一张能很好地隔离运动的床垫。居住在高温或潮湿环境中的人，则应该考虑散热较好的床垫。

睡姿

侧卧的人通常需要柔软的床垫来贴合身体，对齐脊柱，减轻压力。喜欢仰卧的人通常喜欢在身体贴服度和支撑度之间取得平衡，肩膀和臀部下方的下沉度最小。对于喜欢俯卧的人，床垫应具有足够的支撑力，防止腹部周围过度下沉。

硬度等级

床垫硬度等级从 1 到 10，当今市面上的床垫硬度大多在 2 到 8 级之间。如果你体重较轻（不到 130 磅），或喜欢侧卧睡觉，或者脊柱有压力，你可能会觉得睡在软的床垫上最舒服。体重较大（超过 230 磅）、或喜欢仰卧和/或俯卧的人，可能会喜欢较硬的床垫，因为它们提供更多支撑、下沉更少。而中等体重的人（130 到 230 磅之间），往往更喜欢中等硬度或中等偏硬的床垫。

床垫类型

每种类型的床垫都有自己的优势和缺点。混合床垫和内弹簧床垫具有很好的支撑性和透气性，但减压和运动隔离略逊。全泡沫和全乳胶床垫能很好地缓解压力，但大多缺乏强有力的边缘支撑，周边易下沉，并且散热较差。充气床垫可定制性强，但价格高昂。

贴服度

紧密贴合身体的床垫能够提供最好的减压效果，包括记忆海绵床垫、泡沫塑料床垫和全乳胶床垫。如果舒适层足够厚，混合床垫和充气床垫也可以很好地贴合身体。内弹簧床垫一般很少或不具备贴合功能。

减压

床垫应能够贴服身体，减少敏感部位的压力，而不是造成更大的压力。床垫减压的效果取决于几个因素，包括舒适层材料、床垫的硬度、以及使用者的体重和偏爱的睡姿。

温度调节

厚厚的泡沫舒适层虽然舒服，但容易吸收和截留身体散发的热量。乳胶床垫睡起来会凉爽一些，尤其是如果乳胶中有小孔，可以促进空气向表面流通。混合床垫和内弹簧床垫的温度调节效果最好，因为开放式弹簧系统可以让空气循环。

边缘支撑

有些床垫在人靠近边缘坐下或躺下时会下沉。中高档床垫通常会加强床缘的支撑，防止下沉；很多高档床垫有分区的基层，用较厚的弹簧支撑边缘，用较薄、较软的弹簧支撑睡眠者的身体。

优质材料

材料质量对床垫的耐用性，以及减压效果、温度调节及其他性能因素起着重要作用。上乘的床垫材料包括高密度记忆海绵、有机乳胶或天然乳胶以及回火钢弹簧。

查看详情：《美国床垫攻略：39 款适合各种睡姿和硬度的床垫推荐》

美国床垫的常见类型

床垫的具体原理我就不赘述了，简单介绍下每个类型的优缺点。

Innerspring Mattress｜弹簧床垫

弹簧床垫的主体部分包括弹簧和填充物，判断一个弹簧床垫的好坏，最重要的就是弹簧系统。常见的有：bonnell coils, continuous wire coils, offset coils 以及 pocket coils / encased coils 。前三者都属于连接式弹簧；这类床垫价格相对比较便宜（Amazon 上只要 $100 多就能买到）、支撑性强、弹性也不错，但他们与身体贴合度一般、容易造成凹陷，被身边人翻身而影响。除非预算实在有限，否则不推荐类床垫。

Pocket coils 也称为 encased coils，参见上图最右，意思就是每个弹簧都是以布料单独封装的，并非像其他三类弹簧床垫那样以钢丝环扣连结，而是以胶黏合或超音波方式密合。即使枕边人翻身侧动，也不会影响另一个人的睡眠。同时，它能够平均承受身体各处每一落点的压力，更贴合人体曲线。大部分中档和高档弹簧床垫都是 pocket / encased coil 。

WinkBed 混合床垫 $849 - $1,899 at WinkBeds 最适合侧卧者床垫（柔软款）｜最适合背痛者硬床垫（舒适款）｜最舒适盒装床垫 类型 海绵弹簧混合 硬度 4.5 / 6.5 / 7.5 / 8 厚度 13.5" 层数 4 价位 $$$ 运费 $0 试睡 30/120 晚 质保 终身 释放压力 6 隔绝干扰 7 边缘支撑 9 透气凉爽 8 易于翻身 7 适合性爱 7 没有异味 8 经济划算 6 Reader Rating0 Votes 0 7.3 型号 尺寸 (inch) 重量 (lb) 价格 Twin 38 x 75 x 13.5 75 $849 Twin XL 38 x 80 x 13.5 85 $949 Full 54 x 75 x 13.5 120 $1199 Queen 60 x 80 x 13.5 135 $1499 King 76 x 80 x 13.5 145 $1699 Cal King 72 x 84 x 13.5 145 $1749 4 种硬度选项，符合各种体重、睡姿的要求 官网购买有 120 晚试睡 、有限终身质保 100% 天然桉树衍生天丝 (Tencel®) 顶层 膨软欧式枕顶及凝胶记忆海绵，CertiPure 认证 单独袋装弹簧线圈，及Extra-Edge™额外边缘支撑 SleepCalm™ 运动隔离技术及三步背部缓解系统™ 适合睡觉怕热的人 适合喜欢侧卧或睡在靠床沿的人 适合想要在弹性、减压、隔绝干扰之间需求平衡的人 弹簧床垫支撑感很强，适合老年人、有背痛、腰痛的人 价位稍高，且特硬「Plus」Cal King 型号要加 $150，Twin - King 型号要加 $200 如果你喜欢那种睡在床「里面」的亲密拥抱感，记忆海绵床垫更适合你 参数 硬度 4.5, 6.5, 7.5, 8 尺寸 Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Cal King 厚度 13.5" 层数 4 适合睡姿 仰卧, 侧卧, 俯卧, 混合 免费试睡 120 晚 有限质保 终身 价格 Twin $849 – $1049 Twin XL $949 – $1149 Full $1199 -$1399 Queen $1499 – $1699 King $1699 – $1899 Cal King $1749 – $1899 评分 释放压力 6/10 隔绝干扰 8/10 边缘支撑 8/10 透气凉爽 8/10 易于翻身 6/10 适合性爱 6/10 没有异味 8/10 经济划算 6/10 对比 购买

最佳弹簧床垫：WinkBed Luxry Firm 类型：海绵弹簧混合 硬度：6.5 构造：4 层、厚 13.5″ 试睡：30/120 天 质保：有限终身质保 100% 天然桉树衍生天丝 (Tencel®) 顶层 自适应凝胶记忆海绵，帮助散热 分区袋装弹簧线圈，带额外边缘支撑 面料透气、内部空气流通，不易发热 支撑感很强，适合老年人、背痛、腰痛者 适合睡觉怕热的人、需要缓解压力者 Style is not supported 评测分数 7.3/10

弹簧床垫的表面弹性较大、贴服度较低、响应度很好。体重较大的人可能会喜欢内弹簧床垫，因为支撑力较强。夫妻和情侣还可能会觉得响应度灵敏的床垫有助于提升性爱体验。内弹簧床垫整体比较便宜，平均价格在 900 美元到 1100 美元之间。

Memory Foam Mattress｜记忆海绵床垫

记忆棉床垫最大的特点就是「慢回弹」和「感温」。当人躺到床垫上的时候，床垫不会表现出强烈的反弹力，起身之后也是慢慢恢复原状。记忆棉床垫紧密贴服睡眠者的身体，营造出一种下沉的感觉，就好像是睡在床垫「里面」，而不是睡在床垫「上面」。这可以使脊柱整齐排列，并减少肩部、背部、臀部和其他敏感部位的压力。大多数海绵床垫在运动隔离方面也很出色，不会产生任何噪音。感温功能指的是这类床垫对温度非常敏感，能够根据人体的温度提供适合的软硬程度，同时，它能自然贴合身体曲线，舒适度比较高。

Nectar Premier Copper 记忆海绵床垫 $799 - $2,198 at Nectar 最贴合身体轮廓的床垫 类型 记忆海绵 硬度 中等（6.5） 厚度 14″ 层数 5 价位 $$$ 运费 $0 试睡 30/365 晚 质保 终身 释放压力 10 隔绝干扰 10 边缘支撑 6 透气凉爽 8 易于翻身 6 适合性爱 4 没有异味 6 经济划算 6 Reader Rating0 Votes 0 7 型号 尺寸 (inch) 重量 (lb) 价格* Twin 38 x 75 x 14 55 $799 Twin XL 38 x 80 x 14 59 $1099 Full 54 x 75 x 14 76 $1199 Queen 60 x 80 x 14 92 $1299 King 76 x 80 x 14 116 $1499 Cal King 72 x 84 x 14 116 $1499 Split King 76 x 80 x 14 118 $2198 无运费 可以超低价加购清凉枕头、床单、及床垫保护罩 官网购买有慷慨的 365 晚试睡 、有限终身质保 透气双重作用凉爽铜纤维顶层 ActiveCool 变相的塑形减压凝胶记忆海绵 7" ActiveSupport 支撑层确保稳定性 全海绵设计在减压和运动隔离方面表现出色 CertiPUR-US® 认证 适合怕热、喜欢海绵床垫的人 适合浅眠怕干扰的夫妇情侣 适合需要缓冲疼痛压力点的人 适合各种睡姿 可能没有足够的弹性来爱爱 体重较大、喜欢仰卧及俯卧的人，可能需要更硬的床垫 如果你不喜欢被记忆海绵「包裹」的睡感，这款床垫可能不适合 边缘支撑可能不够强大 价格稍高 参数 类型 记忆海绵 硬度 6.5 尺寸 Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Cal King, Split King 厚度 14" 层数 5 适合睡姿 仰卧, 侧卧, 俯卧, 混合 免费试睡 365 晚 有限质保 终身 价格 Twin $799 Twin XL $1099 Full $1199 Queen $1299 King $1499 Cal King $1499 Split King $2198 评分 释放压力 10/10 隔绝干扰 10/10 边缘支撑 6/10 透气凉爽 8/10 易于翻身 6/10 适合性爱 4/10 没有异味 6/10 经济划算 6/10 对比 购买

最佳记忆海绵床垫：Nectar Premier Copper 类型：记忆海绵 硬度：6.5 构造：5 层、厚 14″ 试睡：30/365 天 质保：有限终身质保 加 $99 可得价值 $499 的床上用品 CertiPUR-US® 认证的塑形减压凝胶记忆海绵 采用纯铜和 ActiveCool 三重作用冷却技术 全海绵设计，减压和运动隔离表现出色 适合怕热、喜欢海绵床垫的人 适合浅眠怕干扰的夫妇情侣 适合需要缓冲疼痛压力点的人 Style is not supported 评测分数 7.0/10

通常来说，记忆棉的密度越大，性能越好。但高密度材料可能会导致透气性不佳，再加上它的「感温」特质，夏天使用记忆棉床垫的话，可能会越睡越热，身体越来越沉。当然，不同品牌的记忆棉床垫价格和品质也是千差万别的。如果条件允许，建议去店里亲自「试睡」一下。泡沫和记忆棉床垫有很多硬度可以选择，价格也不贵，很多在 900 到 1,500 美元之间。

Latex Mattress｜乳胶床垫

乳胶是从橡胶树的汁液中提取的一种材料。一张全乳胶床垫通常由舒适层中较软的、贴服性乳胶以及支撑核心中较密实的材料组成。有机和天然的乳胶，可能很少、甚至没有化学填料；而混合或人工合成的乳胶，则包含较多的化学成分。

乳胶床垫具有防螨、抗菌的特性，另外有两个明显的特点，一个是透气性好，另一个是弹性极佳。高弹性让它可以满足不同体重人群的需要，适应睡眠者的各种睡姿。同时，乳胶床垫不会产生噪音，无震动，不易受到枕边人的影响。乳胶还非常耐用，不会像海绵床垫那样容易变形，有机乳胶和天然乳胶尤其如此，预期使用寿命很长。

Birch Natural 混合床垫 $1,199 - $1,999 at Birch 最佳减缓压力的床垫 | 最佳有机盒装床垫 类型 乳胶弹簧混合 硬度 中等 (6) 厚度 11" 层数 6 价位 $$$ 运费 $0 试睡 30/100 晚 质保 25 年 释放压力 6 隔绝干扰 4 边缘支撑 8 透气凉爽 8 易于翻身 10 适合性爱 8 没有异味 8 经济划算 5 Reader Rating0 Votes 0 7.1 型号 尺寸 (inch) *价格 Twin 39 x 75 x 11 $1199 Twin XL 39 x 80 x 11 $1299 Full 54 x 75 x 11 $1499 Queen 60 x 80 x 11 $1699 King 76 x 80 x 11 $1999 Cal King 72 x 84 x 11 $1999 价格实惠、美国手工制造、境内 50 州免运费 低于平均价位的乳胶弹簧混合床垫 送透气的环保有机棉枕头 100 晚睡眠试用 、25 年质保 柔软、透气的有机棉顶层 阻燃及天然有机羊毛，贴合身体轮廓，舒适透气 透气的低过敏性有机天然 Talalay 乳胶，提供压力缓解 透气的袋装弹簧线圈，带加固边缘，供最大支撑与弹力 多项认证，天然环保、安全无毒 适合怕热、喜欢有支撑感及弹力床垫的人 适合夫妇情侣、各种体重、睡姿喜好的大部分人 质保第 11 年起顾客需要负担部分费用更换床垫 参数 硬度 6 尺寸 Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Cal King 厚度 11" 层数 6 适合睡姿 仰卧, 侧卧, 俯卧, 混合 免费试睡 100 晚 有限质保 25 年 价格 Twin $1199 Twin XL $1299 Full $1499 Queen $1699 King $1999 Cal King $1999 评分 释放压力 6/10 隔绝干扰 4/10 边缘支撑 8/10 透气凉爽 8/10 易于翻身 10/10 适合性爱 8/10 没有异味 8/10 经济划算 5/10 对比 购买

最佳乳胶弹簧床垫：Birch Natural 类型：乳胶弹簧混合 硬度：6 构造：6 层、厚 11″ 试睡：30/100 天 质保：25 年有限质保 送透气环保有机棉枕头 柔软、透气的有机棉顶层 阻燃天然有机羊毛，贴合身体，舒适透气 透气的低过敏性有机天然乳胶，提供压力缓解 边缘加固的透气袋装线圈，提供支撑与弹力 适合怕热、喜欢有支撑感及弹力床垫的人 适合夫妇情侣、各种睡姿、体重的大部分人 Style is not supported 评测分数 7.1/10

乳胶床垫在贴服度和响应度之间提供了一个舒适的平衡，而且由于其天然的透气性，睡起来也相当凉爽。但是，乳胶床垫比较「娇嫩」，不能暴晒，否则会严重影响其寿命。乳胶床垫较贵，大部分平均价位在 1,400 到 1,800 美元之间。

Hybri Mattress｜混合型床垫

混合型床垫就是将弹簧床垫和记忆棉床垫或乳胶床垫合二为一。底部以袋装弹簧为支撑，然后再铺上舒适的记忆棉或乳胶层，很多混合型床垫还具有泡沫塑料过渡层。混合型床垫的透气性和支撑力都非常不错，大大改善了传统弹簧床垫舒适性欠佳的缺点。

DreamCloud 混合床垫 $529 - $1,298 at DreamCloud 散热性最佳硬床垫｜整体最舒适床垫｜整体最佳盒装床垫 类型 海绵弹簧混合 硬度 中等（6.5） 厚度 14" 层数 7 价位 $$ 运费 $0 试睡 30/365 晚 质保 终身 释放压力 8 隔绝干扰 8 边缘支撑 6 透气凉爽 8 易于翻身 8 适合性爱 6 没有异味 6 经济划算 9 Reader Rating0 Votes 0 7.4 型号 尺寸 (inch) 重量 (lb) 价格 Twin 38 x 75 x 14 63 $529 Twin XL 38 x 80 x 14 66 $649 Full 54 x 75 x 14 84 $719 Queen 60 x 80 x 14 97 $799 King 76 x 80 x 14 120 $999 Cal King 72 x 84 x 14 119 $999 Split King 78 x 80 x 14 133 $1,298 价格有竞争力、无运费 可以超低价加购清凉枕头、床单及床垫保护罩 塑形、减压、凝胶记忆海绵 单独袋装弹簧线圈，带有额外的边缘支撑 慷慨的 365 晚睡眠试用 、有限终身质保 采用舒适柔软透气的羊绒混纺面料 适合睡觉容易发热者 适合想要高品质床垫但又预算有限的购物者 适合夫妇情侣、老年人及大部分人 如果你喜欢侧睡，有可能会觉得它略硬 体重较大且喜欢俯卧的人，可能需要更硬的床垫 如果你喜欢记忆海绵缓慢下沉的感觉，这款床垫可能不适合 参数 硬度 6.5 尺寸 Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Cal King, Split King 厚度 14" 层数 7 适合睡姿 仰卧, 侧卧, 俯卧, 混合 免费试睡 365 晚 有限质保 终身 价格 Twin $529 Twin XL $649 Full $719 Queen $799 King $999 Cal King $999 Split King $1298 评分 释放压力 8/10 隔绝干扰 8/10 边缘支撑 6/10 透气凉爽 8/10 易于翻身 8/10 适合性爱 6/10 没有异味 6/10 经济划算 9/10 对比 购买

最佳混合床垫：DreamCloud 类型：海绵弹簧混合 硬度：6.5 构造：7 层、厚 14″ 试睡：30/365 天 质保：有限终身质保 送 2 个清凉枕头、 1 套床单、 1 个床垫保护罩 舒适柔软透气的羊绒混纺面料 塑形、减压、凝胶记忆海绵 单独袋装弹簧线圈，带额外边缘支撑 适合睡觉容易发热的人 适合夫妇情侣、老年人及大部分人 Style is not supported 评测分数 7.4/10

对于很多不同睡姿的人来说，混合型床垫是两全其美的选择。记忆海绵和乳胶舒适层可提供良好的身体贴服度和减压功能，以及夫妻间的运动隔离，而弹簧层则确保了整个床垫的强大支撑力和稳定性，此外弹簧还能促进稳定的气体流动，保持凉爽、不易发热。

混合床垫的价位也较高，大部分平均价格在 1,600 美元到 2,000 美元之间。

Adjustable Air Mattress｜可调节空气床垫

充气床垫的支撑核心中有电动气囊，可以通过增加或释放里面的空气，来调整床垫的整体硬度；很多充气床垫还可双面使用、两面是不同的硬度设计。大部分充气床垫至少包含两个气囊，高档型号可能有有 8 个甚至更多，可以单独调节床垫的一侧甚至不同部位。

Saatva Solaire 混合床垫 $2,245 - $4,690 at Saatva 最佳智能床垫 类型 乳胶海绵气垫混合 硬度  3-8（50种） 厚度 13" 层数 6 价位 $$$$$ 运费 $0 / 包安装 试睡 365 晚 / $99 质保 终身 释放压力 8 隔绝干扰 6 边缘支撑 6 透气凉爽 10 易于翻身 8 适合性爱 8 没有异味 8 经济划算 1 Reader Rating0 Votes 0 6.9 型号 尺寸 (inch) *价格 Twin XL 38 x 80 x 13 $2245 Full 54 x 75 x 13 $3045 Queen 60 x 80 x 13 $3345 King 76 x 80 x 13 $3995 Cal King 72 x 84 x 13 $3995 Split King 76 x 80 x 13 $4690 Split Cal King 72 x 84 x 13 $4690 尺寸 Queen 及以上有 50 种硬度调节，且两侧可分开设置 365 晚试睡（但退货有 $99 processing fee）、终身质保 柔软奢华的 3" 欧式枕顶，提供压力缓解和身形支撑 天然抗菌防过敏且透气的有机棉面料及乳胶，带 5 区腰部支撑 CertiPUR-US® 认证 2" 凉爽凝胶注入记忆海绵 防潮层防止细菌生长，使床垫更耐用 独立气室让你控制自己一侧的硬度，几乎消除所有运动传递 隐藏式充气设计，安静、流线型的组件 适合对硬度非常挑剔甚至善变的人 适合需要分开调节床垫硬度或角度的夫妻情侣 适合怕热的人及多种睡姿和不同体重者 免费白手套服务，将床垫安装到指定房间，并免费移除旧床垫/床架 Queen 和 King 有上半身可分开型号（Upper-Flex），Split King 和 Split Cal King 上下部完全分开；搭配 Saatva 可调节底座 Plus，使你和伴侣可各自调节高度 价格高 退货有 $99 processing fee 参数 硬度 50 种 尺寸 Split Cal King, Twin XL, Full, Queen, King, Cal King, Split King 厚度 13" 层数 6 适合睡姿 仰卧, 侧卧, 俯卧, 混合 免费试睡 365 晚 有限质保 终身 价格 Twin XL $2245 Full $3045 Queen $3345 King $3995 Cal King $3995 Split King $4690 Split Cal King $4690 评分 释放压力 8/10 隔绝干扰 6/10 边缘支撑 6/10 透气凉爽 10/10 易于翻身 8/10 适合性爱 8/10 没有异味 8/10 经济划算 1/10 对比 购买

最佳可调节空气床垫：Saatva Solaire 类型：乳胶海绵气垫混合 硬度：3-8（50 种） 构造：6 层、厚 13″ 试睡：365 天 / $99 质保：有限终身质保 免费安装，安静的隐藏式充气设计 柔软奢华的欧式枕顶提供压力缓解和身形支撑 天然抗菌防过敏且透气的有机棉面料及乳胶 5 区腰部支撑，凉爽凝胶注入记忆海绵 Queen 及以上两侧可各自调节硬度 CertiPUR-US® 及 OEKO-TEX®认证 适合怕热的人及多种睡姿和不同体重者 Style is not supported 评测分数 6.9/10

充气床垫的最大好处是可以自行调节硬度，甚至柔软度、贴服度、支撑度，但充气床垫非常昂贵，大部分平均价格在 2,000 至 2,400 美元之间，高端型号甚至会超过 4,000 美元。另外，但对于像我一样睡眠很浅的人来说，可能会被内置气泵带来的噪音而吵醒。

美国床垫的常见尺寸

床垫尺寸比较统一（否则放不进床箱里），但不同商家也可能会有 1 inch 左右的偏差，比如 Twin size 的宽度，有些商家列的是 39″ 、有些则列的是 38″，还有很多商家只标注 Twin size 、根本不列出具体尺寸。一般来说，大品牌标准尺寸的床垫，都能放进对应尺寸的床箱里。至于被子的尺寸，就比较宽泛了，各家的偏差值很大，下表列出了常见的较小值和较大值。

美国床垫和被子常见尺寸表

型号	床垫尺寸	被子尺寸
Twin 单人床 双胞胎	39″ x 75″ 96 x 190 cm	64″ x 89″ 68″ x 88″
Twin XL 加大单人床 双胞胎 XL	39″ x 80″ 96 x 203 cm	80″ x 89″ 90″ x 94″
Full 普通双人床 全尺寸	54″ x 75″ 134 x 190 cm	88″ x 90″ 90″ x 94″
Queen 中号双人床 女王	60″ x 80″ 152 x 203 cm	102″ x 100″
King 大号双人床 国王	76″ x 80″ 193 x 203 cm	104″ x 90″ 104″ x 94″
California King 特大号双人床 加州国王	72″ x 84″ 183 x 213 cm	114″ x 100″ 116″ x 100″

这里只列出了「常见」的床垫尺寸，大品牌床垫一般都有这 6 个尺寸。还有一些不那么常见的尺寸，比如 Amerisleep AS3 Hybrid 有 “Split King” size，其实就是把「国王」大号双人床一分为二；还有 Super Single, Queen RV, Olympic Queen, 以及比「加州国王」更大的「德州国王」”Texas King,” Wyoming King, 甚至巨无霸「阿拉斯加国王」”Alaskan King,” 尺寸为 108″ x 108″ 、 274 cm x 274 cm，可以睡一家 5 口，跟以前学生宿舍的大通铺、或者农村的大土炕一样；Brooklyn Bedding 的床垫尺寸表里有 14 种！

• 延伸阅读：《美国床的组成部分与尺寸大小｜床垫床箱床架等选购》

不过，大部分全国性床垫品牌并不提供这些不常见的尺寸，一般人可能用也不上。

床垫的硬度

如果你实地去逛过床垫，就会发现很多商家都会在产品名称里都会标记床垫的软硬度（或称为舒适度），常见的有：Extra Firm 、 Firm 、 Medium 、 Plush 、 Ultra Plush 。

• Extra Firm：最硬的床垫，它适合习惯于平躺着睡觉的人。另外，体重较大的人（230 磅以上），也需要选择较硬的床垫，才能提供足够的支撑。
• Firm：硬度稍低一些，稳定性和支撑性比较好，适合平躺和趴着睡觉。
• Medium：软硬度适中，适应性广，各种睡姿都可以考虑，包括平躺、趴着、侧睡、以及经常喜欢换睡姿的人。
• Plush：比较软的床垫，最适合侧躺睡觉的人。
• Ultra Plush：最软的床垫，同样更适合侧躺睡觉的人。

美国床垫硬度等级对比

床垫硬度	类型	适合睡姿/体重
2-4	软床垫 Plush / Soft	侧卧 轻/不足 130 磅
5-6	中等硬度 Medium Firm	各种睡姿 各种体重
7-9	硬床垫 Firm	仰卧/俯卧 重/超过 250 磅

选择床垫的软硬度，主要取决于你的睡姿，以及是否有特别的要求：比如体重特别大，则应该选择支撑更好的硬床垫。通常来说，如果你体重不到 130 磅，或者喜欢侧卧着睡觉，或者脊柱有压力、甚至经常背痛，你可能会觉得睡在软的床垫上最舒服；而如果体重超过 230 磅、或者喜欢仰卧和/或俯卧，则通常会选择较硬的床垫；至于体重在 130 到 230 磅之间、喜欢各种睡姿的人，则可以考虑中等硬度、或中等偏硬的床垫。

网上买盒装床垫的优点与缺点

• 性价比：与店里销售的床垫相比，盒装床垫往往比较便宜。这主要是因为实体店的管理成本较高，他们需要经营实体店并雇佣大量的销售人员。
• 便捷性：网上购买床垫只需点几下鼠标即可，对于住在大农村大人尤其方便。
• 购买压力：实体店都雇佣了销售人员，他们靠销售提成拿佣金，因此，这些员工虽然可能对（自家的）产品比较了解，但也经常会遇到 agressive 、甚至鱼目混珠的销售人员，需要擦亮眼睛。网上销售的床垫，虽然也可能有在线客服，但你可以自由浏览网站，随时可以关闭对话窗口，压力会小很多。大多数床垫网站都有详细的产品规格和图片，你还可以随时跳转到另一家网站对比。
• 送货服务：由于采用了压缩工艺，大部分盒装床垫都可以免费送到美国本土的 50 个州（和 DC）。有些还能送到阿拉斯加、夏威夷、美属领地和/或加拿大。部分品牌提供免费的 White Glove（白手套）送货服务，包括上门组装和拆除旧床垫，但大多数品牌对这项服务要收取额外费用。
• 试用时间：去实体店里买床垫，最大的优点是可以亲自躺到床垫上，试试感觉。虽然，躺短短的几分钟，并不能准确反映整晚的感受，但这毕竟比在网上看其他人的试用、评测、以及商家的宣传，来得更直观可靠。为了打消这种顾虑，现在很多在线销售床垫的品牌都提供比以往更长的免费试用期限，比如试用 100 晚、甚至一整年，不喜欢可以退货（有些品牌可能会收取运费，下单前看/问清楚）。为了确保消费者「已经给了你足够的机会」、而不是一时冲动退货，很多品牌要求退货前先试满一定期限，比如必须先睡 30 晚，如果还是不喜欢，才能退货。

常见问题

问：美国哪些好的床垫推荐可以在网上买？

答：整体最佳床垫：DreamCloud 、最适合侧卧的床垫：Puffy 、最佳盒装床垫：Amerisleep AS3 Hybrid 、最凉爽的床垫：Bear Elite Hybrid 、最舒适的床垫：WinkBed 、最佳记忆海绵床垫：Layla 、最物有所值的床垫：Nectar 、最佳奢华床垫：Helix Midnight Luxe 、最佳有机床垫：Birch 。

问：网上买床垫靠谱吗？

答：网上买床垫有它的优点，包括性价比高、便捷性强、没有销售人员的压力、免费送货等；最大的缺点，则是购买前不能亲自躺在上面试试。为了弥补这种缺点，现在很多在线销售床垫的品牌都提供比以往更长的免费试用期限，比如试用 100 晚、甚至一整年，不喜欢可以退货。不过，如果条件允许、附近有实体店铺，仍然建议去店里躺躺试试。

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