在美国养孩子一些好用的东西

经常读者问我们在美国养孩子用什么东西，这个话题实在太大了，专门写这篇文章来介绍。我家现在有两个小朋友，都是男孩，Ethan 和 Freddy，下面是我们用了觉得不错的东西，想到哪儿写到哪儿，以后会持续增加和更新内容，欢迎大家收藏。

Similac 的早产儿奶粉和普通奶粉

老大 Ethan 早产，我们还没准备好奶粉就出生了。医院用的是 Similac 的早产婴儿奶粉 NeoSure。医生说早产婴儿要增加卡路里，普通奶粉一般是 18-20 Calorie / fl oz（母乳是 18），NeoSure 早产儿奶粉的卡路里是 22；打开这个链接，点击 NeoSure 罐身正面大图，左上角能看到 22 CAL/FL OZ 的标识。

Ethan 吃 NeoSure 到一岁，儿医测量他的身高比美国 85% 的同龄小朋友高，体重正常，其他各方面发展也正常。

老二 Freddy 足月出生，医院送的的奶粉是 Similac Advance Infant Formula，一直吃得很好，所以也没换过；和 NeoSure 相比最直观的区别是冲奶更容易，晃一晃就好了（早产奶粉好像油性物质多，不容易冲开）。

以上两种奶粉都添加了铁。宝宝生长发育速度快，需要较多铁，尤其是早产、低体重的宝宝。

维他命、米粉、零食和牛奶

根据儿医推荐，Ethan 自小吃 Enfamil Poly Vi Sol (with Iron) 补充维他命 D，因为含铁所以味道有点怪，不过 Ethan 吃一直没问题。维他命这种东西不是速效治病的，很难看出好坏，医生推荐的比较心安。中间多次检查证明确实发育得很好。小孩 1 岁前不宜吃糖（主要指白糖、砂糖等人工提炼的糖，不包括水果、天然食物里自带的糖分），我们觉得难吃的他们不一定会觉得，所以放心大胆喂吧。

Freddy 从生下来就非常健壮，做 6 个月检查的时候医生说他高于 95% 的同龄小朋友。他也一直吃 Poly Vi Sol 补充 Vitamin D。我对比过比较流行的 Ddrops，还是更倾向于这个。同样都是 400 IU，Poly Vi Sol 的 Serving Size 是 1ml，Ddrops 是一滴，我觉得后者浓度太高可能会影响吸收。

米粉我们对比过 Gerber、Happy Baby、Earth’s Best。Ethan 和 Freddy 爱吃 Gerber，可能是因为它含有少量的糖（1-4g）。Gerber 是分阶段的，宝宝 4-6 个月吃纯米糊，6-9 个月（会坐）吃混合迷糊，9 个月以上（其实会爬了开始）就可以吃里面带果粒的。另外使用方便简单，用水泡泡就吃，根据阶段不用费心再去加其他的东西。

我们不喜欢 Earth’s Best. 刚买来 Ethan 就不爱吃，边吃边哭。Freddy 平时胃口非常好，也不爱吃 Earth’s Best，一吃就干呕想吐。Happy Baby 不扛吃，感觉一次能吃下去半罐，一罐只能吃一天。根据其成分表，Earth’s Best 和 Happy Baby 不含糖。

果泥和吸得动没感觉有什么差别，就看味道小朋友喜不喜欢了，我们现在也习惯买 Gerber。主要是方便，出门带一罐，随时随地打开就可以吃了。Freddy 才几个月大，吃超市的果泥有点拉肚子，但是我们自己拿勺子给他挖的苹果泥和香蕉泥却没事，果然是胜在新鲜。

Gerber 的星星饼干老二 Freddy 不爱吃，老大 Ethan 小时候不爱吃，现在 2 岁了随便吃吃。相比来说更喜欢他们家的 Yogurt Melt，口感更好，就是稍微有些贵，一袋 $3 多；Babis 「R」 Us 经常有买三增一的活动。

小朋友 1 岁以后就开始喝鲜奶了，我们一直在 Target 买 Horizon Organic 的鲜奶，不过对比过 Fairlife、Simply Balanced、Costco 的 Kirkland Signature 还有 Whole Foods 的瓶装鲜奶，没差别！没差别！没差别！Horizon 有一种添加了 DHA 和 Vitamin D 卖得很好，Target 去晚了就经常买不到。还有一种小纸盒、不需要冷藏的 Horizon Organic 奶我也经常买，因为 Ethan 12:30 放学，来不及吃午饭就睡午觉，所以在回家的车上就给他喝一盒。

以上这些东西我们主要是从 Target 店里买。

我买过和常买的宝宝衣服品牌

根据 2 个孩子亲身经历，不会走的时候穿连体的，会走了才开始穿分体的。小孩子爱动，小时候不是连体的很容易露出肚脐，因此买衣服的时候一定要不断给自己洗脑，不是连体的再漂亮也不买。

当妈的就想给小情人和小棉袄穿的漂亮帅气，领出去倍有面子，而且小孩子衣服便宜，总是不停的买买买，回头发现其实很多没穿就小了。按照我们 3 天洗一筐衣服来算，小孩子衣服夏天就买 3-5 件 T 恤或者爬爬服，再买 2-3 条短裤以及一条长裤；冬天买 2-3 件长袖 T 恤以及 1-2 件纯色衬衫，1-2 件毛衣，1 件外套以及 2-3 条长裤，算起来一年 300-500 刀就可以把一个宝宝打扮美美的。

• Carter’s：这个品牌在中国的妈妈圈也很流行，我觉得第一是便宜、第二是购买方便，Target、Macy’s 随处可见。我对他不太感冒，主要因为面料跟款式：面料虽然是棉，但是很薄，洗几次就变形或起球；挂在那看起来很可爱，Ethan 个子高，穿上各种不合身，不是腿肥了，就是衣服长了，如果喜欢那就买夏天的，薄、透气。
• Oshkosh：跟 Carter’s 是一家的，比较有名的就是工装裤，小信觉得面料偏硬，摸起来不舒服。他们两家网上购买都不标明面料成分，这点还挺不方便的。
• The Children’s Place：这个牌子小孩子很喜欢，衣服上有很夸张的图案，颜色也很艳丽，并且连体衣服很多。但是小信很少买他们家的衣服，主要原因是衣服色彩太多了，而且衣服的尺码标是高温熨烫上去的，洗完以后就黏黏的感觉，孩子应该也不舒服；另外我发现他们家的衣服含棉量低，虽然好洗，但是很容易有味道，衣服洗完了放在那 2-3 天不穿就有股霉味，不知道是不是材料的原因。
• Gymboree（官网 / Amazon）：这个牌子是不断给 Ethan 回购的，价位适中，衣服质量好，款式也很可爱，尤其是女孩子的花裙子。小信没有闺女，可是买过几次给国内的亲戚朋友，受到一致好评。衣服面料比 Carter’s 要好；至于款式嘛，普通连体的爬爬服，还有 T 恤，帽衫随便买。现在开始划重点，他们家来来回回常年有几个折扣，想什么时候出手那就自己来权衡吧。
  • 如果想买新款那就在全场 30% 或者 40% Off 时买，同时还有 50 拿 25 的现金券（有使用期限）。他们家货走得很快，怕尺码不全、不差钱那就这个时候出手。
  • 接下来是全场 60% Off 的折扣，这个时候可以去买他们的折扣区商品，正价一般 60% Off，折扣区是 40% Off，我买过最便宜的一个 Baby Blanket 打折下来只有 2 刀。
  • 最后是全场 Up to $12.99，据我观察是最低的折扣，基本上喜欢的不是断码就是断货了。
• Janie & Jack：这是我非常喜欢的一个牌子，有点英伦学院风，小信经常给宝宝买。看细节，他们家的衬衣格子都会对上、小宝宝的短裤里面都是带衬里的。衣服价格偏中上，原价 30-100 刀，不过常年有 50% Off 的折扣区，码不全但是款式好。除此以外，年中和年末各有一次全场 8 折。有些节日意义的衣服比如说圣诞毛衣，原价 50-60 刀，折扣下来可能只要十几刀，平时也可以穿，质感非常好。
• Hanna Andersson：这个牌子小信直到生了老二才发现，相见恨晚，因为面料实在是太好了，前面说到 Carter’s 太薄了，容易变形，Gymboree 虽然不变形，可是比较厚，夏天穿有点不透气。这个牌子就刚刚好，面料柔软透气但是不容易变形，小孩子衣服经常洗，变形褪色我还蛮在意的。他们家衣服尺码跟其他的牌子不太一样，是按照身高来算的，店里有尺码对应表，还是很容易换算。他们家也是属于折扣不太多的店，但是折扣区女宝衣服比较多，男宝衣服 7 折就可以出手了。
• Catimini（Amazon）：这个牌子据说是法国的牌子，专卖店很少，进去看衣服配色不像法国，反而像西班牙的浓墨重彩，衣服价格高，而且常年折扣没诚意，小信只比较喜欢他们家后面系扣款式的长袖体恤，其他的论款式、面料都没什么特点，特点就是贵，还没有缘由的贵。
• 成人品牌的童装系：胜在可以和爸爸妈妈 Match 穿亲子装，GAP、Zara、HM、Tommy Hilfiger、Polo 以及 Lacoste 都可以。这几个牌子不能太考虑舒适度，就是穿起来凹造型用的，价位适中，款式新颖，小信主要在他们家买外面穿的衣服。Ethan 瘦高，不好买裤子，不是裤腰肥了就是腿肥了，而 Zara 的牛仔裤不停回购，穿起来最合适，含棉量高很柔软。GAP 的也跟风买过，裤子很硬而且也短。HM 的裤子又有点长。Zara 的宝宝的大衣也很好看，价格也适中，每次出门都有人会问哪买的。Tommy、Polo 和 Lacoste 只是给宝宝买 polo 衫；话说 Polo 衫还真是不太适合 1 岁以内还不会走的宝宝，显得宝宝脖子短，穿着也不利索。

关于宝宝衣服，还可以参考本站另一篇文章《美国常见的平价和中高端童装品牌》，看看 Fan Zhao 的意见。

比较好的安全座椅和手推车

Ethan 出生的时候我们买了 Britax B-Agile / B-Safe Travel System，包含手推车（Stroller）和一个全尺寸的汽车安全座椅（Car Seat），全套售价 $400 左右。这在 Britax 产品线里算性价比较高了，因为一个好的安全座椅就差不多要 $200 多甚至更贵。

这个 Travel System 有两种坐姿：

• 下图的左侧是让宝宝躺在安全座椅里，然后把宝宝和安全座椅一起放到手推车上，适合比较小的宝宝。我们用了一段时间以后发现这种坐法不怎么好推，尤其是转弯不灵活、比较费劲，原因是安全座椅本身很重，这种姿势重心又比较靠前，导致前面很重。
• 右侧是让宝宝直接坐在手推车里，适合稍微大一点、能自己坐的宝宝。这种坐法没有上面的问题，很灵活。

（图：Britax B-Agile / B-Safe Travel System）

Britax 的安全座椅口碑很好，如果你不介意上图左侧坐法转弯不灵活这个毛病的话，这套 B-Agile / B-Safe Travel System 还是可以考虑的。

这套系统附带的安全座椅只能后向（Rear Facing），适用于小宝宝。Ethan 长到 1 岁左右的时候，我们觉得他坐这个安全座椅已经有点憋屈了，于是买了一个前后向（Convertible）的安全座椅：Britax Advocate ClickTight。这是 Britax 产品线里最高的型号，Amazon 上售价 $350 左右，不过我们是趁 Target 黑五打折时买的，花了不到 $300。

（图：Britax Advocate ClickTight 前后向安全座椅）

Convertible Car Seat 可以后向（Rear Facing），适用于 20 磅和 2 岁以下的孩子，如上图左；也可以前向（Front Facing），适用于 20-40 磅和 2-4 岁的孩子，如上图右。更大的孩子应该使用 Booster Seat，参见《美国使用儿童安全座椅的法律和规定》。不过，很多前向的安全座椅同时也有 Booster Seat 功能，可一直使用到 60 磅甚至 70 磅。

根据我们去店里做的比较和一年多来的使用感受，Britax Advocate ClickTight 的优点有：

• 非常结实，安全系数高。
• ClickTight 系统安装非常简单、并且非常牢固。如果经常要换车或调整座椅的话这是个大优点。

缺点则是：

• 它的主体结构是钢（Steel），很结实、因此也很重。如果经常要换车、搬上搬下的话这是个缺点。根据 Amazon 的商品描述，它的重量大约是 30 磅；对比一下，另外一个口碑也比较好（安全、舒适、但是据说座椅调整不是很方便）的 Maxi-Cosi Pria 70 系列，重量只有 23 磅（P.S. Amazon 现在有粉红色只要 $164.99，是历史最低价）。
• 比较贵。去 Target / Babies R Us / Buy Buy Baby 逛一圈对比一下各个品牌以及 Britax 的其他型号，Advocate ClickTight 绝对属于比较贵的。胜在安心又好用啊！

有了二宝 Freddy 之后，要同时带两个孩子出去，又做了很多研究，选择了 Baby Jogger 的 City Select。优点：

• 结实。Britax 的 Travel System 口碑也不错，但是这套 City Select 真的要结实很多。
• 实用。可以带两个宝宝，多种姿势组合搭配。可以两个都朝后（如下图左）、两个都冲前（下图中）、或者一个朝后一个冲前（下图右）。每个座椅的倾斜角度还可以单独调整。
• 好用。上面说过，Britax 的 Travel System 如果带了安全座椅不好推、不灵活，而这套 City Select 带两个宝宝还是很容易推、很灵活，我经常一个人带他们俩逛商场毫无压力。

（图：Baby Jogger City Select）

缺点和上面讲的 Britax Advocate 类似：

• 贵。Amazon 上现在售价 $529，并且这只包含一个座椅；要想带两个宝宝，还得买第二个座椅和配件，我们用的红色座椅现价 $168.29，也就是说带两个宝宝出去的话一共要近 700 美金！
• 重。也是同样的原因：钢结构，好处是结实，缺点是重。
• 大。在比较小的空间，比如商场人较多的时候，推两个孩子会发现转弯半径很大。当然要想带两个孩子出去本来就没太多选择。折起来后也不小。我家先生开 BMW 5 轿车，把这个推车和两个座椅放进去，后备箱就没剩多大空间了；我自己开奔驰 ML350，SUV 后备箱空间大所以没关系。

值得推荐的儿童日常用品

• 睡袋：家里有条件的一定要让孩子自己睡！自己睡！自己睡！（重要的事情要说三遍）生 Ethan 的时候还是租房，一室一厅，他的 crib 就在我们卧室里，有次感冒把他抱到我们床上后就再也下不去了。小时候觉得他小小的挺可爱，可是小孩子会长的啊，现在他有自己的房间，可是半夜就会跑过来赖我们床上，并且睡觉时候翻来覆去、拳打脚踢，一晚上没有睡好的时候。Freddy 出生的时候已经买了房，每人一间，现在到了睡觉的点给他穿上睡袋、往 crib 上一放就不用管了。儿医说如果孩子小时候没有分床，那家长就要做好带他睡到 5 岁左右的准备（哭脸）。睡袋要买那种穿在身上的，可以防止踢被子；一岁以下可以买 Unisex，Ethan 现在用的是 Pottery Barn Kids。
• 热奶锅：我家买的是 Munchkin 的蒸汽式 Bottle Warmer。冰箱里的剩奶拿出来热 2 分钟好了，很方便。我给 Ethan 买的，如今 Freddy 还在用。我家王母发现还能用来煮鸡蛋。
• 奶瓶：一定要宽口，最好是玻璃。如果口比较窄、还不如奶勺大，倒奶粉就特费劲，Dr Brawn 家的就是，新买的奶瓶，毫不犹豫扔！扔！扔！我用的是 JOOVY Boob 的玻璃奶瓶，易清洗、没味道、比塑料安全放心，唯一不好之处就是用了一年多以后裂了，估计是玻璃经常加热老化了？
• 尿布垃圾桶：宝宝一天换好多个 Diapers，那个味儿啊跟生化危机一样。我们用的是 Munchkin 的 Diaper Pail，Bath Room 里再也没有异味了！可他们家的 Refil 经常断货，我现在都买 Playtex。
• 体温计：常见的有耳温枪、接触式体温计和传统的水银温度计。如果拿不准的话，可以买 Innovo 的两用体温计，可以测耳温、也可以测体温；水银温度计就不要了，不但麻烦，而且不小心打碎了还有安全隐患。如果不想买两用的，那么推荐 Braun 的耳温枪，测得准，使用方便；我家里也有买接触式的体温计，不过孩子总动，每次测的都不如耳温枪准，现在已经弃用了。
• 隔尿垫：宝宝小的时候，换尿布经常侧漏，或者本来是换个尿布，结果换着中途变成屎尿布了，放个隔尿垫就心里有底多了；我们用的是这款。
• 摇摇椅：摇摇椅是一个让我又爱又恨的东西，爱是因为非常好用，看娃利器，给娃冲个奶，自己玩会电脑手机，看个电视，娃又不睡又不能总抱着，这时候摇摇椅就派上用场了。恨是因为孩子很快会翻身，就再也呆不住了。
• 餐椅：餐椅最好是买那种可以变形的，就是一开始是个独立的可以升降的，前面有个托盘，孩子大了就可以拿下来放到椅子上增个高就行了，这样用的时间久。我买的时候没研究这些东西的区别，只是可以升降的独立椅，功能只是可以收纳简单。
• 婴儿背带：也是爱恨交加的东西，带娃出门很方便，解放双手，恨是虽然标明可以支撑 40lb 的娃，可你背坨 40lb 的大肉坨走一天试试，亲测超过 20lb 就别用了，太累。还不如小推车，省事，娃困了还能睡一觉。
• 护肤霜：原则就是保湿，纯天然，无怪味。现在给娃用的 California Baby 护肤霜的符合以上我所有要求，无限回购中。Aveno 的有点忘记为什么不喜欢了，可能是味道。
• 沐浴露：也是 california baby 的，其实有点不太好冲，泡沫很多，还好即使冲不净也没关系。我们经常买金盏花（Calendula）和 Super Sensitive 两种。
• 防晒霜：最喜欢的就是水宝宝的喷的，喷的很方便，抓过娃，喷上，涂一涂就好。用过 baby organic 的，不太好涂，而且发白。牙膏式或者喷嘴的没等你给娃涂全身涂好，娃就跑了。
• 饭衣：每次娃吃饭感觉就是一个灾难片，身上，桌子上，地上都是，桌子地上擦了就好，衣服上经常洗不出来，之前也用围兜，经常掉到裤子上，或者汁水弄到袖口。饭衣推荐买大 2-3 个号，甚至 4 个号都行，盖住腿。强烈推荐 BABYBJORN 的好穿，好清洗。
• 整理柜：玩具柜买过 2 个，之前的那种非常不好用，盆很小，架子太轻，很容易倒，后面无意中看到这个柜子，非常好用，上面可以放书，下面放玩具，空间很大，唯一美中不足就是书架有点低，大本的书不能立放，需要平放。去家具店也看过很多整理柜，这款还是目前看到最好的，小孩子一目了然知道自己东西放哪，不用开抽屉，也不用开柜子门。

（未完待续）

Ethan 喜欢的儿童玩具

Ethan 喜欢各种 Trucks（卡车、消防车、甚至垃圾车），我们教他宝马、奔驰、Ferrari、Aston Martin 一律不感兴趣。他最喜欢的玩具是 Bruder Toys 的垃圾车（参见下面 YouTube 视频），买来后玩了整整一晚上，到现在一个多月了完全没有厌烦的迹象。这个垃圾车很大，也比较贵（$60 左右），质感倒是挺好。

这辆垃圾车自带两个垃圾箱，Ethan 不久玩坏了一个（拽断了扶手），我们给他重新买垃圾箱，一大三小卖 $13.40 美元（配件真贵啊）！大的垃圾箱上面的视频里有，要单买，随车赠送的是两个小的。Bruder 有很多玩具卡车，便宜的三四十块、贵的一百多，价格不便宜，但是质量也不错，并且个头都不小。我们买过很多声光电的玩具，Ethan 一开始很新奇，但是往往不久就玩腻了（而且感觉年纪越大声光电玩具的吸引力会下降），Bruder 的卡车通常都没有声光电，他反而一直不停地拿出来玩，可以感觉到他在思考和琢磨。

声光安抚玩具：费雪（Fisher-Price）的小海马 Seahorse 在妈妈圈里特别流行。我刚买过来的时候觉得不好用，Ethan 并不能很快入睡。现在 Ethan 2 岁了，才发现小海马成了他的 Lovey，睡觉一定要抱着，家里很多其他玩偶、毛毯都没有入他的眼。它有长音乐和短音乐两个模式，以前觉得短音乐很鸡肋，因为小孩子没那么快就能睡着，要不停地按，不过现在都是 Ethan 自己抱我们也不用担心了。

乐高：千万不要帮孩子摆好。Ethan 从 1 岁半开始玩 Lego Duplo，现在自己用乐高一会摆个搬家车，一会摆个压道车、飞机……自己可以玩 30 分钟，感觉他的想象力比我小时候真是好太多了。

无线蓝牙音箱：家里有人送了一个国产的 COMISO M20 音箱，不用接电线（充电），很适合放儿歌。Ethan 上过 Music & Movement 和 Little Dancers 课程，一听到熟悉的音乐就跟着跳舞，有时还边唱边跳，屋里一下子很热闹，幸福满满。

（未完待续）

书籍

Goodnight, Goodnight, Construction Site（左一）和 Steam Train, Dream Train（左二）是哄小男孩睡觉的神器：

• 第一本讲的是建筑工地上的各种 Truck（挖土机、搅拌车、推土机、吊车等）工作了一天之后睡觉。
• 第二本讲的是蒸汽机车上面的猴子、大象、长颈鹿、恐龙等晚上睡觉。

Ethan 每天晚上睡觉前我要带他看书，他经常点名这两本；当我们看到吊车抱着小熊睡觉的时候，Ethan 就会把自己的海马抱过来；搅拌车工作一天之后要洗澡，然后盖上小被子睡觉，Ethan 会说「宝宝已经洗澡了」，然后乖乖盖上自己的小被子。

Where Do Diggers Sleep at Night 我们还没买，看风格应该是同一套；Little Blue Truck 讲的是骄傲的蓝色 Truck 和一些动物最终成为朋友的故事，Ethan 不喜欢（可能是因为只有一辆车）。

（未完待续）

一些不推荐的东西

• Nail File Zoli 磨指甲刀。宝妈圈里很火；虽然比较安全，可是磨的不彻底，除非每天磨，小孩子新陈代谢快，感觉洗个澡指甲就又长出来了。买个普通的小指甲刀就好，娃小的话等他睡着了剪。
• Minions Dancing Stuart 小黄人玩具：小黄人电影刚上映的时候很火，这个是我综合比较后觉得最好玩的小黄人玩具，因为他在听到你的声音以后可以跳舞，但还是不推荐，所有的声光电玩具在买买买以后都不推荐。

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