〔美国生娃备货清单〕洗澡与个人护理用品（五）

本站多位作者都是为人父母，做了大量功课准备了「美国生娃备货清单」，本文是第五部分《洗澡与个人护理用品》，包括洗澡盆、沐浴露、洗澡玩具、润肤油、指甲剪/护理套装、体温计、 Baby Monitor 监视器、急救药箱、吸鼻器，等等。

洗澡盆／Baby Bathtub

常见的有充气的和塑料的两种，充气式的适合旅行或小公寓使用，塑料的收纳时占地方，还有一种可放在洗碗池里，但不符合我们华人的习惯，宝宝大一点也用不了，不实用。附加功能有可以显示温度、或表示温度是否合适的标志，但不是必要，可以用手肘试温度。

可以直接买大一点的，就能用久一点，但新生儿通常需要一个额外的网托以保证安全。

沐浴露／Baby Wash & Shampoo

不一定要婴儿专用，只要无添加无刺激的一般都可以（不过这类产品通常都会标榜婴儿专用）。买洗头洗澡可以一起的 Body wash & Shampoo 2 in 1 即可。如果宝宝有湿疹或其他皮肤情况，需要选用针对产品。因为没必要每次都用，所以一瓶可以用很久，囤一瓶应该就够了，建议先买一瓶没有香味的。品牌推荐：Aveeno 、 Burt’s Bees 、 Babyganics 、 California Baby 、 SheaMoisture 。

洗澡玩具／Bath Toys

等宝宝大一点时需要（至少会坐了之后，小宝宝躺着啥也玩不了嘛），吸引注意力并增加和水的亲密学习。选择容易控干内部水分的设计，否则易发霉。橡胶洗澡玩具过一段时间最好更换一批，因为内部实在太容易发霉了，而且没法清洗。

润肤油／Baby Lotion

沐浴露可以没有，润肤露一定要用。如果宝宝有湿疹或其他皮肤状况，需要选用针对的产品。 基本护理最常见的是 Aveeno，若滋润度不足，可尝试这些品牌：Cetapil 、 CeraVe Baby 、 Vanicream 、 California baby 。

指甲剪／Baby Nail Clippers

以及护理套装，blunt scissors/grooming kit 。宝宝的指甲长得很快，挥舞时容易抓伤自己。剪的时候容易乱动，用婴儿专用指甲剪安全、省心。我最喜欢的是贝亲的小剪刀，但在美国不好买。是否需要宝宝专用梳子看个人，因为好些宝宝小时候头发稀疏。可以备一套婴儿护理套装，套装里还有其他工具，常常包括了吸鼻器、喂药器、牙刷等。

体温计／Thermometer

一般有额头、耳朵、舌头、肛门四种。肛门最准但使用起来不方便，额头最快，耳温枪介于中间比较受欢迎。

监视器／Baby monitor

与宝宝分房睡的话需要一台宝宝活动监视器，一般分声音、视频两种监视方法，高级一点的功能有可变换焦距、夜视、连接到智能手机等。以下功能选择时可以稍加注意：

• 低电提醒：电量低时会有声音或闪灯提示。
• 声控提示：如果在看电视、做饭，可能听不到宝宝哭；声控灯检测到声音会自动亮灯，提醒你「宝宝哭啦！」
• 另外值得关注要点有：覆盖范围（房子很大就需要更大的覆盖范围）、双向音频（不但你可以听到宝宝说话，宝宝也可以听到你说话）、显示屏的尺寸（如果只是音频监测器就不用考虑这一条了）、夜视功能（红外黑白图像，一般是光线暗时自动切换）；等。

这个话题我们专门写过一篇文章介绍，参见《2023 宝宝监视器 Baby Monitor 推荐及选购知识》 。

急救药箱／First Aid Kit

一般必备内容：

• 处方药和药单（prescription medications），处方药需要医生开，最好保留外包装。
• 婴儿退烧止痛药品（infant acetaminophen or infant ibuprofen）
• 婴儿消胀气药品（infant gas relief）
• 鼻腔眼睛盐水滴液（saline noses / eye drops）
• 降温包（cold pack）
• 防伤口感染抗生素药膏（antibiotic ointment）
• 喂药器（medicator），液体药瓶通常会配。
• 免洗清洁剂（拉肚子的时候可以迅速清洁）(liquid soap)
• 取小物用的小镊子 (tweezers)

体温计、护理套装、防晒霜、蚊虫叮咬止痒消肿、屁屁膏等也可以与急救包放一起，方便拿取。

吸鼻器／Nasal Aspirator

宝宝的鼻屎不少（尤其干燥地区），可以简单用棉签，用吸鼻器会比较方便。有单向手动吸，有电动吸，也有可以连到妈妈用嘴巴吸的等等设计。有的医院会发，可提前询问。

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