美国疾控中心：电子烟的健康隐患

美国疾控中心（CDC）9 月 12 日发布消息称，他们与 FDA 、州和地方卫生部门以及其他临床和公共卫生机构，正在合作调查与电子烟产品（E-Cigarettes）有关的多州严重肺部疾病暴发事件。

很多读者可能和我一样对电子烟一知半解。什么是电子烟？它能否帮助戒烟？它有哪些安全健康隐患？我找到了两篇 CDC 发布的关于电子烟的文章 ^{[1 、 2]}，进行了编译及补充。

9 月 27 日，CDC 再次发布更新称：

截止 9 月 19 日，CDC 已经收到来自美国 46 个州和 1 个地区的 805 例肺损伤报告。其中三分之二 (62%) 的患者年龄在 18 至 34 岁之间。所有报告的病例均有使用电子烟产品或吸电子烟的历史，且不少患者都使用了含有四氢大麻酚的电子烟产品。

电子烟的基本知识

电子烟大部分是通过雾化器将液体加热，使其产生气雾剂，使用者将这种气雾剂吸入肺部，模拟吸烟的感觉。这些液体往往都含有尼古丁，使用时身边的其他人也可能会随之吸入这种气雾剂。

电子烟有不同的大小和形状。有的看起来就像普通香烟、雪茄或烟斗，而有的则做成了钢笔、优盘等日常用品形状。除了 E-cigarettes 这个名字外，也有人将电子烟称为「e-cigs,」「e-hookahs,」「mods,」「vape pens,」「vapes,」「tank systems,」或者「electronic nicotine delivery systems (ENDS)」。

电子烟的健康隐患

大多数电子烟含有尼古丁

尼古丁很容易上瘾。
尼古丁对胎儿有毒。
尼古丁对孕妇及其正在发育的婴儿的健康有危害。
尼古丁会损害青少年的大脑发育，这种发育会持续到 20 岁出头甚至 25 岁左右。

可能导致严重肺部疾病

除了尼古丁，电子烟气雾剂还可能含有其它对人体有害的物质。这些有害物质包括重金属、挥发性有机化合物、致癌物质和深入肺部的微小颗粒。在 CDC 正在调查的「电子烟导致肺部疾病暴发」事件中，患者都曾出现过以下症状：

咳嗽、呼吸短促或胸痛
恶心、呕吐或腹泻
疲劳、发烧或体重下降

如果你抽电子烟且出现以上症状，应当尽快就医。多家新闻媒体报道，Illinois 州 18 岁男孩 Adam Hergenreder 从 16 岁开始使用电子烟，约一年半的时间，现在他的肺脏严重受损，「跟 70 岁老头的肺一样」。目前，他已经起诉电子烟厂商 Juul，指控他们虚假宣传、让消费者误以为电子烟很安全。

电子烟的安全隐患

有缺陷的电子烟电池可能导致爆炸和火灾，大多数爆炸发生在给电子烟充电的时候。美国食品和药物管理局（FDA）已经收到过类似的报告，其中一些甚至造成了严重伤害。
此外，猛然接触尼古丁，可能造成中毒。已经出现过多起儿童和成人因吞咽、呼吸或通过皮肤或眼睛吸收电子烟液体而中毒的情况。

电子烟能否帮助戒烟？

目前，电子烟还没有被 FDA 批准作为戒烟药物。 CDC 最新的一份调查发现许多成年人正在使用电子烟试图戒烟。然而调查显示，大多数成年电子烟使用者并没有成功戒烟，反而变成「双重使用」者，同时使用电子烟和普通香烟。双重使用并不是一个有效的戒烟方法。

《美国辅助戒烟产品和 FDA 的戒烟建议》

关于电子烟的建议

建议不使用电子烟产品。
如果你使用了电子烟产品、出现了上述报告中类似的症状，请立即就医。
尚未使用烟草产品的成年人，不应尝试使用电子烟产品。

不论此次调查结果如何：

青少年不应使用电子烟产品。 2018 年，美国有 360 多万中小学生在过去 30 天内使用过电子烟，其中中学生占 4.9%，高中生占 20.8% 。家长应教育孩子电子烟的危害！
孕妇不应使用电子烟产品。
不通过黑市购买电子烟产品，例如含有四氢大麻酚或其他大麻素的电子烟产品。
不改装电子烟产品或添加任何非制造商提供的物质。
电子烟不是戒烟的好方法。想戒烟的成年人应该使用基于科学证据的治疗手段。

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