美國冬天保暖的一些經驗和省钱小技巧

美國很多地方冬天濕濕冷冷，對於手腳常冰冷的我更是難受，以下介紹一些有用的取暖攻略讓大家參考。

測量室內溫度

購買一個室內溫度計可以容易測量室內與室外的溫度，出戶外前更好地準備。我在房間基本都是調到華氏 70 或 75 就很舒服了，而只要稍微看一下手機裡的氣象即可知道外面溫度。

室内温度/湿度/时钟

室内外温/湿度/时钟

若只需要监测室内的温度和湿度，上图左边这种就可以，价格很便宜，搜索 indoor Thermometer clock；若想同时监测室外的温度和湿度、以方便规划活动与着装，那么买右边这种 indoor / outdoor thermometer clock，价格会贵一些，主要是增加了室外的 sensor。

美國房屋內常用的暖氣設備

在美國租房，往往房租僅包含了基礎房租，但是其他費用如：瓦斯費、暖氣費、電費、垃圾清理費可能並不包含在此，簽合同前須與房東詢問詳細費用。另外也要確認暖氣是用瓦斯或是電費計費，整體而言瓦斯式暖氣仍比電熱式暖氣便宜。

1. 瓦斯式暖氣：通常為中央空調，溫度上升的也快，若是一開瓦斯暖氣整個屋子於五分鐘內就會開始很溫暖，好處是恆溫，整個家庭或室友們可以避免每個房間買電暖爐；缺點是瓦斯價格跟著油價起伏，平常夏天只有洗澡與做飯會用到瓦斯，但當冬天太冷每天開瓦斯式暖氣，如果油價又貴，收到帳單就不好看了。
2. 用電式暖器：許多市面上販售的小暖爐功率較高，如果大家一起開暖爐很有可能造成跳電風險，但好處就是獨立性高（有些室友怕冷，有些室友一開暖氣就會把窗戶打開….），尤其是對於小房間，稍微開個幾分鐘整個房間就很溫暖了。我選擇的為在 Amazon 裡販售評價高、價錢不貴、能溫暖房間的暖氣就好。

高性价比基础取暖器	语音控制智能取暖器
類似火爐的電暖爐 有莫名的療癒效果	Dyson 冷暖风扇 带 HEPA 空气净化

在 Amazon 、或是去各大商場皆有販賣暖爐，如高檔的 Dyson 暖氣。房間越大、建議使用瓦斯式暖氣將有助於整間房間增溫；房間不大的情況下，基本上最陽春的小暖氣就可以解決。我許多朋友冬天仍愛穿裙子，但在辦公室怕冷，也適合小型的暖爐（公司付電費因此不心疼…）。

不多花暖氣錢的取暖小技巧

注意門窗是否有隙縫

若是門下有隙縫將會造成暖氣持續加溫，持續的運轉將會浪費了能源，建議去 Amazon、Home Depot … 等找尋門下的阻隔板。窗框之間的縫隙，可以用專用的膠帶封死，避免漏風。

門側填縫膠帶	門底擋風膠條
窗縫密封膠帶	鴨牌雙重門縫膠條

安裝雙層窗戶

空氣是很好的隔熱介質，空氣的導熱系數非常低，若是靜態的空氣，空氣的熱傳導非常慢，可以用於隔熱。這也是為什麽北方的窗戶都是雙層玻璃，若你家只有單層玻璃，可以考慮多安裝一層防風窗（搜關鍵字：exterior storm window）。雖然得花個幾百刀，但這是一勞永逸的方法。

若是覺得安裝防風暴窗還是太貴了，還有種簡單粗暴的方法，就是窗戶内貼一層透明膜。稍微難看了點，但便宜，而且 DIY 起來很容易。也有用魔術貼的款式，可以在溫暖的幾天拿起來透氣。

窗戶隔熱薄膜

魔術貼窗戶隔熱薄膜

我自己試過貼薄膜，肉眼可見能擋住風，參考 《美国当地主：窗户保暖善用 3M 密封膜》。

將暖氣維持恆溫

冬天一來，我們大家首先求助的是暖通空調系統。無論你是依靠熱泵、空間加熱器、壁爐還是中央管道加熱, 這都是最方便的取暖方式。當你開動你的暖通空調系統時，最好使用一個 「智能」 解決方案，使其盡可能的節能，並保持最佳的溫度！若是將暖氣開開關關，重複的加溫啟動會造成瓦斯或是電量浪費。最簡單的方法是使用一個可編程的恒溫器，當溫度加溫到一定時就會自動休眠，避免能源消耗在不必要的加熱上。

美国智能恒温器选购知识与推荐

科技和懒是第一生产力。

生活常识   0 条评论 2023-08-14

室內溫度不要調得太高

基本上室內只要維持在華氏 70~75 就很舒服了，也可以省下瓦斯費或電費。

封閉無人房間的暖氣口

這能提高暖氣效率。去買一卷帶磁性的暖氣口貼紙（搜索 furnace register covers），因為它帶磁性，即使你的暖氣口在天花板，它也能吸住，封住暖氣口。這樣當暖氣啟動時，暖風便只會從你的房間、沒貼貼紙的暖氣口吹出來，不會浪費在無人的房間。

地板空調口遮蓋貼

大尺寸空調口遮蓋貼

小房間建議使用小暖爐

如上面所說我的房間並不大，若室友皆不在家，將瓦斯暖氣開一整屋其實很浪費，因此小暖爐就可以解決。

美国小型暖气机（Space Heater）选购

尽管我家是烧瓦斯的中央空调，但自从有一年破纪录的严寒，让我家的水管都冻住之后，我就意识到小型暖气机的必要性了。在美国，这种小型暖气机叫 space heater，其特点就是便携、易移动、省电、省钱。

购物｜生活   0 条评论 2024-01-02

多層次穿衣法

單穿一件厚衣服並不足以能保暖，反而是層次穿法，每層衣服之間有一定空氣，才是保暖的關鍵。貼身的那層應該由絲綢、聚酯或其他一些可以從你的皮膚上吸汗的材料製成。中間層為絕緣層，它是保暖工作的主力軍，最好穿毛衣、連帽衫和羊毛衫等。在最冷的溫度下，羽絨大衣也可以作為中間層。外層的作用不是保暖，而是阻擋風雨。最外層的衣服應該選擇防風雨的衝鋒衣等，在冬天保持溫暖。在任何寒冷的日子裏，都要穿上保暖的襪子甚至雙層襪子，使你的雙腳保持舒適。

熱水袋

老祖宗的方法往往是很好用的。水有很高的熱容量，一瓶熱水即使在寒冷的房子裏也能保持一段時間的熱量，就像一個非常便宜的小型火爐，塞被窩太爽了，特殊時期還可以暖肚子。用舊毛巾、舊衣服簡單包裹熱水袋，既可以防止燙傷，也能更好的保存熱量。

SteadMax 熱水袋 x2

带毧套的熱水袋帶

電熱毯

代替熱水袋的另一個好辦法。電熱毯耗電不高，大約 100-120 瓦，既可以披，也可以蓋。現在的電熱毯都有一定時間后自動斷電的保護裝置，也不怕長久開啓造成危險。

Bedsure 電熱毯

Sunbean 雙人電熱毯

冬天保暖，如何选购电热毯

美国哪个电热毯品牌比较好？Sunbeam, Serta, Westinghouse 都是美国老字号床上用品和家用电器品牌。

生活常识   0 条评论 2022-11-28

防止屋內與臉部乾燥的方法

常開暖氣整個室內會十分乾燥，我通常讓室內上升到一定的溫度後就會關掉，除了在臉上保濕噴霧水、擦臉部乳液、護膚乳、護唇膏…等等外，可以放一杯水、濕毛巾，這是不用花錢的做法。我通常會將洗澡過的毛巾晾在暖氣旁邊，隔天貼毛巾也乾了……

另外，濕度偵測器可以測量屋內的濕度，如果怕自己成為乾美人的話，可以購買一個查看家裡的濕度。

（圖：Amazon 銷量第一的屋內濕度偵測器）

許多愛美怕乾的女生會購買小型增濕氣。美國很多城市氣候乾燥，這種增濕氣於夏天也可以使用。我本身是沒有使用，但是室友購買 MUJI 的還不錯，有微量的 LED 當夜燈使用、另外散發出來的味道還能鬆緩壓力；缺點就是容量小需要常常補充水分，如果是懶人建議買大型一點的增濕氣，造型很陽春但是相對較實用。

ASAKUKI 加湿器

冷雾加湿器

美国加湿器的种类和选购指南 | 10 款好评加湿器推荐

晚上睡觉口干、喉咙痛、鼻子呼吸不畅甚至流鼻血，可能是空气太干，用加湿器能帮助改善。

购物｜生活   2 条评论 2023-11-28

（圖：門下阻隔板）

美國過冬的衣物與配件

羽絨服：趁著年末與聖誕節，可以到 Outlet 或百貨商場看看，許多牌子如：North Face、Columbia 都有不錯的羽絨服可以選擇，不過羽絨服雖然輕、保暖，但是壞處就是看起來比較胖，想要比較淑女型、时尚一点的也可以到 J.Crew、Banana Republic、A&F 看看。羽绒服是「down jacket」，down 就是鸟的绒毛；有些外套使用别的填充物，叫做「puffer jacket」，通常会注明是「down alternative」、以及具体使用了什么作为填充物。

哥伦比亚	North Face

公車上、地鐵上、公司內、學校內通常都會開很強的暖氣，為了穿脫方便，因此建議內搭的衣服不要太厚重，秋裝或簡單的背心即可，我弟弟曾經在明尼蘇達待過，據說學校內的暖氣是會讓你流汗的那種，因此他冬天裡面只穿個短袖。

毛襪、室內拖鞋：腳底冰冷的女生在家裡也可以建議穿著羊毛襪、或是毛的拖鞋，Victoria Secrets 就有很多很可愛的款式，一穿下去整個軟綿綿的，美國不像亞洲那麼濕，因此毛拖鞋也不太會因為太濕熱而發臭。

室外靴子與雪靴：今年去 Outlet 看見 UGG、Aldo 都是大排長龍，感恩節 UGG 打到四折的優惠，而像是 Macy 網頁上打了折後又有再八折；而在旅居東岸、或是西岸要去滑雪的讀者則需要挑著合適的雪鞋，Columbia 雪鞋也是極力推薦的牌子；在暖暖的冬天對自己好點、穿著溫暖的靴子，異鄉游子即使家人不在身邊整個身體還是暖的。

圍巾、手套、帽子、耳罩：基本加州沒有那麼冷，所以我只用到圍巾而已，許多衣服店內內都有這些配件，趁著特價期間存著一點可以根據上班、或上學不同的風格而搭配。

Fan Zhao

Fan Zhao：爱烘培爱省钱的精明叻叻俏主妇。

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