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科学证明的阴茎延长方法?美国泌尿科医生来解释

我在社交媒体上被问得最多的问题是:怎么变大?怎么变长?怎么变粗?今天我会回答这些问题,并提供有关阴茎延长治疗的证据。我是 Dr. Rena Malik,泌尿科医生和盆底外科医生。泌尿科医生是专门治疗生殖泌尿系统的医生,既能进行药物治疗,也能进行手术治疗。

阴茎正常长度究竟是多少?

你们知道吗,曾有研究者对 5 万名异性恋男性进行了调查,发现其中 55% 的人对自己阴茎的外观不满意。但当问到这些男性的伴侣时,85% 的女性对她们伴侣的生殖器外观表示满意。

说到底,这取决于你自己对外观的感受。但这存在很多问题,因为成人电影模糊了什么是 「正常」 的界限。

我之前做过一个视频,讨论了平均阴茎长度。根据所有数据,平均阴茎长度约为 5.2 英寸(13.2 厘米)。正常的阴茎长度可以在这个数值的两个半标准差内,更长或更短。长度太短被认为是不正常的,即小于 2.9 英寸(7.5 厘米),这被称为小阴茎。

只有不到 1% 的男性有小阴茎这个问题,实际上只有 0.14% 。这可能是由于先天性异常、激素异常、之前的手术或癌症引起的。但今天我们要讨论的是阴茎长度正常的人。

小阴茎焦虑症:它是什么、有什么影响?

大多数对阴茎大小感到担忧的人,他的阴茎长度其实是正常的,但许多男性会因为觉得自己的阴茎不够长而感到困扰。这是一种身体变形障碍,称为「小阴茎焦虑症」。这并不意味着他们的阴茎真的小,而是因为他们认为自己的阴茎不够大、长而产生焦虑。

这种焦虑表现为对阴茎大小的过度关注或痴迷,每天花费超过一小时思考这个问题。部分男性甚至因此影响到日常生活,有些人会因过度痴迷住院,甚至有自杀念头。这不是玩笑,真的很严重,会对人造成很大影响。因此,我认为讨论这个问题很重要,这是男性健康的一部分。

关于阴茎延长的提醒

另一个主要问题是,如果你在网上搜索如何让阴茎变长,会看到大量不一定可靠的网站和信息。很多人会去国外找没有执照的提供者做治疗,这可能会产生严重后果。所以请不要这样做,找一位可信的泌尿科医生或心理医生来帮助你解决这些问题。我要告诉你们,北美性医学会声明,除非是小阴茎,否则不建议进行阴茎延长、或粗度增强手术 —— 并且,这些手术目前还是实验性的。

阴茎延长的非手术治疗

有两类治疗可供那些因认为自己阴茎过小而感到困扰的人选择:非手术治疗和手术治疗。

先说非手术治疗,心理咨询是一个重要的选项。有经过验证的测量工具和问卷,可以帮助你理解正常的阴茎大小,并帮助你应对这些焦虑情绪。研究表明,经过心理咨询后,大多数男性不再想寻找其他非手术或手术方法来增加阴茎长度。这是一个很大的进步。我建议所有患有焦虑症的人,先请寻求心理治疗来帮助应对这种焦虑。

还有三种非手术治疗选择:

  1. 阴茎牵引器
  2. 真空勃起设备
  3. 阴茎注射治疗

这三者中,唯一有数据支持可以增加阴茎长度的是阴茎牵引器。阴茎牵引器是一种有孔的设备,可以将阴茎放入其中,两侧有金属杆,末端有一个硅胶圈固定阴茎头。它通过逐渐施加牵引力来增加阴茎长度。这需要几个月时间,每天需要花费很多时间。

数据表明,规律使用阴茎牵引器的人确实有一些长度增加。测量时使用松弛长度和松弛牵引长度。松弛牵引长度已被证明与勃起长度非常相似,所以这种测量是有效的。经过几个月的每天使用,增加的长度约为 2 厘米。增幅非常小,并且需要每天花费几个小时来达到效果。

阴茎延长的手术治疗

至于手术治疗,文献中讨论了许多不同的手术选项,其中最常见的是悬韧带切开术。这是通过切断连接阴茎和耻骨的韧带来增加阴茎长度。然而,这有时会有并发症。

还有一些其他技术使用不同的皮瓣、移植物,甚至使用肋软骨来增加阴茎长度。这些手术总体上效果不佳,满意度低。而且这些手术的研究数据也不充分,不能严格推荐。

唯一应进行阴茎延长手术的情况是在临床试验中。临床试验是在有机构审查委员会(IRB)的医院进行的,IRB 确保任何研究在该机构进行都是安全和合伦理的,并且有数据监测和不良事件报告机制。这样,手术导致的事件可以准确记录,并发布在文献中,以便我们可以获得真实、清晰和完整的数据。

结论

总的来说,阴茎长度是天生的,改变它的手段有限。阴茎牵引治疗可以获得少量的长度增加,文献中也有支持数据。目前还有很多其他方法正在研究中,但不建议用于常规治疗。如果您有这种焦虑,请需求心理医生的帮助,不要做任何可能不可逆的事情,以免最终导致功能损害或比之前更糟。

生于湖南,求学于北京,先后在广东、北京、DC 工作。一代移民,生活在美东小镇。

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