蜜蜂或蚊虫叮咬的处理方法和止痒药膏

被蜜蜂或蚊虫叮咬后，皮肤可能会疼痛、发痒、肿胀。美国皮肤病学会（American Academy of Dermatology）建议如下；土方子也有。

蚊虫叮咬引起疼痛

如果叮咬后非常疼痛，比如被蜜蜂或马蜂蛰了，可服用非处方止痛药物，比如对乙酰氨基酚（acetaminophen）和布洛芬（ibuprofen）。这两类药物我们在介绍止痛药物时都有说明，前者最常见的品牌是 Tylenol，后者最常见的品牌是 Advil 和 Motrin 。

预防蚊虫叮咬参见：《美国防蚊液和其他驱蚊产品｜一篇文章讲完！》 。

蚊虫叮咬引起发痒

蚊虫叮咬后发痒，可敷冰块／冰袋，或涂抹非处方止痒药膏，比如 Hydrocortisone（醋酸氢化可的松），常见品牌 Cortizone-10 、 CeraVe 等。

Cortizone 10 强效止痒膏 1oz / 28g 薰衣草香味 氢化可的松 1%

CeraVe 适乐肤止痒霜 1oz / 28g 缓解湿疹/干性皮肤瘙痒 氢化可的松 1%

此外，还可口服非处方抗组胺类药物（antihistamine），它们是常见的过敏药物，包括氯雷他定、非索非那丁、盐酸西替利嗪、左西替利嗪、苯海拉明等。

中文	英文	商品名
氯雷他定	Loratadine	Claritin / Alavert
非索非那丁	Fexofenadine	Allegra
盐酸西替利嗪	Cetirizine	Zyrtec
左西替利嗪	Levocetirizine	Xyzal
苯海拉明	Diphenhydramine	Benadry

叮咬引起皮肤肿胀

皮肤肿胀一般无需担心，使用冰块或冰袋冷敷即可。

可重复使用冰袋 x 5 包

需要看医生吗？

普通的蚊虫叮咬通常不需要看医生，但如果叮咬后出现严重的症状，比如红疹（rash）、发烧、全身发痒，应该立刻就医，并需要告诉医生你被蚊虫叮咬的情况，因为蚊虫叮咬可能会传染其他疾病。

纯天然的 Bite Relief

把毒吸出来

下面是 Amazon 上 bite relief 类热卖的产品，叫做 Bug Bite Thing Suction Tool，原理参见武侠小说里女主被毒蛇咬后男主奋不顾身用嘴把毒液吸出来的桥段 —— 其实就是一个小号吸管，用于把蚊虫叮咬时的微量毒物从创口吸出来。我个人对此持怀疑态度，但是很多人好评。

蚊虫叮咬「吸毒」工具

用小苏打 Baking Soda

蚊虫叮咬最常见的天然药膏品牌是 After Bite，如果你看它的有效成分……是 5% 的小苏打 Baking Soda，一小管大概卖 4 美元左右，同样的钱大概可以买 5 磅 baking soda（当然 After Bite 还有芦荟等其他成分）。小苏打的这个妙用我们介绍过：《便宜又大碗的 Baking Soda 生活使用妙招》 。

After Bite 天然蚊虫叮咬膏

用蜂蜜或芦荟

蜂蜜可防感染，芦荟舒缓皮肤。也有人用牙膏，原理不明，大概是取其清凉。

芦荟保湿止痒啫喱