美国大麻合法的州！44 个州和地区医用合法，28个休闲使用合法

截止 2024 年，在美国的 56 个州、区、以及海外领地中，已经有 44 个合法化了医用大麻，就是说医生可以合法给你开处方使用大麻产品。仅有 11 个州以及美属萨摩亚仍然不允许医疗用大麻 —— 但即使是这些州，也往往允许使用特定浓度的 CBD 油。
至于娱乐用大麻（就是说抽着玩），已经在 28 个地区合法化。如果排除 DC 特区和海外领地的话，娱乐用大麻已经在 24 个州合法化。此外，还有 8 个州，娱乐用大麻已经无罪化 (decriminalized)，通俗点说就是仍然不合法，但已经不属于刑事犯罪，不会起诉、不会坐牢，顶多就是罚点钱了事。
相比之下，对大麻的种植管理最严 —— 在 56 个州、区、以及海外领地中，目前仅有 29 个可以在家里合法种植大麻，当然都有数量限制。

最新加入「娱乐大麻合法州」是俄亥俄。2023 年 11 月，俄亥俄州投票合法化娱乐用大麻，加入了大麻合法州的行列。从 12 月 7 日起，21 岁以上的成年人，可以为了娱乐和休闲的用途，合法持有最多 2.5 盎司大麻；每个成年人还可以在家里合法种植最多 6 棵大麻、但全家最多 12 棵，无需申请执照。

下面是美国各州医用、娱乐、以及种植大麻的合法性。其中「合」为「合法」；「非」为「非法」，而「无」则是「已经无罪化」。蓝色和绿色为较宽松的州，红色为较严厉的州；深蓝为医用、娱乐、种植均合法，而深红则为全部非法。

请注意，本文图表和内容仅为知识分享，并非法律建议。各州的法律细节不同。即使是「无罪化」甚至「合法化」，也往往有数量等方面的限制。除了州法外，地方政府可能也有不同的要求。比如说，娱乐用大麻在乔治亚州为非法，但在亚特兰大、萨凡纳等城市已经无罪化。如果你想购买、甚至种植大麻，请务必查询自己所在州和地区的法律。

表格：美国各州医用、娱乐、种植大麻的合法性

州	医用	娱乐	种植
Oklahoma, OK俄克拉荷马	合法	非法	合法
South Dakota, SD南达科他	合法	非法	合法
Hawaii, HI夏威夷	合法	无罪	合法
Alaska, AK阿拉斯加	合法	合法	合法
Arizona, AZ亚利桑那	合法	合法	合法
California, CA加利福尼亚	合法	合法	合法
Colorado, CO科罗拉多	合法	合法	合法
Connecticut, CT康涅狄格	合法	合法	合法
Illinois, IL伊利诺伊	合法	合法	合法
Maine, ME缅因	合法	合法	合法
Maryland, MD马里兰	合法	合法	合法
Massachusetts, MA马萨诸塞	合法	合法	合法
Michigan, MI密歇根	合法	合法	合法
Minnesota, MN明尼苏达	合法	合法	合法
Missouri, MO密苏里	合法	合法	合法
Montana, MT蒙大拿	合法	合法	合法
Nevada, NV内华达	合法	合法	合法
New Mexico, NM新墨西哥	合法	合法	合法
New York, NY纽约	合法	合法	合法
Ohio, OH俄亥俄	合法	合法	合法
Oregon, OR俄勒冈	合法	合法	合法
Rhode Island, RI罗德岛	合法	合法	合法
Vermont, VT佛蒙特	合法	合法	合法
Virginia, VA弗吉尼亚	合法	合法	合法
Washington, WA华盛顿	合法	合法	合法
District of Columbia, DC哥伦比亚特区	合法	合法	合法
Guam, GU关岛	合法	合法	合法
Northern Mariana Islands, MP北马里亚纳群岛	合法	合法	合法
U.S. Virgin Islands, VI美属维尔京群岛	合法	合法	合法
Alabama, AL阿拉巴马	合法	非法	非法
Arkansas, AR阿肯色	合法	非法	非法
Florida, FL佛罗里达	合法	非法	非法
Iowa, IA爱荷华	合法	非法	非法
Kentucky, KY肯塔基	合法	非法	非法
Utah, UT犹他	合法	非法	非法
West Virginia, WV西弗吉尼亚	合法	非法	非法
Puerto Rico, PR波多黎各	合法	非法	非法
Louisiana, LA路易斯安那	合法	无罪	非法
Mississippi, MS密西西比	合法	无罪	非法
New Hampshire, NH新罕布什尔	合法	无罪	非法
North Dakota, ND北达科他	合法	无罪	非法
Pennsylvania, PA宾夕法尼亚	合法	无罪	非法
Delaware, DE特拉华	合法	合法	非法
New Jersey, NJ新泽西	合法	合法	非法
Idaho, ID爱达荷	非法	非法	非法
Indiana, IN印第安纳	非法	非法	非法
Kansas, KS堪萨斯	非法	非法	非法
South Carolina, SC南卡罗来纳	非法	非法	非法
Tennessee, TN田纳西	非法	非法	非法
Texas, TX德克萨斯	非法	非法	非法
Wyoming, WY怀俄明	非法	非法	非法
American Samoa, AS美属萨摩亚	非法	非法	非法
Georgia, GA乔治亚	非法	非法	非法
Nebraska, NE内布拉斯加	非法	无罪	非法
North Carolina, NC北卡罗来纳	非法	无罪	非法
Wisconsin, WI威斯康星	非法	非法	非法

亚拉巴马州

娱乐用大麻：非法；首次违法行为属轻罪，之后则构成重罪。
医疗用大麻：合法，可持有不超过 70 日用量。
种植：非法。初犯可能被判轻罪，但再次持有或意图贩卖会面临重罪指控。

医疗用途在 2021 年 5 月被州长 Kay Ivey 签署法案，正式合法化。病人可持有最多「70 日用量」的医疗大麻，前 90 天内，每日允许的最大剂量为 50 毫克。

阿拉斯加州

娱乐用大麻：合法，持有量不超过 1 盎司（28 克）。
医疗用大麻：合法，持有量不超过 1 盎司（28 克）。
种植：医疗和娱乐目的均合法，每人最多种植 6 株，两人及以上家庭最多 12 株。

亚利桑那州

娱乐用大麻：合法，持有量不超过 1 盎司（28 克）。
医疗用大麻：合法，14 天内持有量不超过 2.5 盎司（71 克）。
种植：医疗和娱乐用途均合法，每人最多种植 6 株，两人及以上家庭最多 12 株。

医疗用途于 2010 年通过 203 号提案合法化。娱乐用途于 2020 年 11 月 3 日通过 207 号提案合法化。医疗病人若住处离药房超过 25 英里（40 公里），方可种植。

阿肯色州

娱乐用大麻：非法，轻罪。
医疗用大麻：合法。
种植：非法。

加利福尼亚州

娱乐用大麻：合法，持有量不超过 1 盎司（28 克）。
医疗用大麻：合法，持有量不超过 8 盎司（230 克）。
种植：娱乐用途合法，每户或每英亩最多六株。

科罗拉多州

娱乐用大麻：合法，持有量不超过 2 盎司（57 克）。
医疗用大麻：合法，持有量不超过 2 盎司（57 克）。
种植：医疗和娱乐用途均合法，每人最多种植 6 株，其中不超过 3 株成熟。丹佛市规定，无论家庭成年人数，最多种植 12 株。

康涅狄格州

娱乐用大麻：对于成人合法，随身可携带至多 1.5 盎司（43 克），家中或车辆后备箱锁存至多 5 盎司（140 克）。18 至 20 岁者持有大麻可罚款最高 150 美元。18 岁以下未成年人不会仅因持有大麻而被逮捕。
医疗用大麻：合法，每月持有量不超过 5 盎司（140 克）。
种植：医疗和娱乐用途均合法，最多六株，一次仅三株成熟。

特拉华州

娱乐用大麻：合法，持有量不超过 1 盎司（28 克）及 12 克浓缩物。
医疗用大麻：合法，持有量不超过 6 盎司（171 克）。
种植：非法。

佛罗里达州

娱乐用大麻：非法。
医疗用大麻：合法，可持有三个 70 天或六个 35 天的供应量，每 35 天供应量限制在 2.5 盎司（71 克）。
种植：非法。

乔治亚州

娱乐用大麻：非法；但是在部分城市无罪化。
医疗用途：经过批准可使用含 THC 不超过 5% 的 CBD 油。
种植：非法。

持有不超过 1 盎司（28 克）的大麻轻罪，可处最高 1000 美元罚款或 12 个月监禁。持有超过 1 盎司，制造、销售等行为构成重罪，可判 1 至 10 年监禁。市县级对轻罪持有的处罚不同。

2015 年 4 月 16 日，低 THC 含量的 CBD 油医疗用途合法化，但州内种植、生产和销售仍非法。

夏威夷州

娱乐用大麻：非法；但持有不超过 0.1 盎司（3 克）者无罪化。
医疗用大麻：合法，持有量不超过 4 盎司（114 克）。
种植：仅对医疗病人合法，每人最多 7 株。

2000 年 6 月 15 日，州长 Ben Cayetano 签署法案，夏威夷成为首个州立法机构合法化医疗大麻的州。2015 年 7 月 14 日，州长 David Ige 允许开设医疗大麻药房。2016 年 7 月 14 日，Ige 扩展了医疗大麻项目。

爱达荷州

娱乐用大麻：非法，持有不超过 85 克（3.0 盎司）属轻罪。
医疗用途：THC 含量不超过 0.1% 的 CBD 油合法。
种植：非法，属重罪。

持有不超过 85 克大麻为轻罪，可面临最高 1 年监禁或 1000 美元罚款，超过 3 盎司但不足 1 磅为重罪，可被判最高 5 年监禁或 10000 美元罚款。

2015 年，爱达荷规定合法 CBD 产品不能含 THC，且必须源自大麻植物特定部分。2021 年，州长 Brad Little 通过法案，将合法 CBD 含量提升至 0.1% THC。

伊利诺伊州

娱乐用大麻：合法，最多持有 30 克（1.1 盎司）。
医疗用大麻：合法，每 14 天最多持有 2.5 盎司（71 克）。
种植：医疗病人合法，每人最多 5 株。

2019 年 5 月 31 日，通过法案从 2020 年 1 月 1 日起合法化娱乐用大麻，允许 21 岁及以上成年人持有最多 30 克。州长 J. B. Pritzker 签字，伊利诺伊成为首个通过州立法合法化成人大麻销售的州。

印第安纳州

娱乐用大麻：非法，最高可处 6 个月监禁和 1000 美元罚款。
医疗用途：THC 含量不超过 0.3% 的 CBD 油合法。
种植：非法。

爱荷华州

娱乐用大麻：非法；请罪。
医疗用途：每 90 天内持有不超过 4.5 克 THC 合法。
种植：非法，属重罪。

2014 年，THC 含量不超过 3% 的 CBD 油合法化。2017 年，医疗计划扩大，包括更多符合条件病症。2020 年，THC 限量调整为每 90 天 4.5 克。

堪萨斯州

娱乐用大麻：非法，属轻罪。
医疗用途：不含 THC 的 CBD 油合法。
种植：非法。

肯塔基州

娱乐用大麻：非法，持有不超过 8 盎司（230 克）属轻罪。
医疗用大麻：合法，可持有「连续 30 天供应量」。
种植：非法；种植不超过 5 株属轻罪。

2014 年，CBD 合法化。2022 年，州长 Andy Beshear 签署行政命令，自 2023 年 1 月 1 日起，赦免持有最多 8 盎司在其他州合法购买的大麻的人，前提是患有医生认定的 21 种疾病之一。2023 年，第 47 号参议院法案签署成法，医疗用途合法化。

路易斯安那州

娱乐用大麻：非法；持有不超过 14 克（0.49 盎司）无罪化。
医疗用大麻：合法，可持有「30 天供应量」。
种植：非法。

缅因州

娱乐用大麻：合法，最多持有 2.5 盎司（71 克）。
医疗用大麻：合法，最多持有 2.5 盎司（71 克）。
种植：医疗和娱乐用途均合法，最多 6 株，一次最多 3 株成熟，种植幼苗数量无限制。

马里兰州

娱乐用大麻：从 2023 年 7 月 1 日起合法，最多持有 1.5 盎司（42 克）及 12 克浓缩物。
医疗用大麻：合法，最多持有 120 克（4.2 盎司）或 36 克浓缩物。
种植：娱乐用途合法，每户最多两株，医疗病人最多四株。

2014 年实施无罪化。2022 年，大麻娱乐用途合法化，2023 年 7 月 1 日生效。

马萨诸塞州

娱乐用大麻：合法，公共场合最多持有 1 盎司（28 克），家中最多 10 盎司（280 克）。
医疗用大麻：合法，每两个月最多持有 10 盎司（280 克）。
种植：娱乐用途合法，每人最多六株，家庭中两个或更多成年人最多 12 株。

密歇根州

娱乐用大麻：合法，公共场合最多持有 2.5 盎司（71 克），家中最多 10 盎司（280 克）。
医疗用大麻：合法，最多持有 2.5 盎司（71 克）。
种植：娱乐用途合法，每户最多 12 株。

2008 年，医疗大麻合法化。2018 年，娱乐大麻合法化。

明尼苏达州

娱乐用大麻：合法，最多持有 2 磅（公共场合 2 盎司），8 克浓缩物和 800 毫克注入型食品。
医疗用大麻：合法，每 14 天最多持有 2.5 盎司（71 克）。
种植：娱乐用途合法，最多 8 株，其中 4 株成熟。

1976 年，实施无罪化。2014 年，医疗大麻合法化。2022 年，通过法律，销售和消费含有衍生自大麻的 delta-9 THC 的食品和饮料产品。2023 年，通过法律，自 8 月 1 日起合法化大麻的使用、持有和种植。

密西西比州

娱乐用大麻：非法，首次持有 30 克（1.1 盎司）或更少可减刑。
医疗用大麻：合法，每月最多持有 3 盎司（85 克）。
种植：非法。

1978 年实施无罪化。2014 年 CBD 合法化。2020 年，医疗大麻通过第 65 号倡议案合法化，后被最高法院推翻。2022 年，州长 Tate Reeves 签署法案，医疗用途再次合法化。

密苏里州

娱乐用大麻：合法，最多持有 3 盎司（85 克）。
医疗用大麻：合法，每月最多持有 6 盎司（170 克）。
种植：医疗和娱乐用途均合法，每人最多 6 株或家庭最多 12 株，需要许可证。

2014 年实施无罪化，CBD 合法化。2018 年，第 2 号修正案通过，允许医疗大麻的分发和监管。2022 年，第 3 号修正案通过，21 岁及以上成人娱乐用途合法化。

蒙大拿州

娱乐用大麻：合法，最多持有 1 盎司（28 克）及 8 克浓缩物。
医疗用大麻：合法，最多持有 1 盎司（28 克）。
种植：医疗和娱乐用途均合法，每人最多 4 株，家庭最多 8 株，同时最多 4 株成熟。

内布拉斯加州

娱乐用大麻：非法；首次违法无罪化。
医疗用途：含 THC 不超过 0.3% 的 CBD 油合法。
种植：非法。

持有最多 1 盎司（28 克）大麻，首次违法罚款最高 300 美元，可能需要接受强制毒品教育。第二次违法最高罚款 500 美元，可被判 5 天监禁；第三次违法最高罚款 500 美元，最多一周监禁。

内华达州

娱乐用大麻：合法，最多持有 2.5 盎司（71 克）及四分之一盎司（7 克）浓缩物。
医疗用大麻：合法，最多持有 2.5 盎司（71 克）。
种植：医疗和娱乐用途合法，但仅限于离最近药房至少 25 英里（40 公里）的人。娱乐用途最多 6 株，医疗用途最多 12 株。

新罕布什尔州

娱乐用大麻：非法，持有不超过 0.75 盎司（21 克）无罪化。
医疗用大麻：合法，最多持有 2 盎司（57 克）。
种植：非法。

新泽西州

娱乐用大麻：合法，最多持有 6 盎司（170 克），允许有执照的送货服务。
医疗用大麻：合法，每月最多持有 3 盎司（85 克）。
种植：非法。

新墨西哥州

娱乐用大麻：合法，最多持有 2 盎司（57 克）。
医疗用大麻：合法，每 90 天最多持有 8 盎司（230 克）。
种植：医疗和娱乐用途均合法，医疗用途最多 16 株，娱乐用途最多 6 株成熟或每户 12 株。

纽约州

娱乐用大麻：合法，家中可持有最多 5 磅（2300 克）大麻或 24 克浓缩物，公共场合或无偿赠送最多 3 盎司（85 克）。
医疗用大麻：合法，可持有 60 天供应量。
种植：医疗和娱乐用途均合法，每人最多 3 株成熟和 3 株未成熟植株，家庭限额 12 株。

北卡罗来纳州

娱乐用大麻：非法，持有不超过 42 克（1.5 盎司）无罪化。
医疗用途：CBD 油。
种植：非法。

北达科他州

娱乐用大麻：非法，持有不超过 14 克（0.49 盎司）无罪化。
医疗用大麻：合法，最多持有 3 盎司（85 克）。
种植：非法。

俄亥俄州

娱乐用途：2023 年 12 月 7 日前非法，但无罪化。2023 年 12 月 7 日后，可合法持有最多 2.5 盎司（71 克）及 15 克浓缩物。
医疗用大麻：合法，可持有 90 天供应量。
种植：2023 年 12 月 7 日前非法。2023 年 12 月 7 日后，家庭合法种植最多 12 株。

2016 年 6 月 8 日，州长 John Kasich 签署法案，医疗大麻合法化。2023 年 11 月 7 日，通过公投，娱乐大麻合法化。

俄克拉荷马州

娱乐用大麻：非法。
医疗用大麻：合法，家中可持有最多 8 盎司（230 克）大麻、1 盎司（28 克）浓缩物和 72 盎司（2 千克）食品，公共场合最多 3 盎司（85 克）。
种植：仅医疗病人合法，每人最多 6 株成株和 6 株幼苗。

俄勒冈州

娱乐用大麻：合法，公共场合最多 2 盎司（57 克），家中最多 8 盎司（230 克）。
医疗用大麻：合法，最多持有 24 盎司（680 克）。
种植：医疗和娱乐用途均合法，医疗病人最多 6 株成株和 18 株幼苗，娱乐用途每户最多 4 株。

宾夕法尼亚州

娱乐用大麻：非法；在费城和匹兹堡持有不超过 30 克（1.1 盎司）无罪化。
医疗用大麻：合法，最多持有 90 天供应量。
种植：非法。

罗德岛州

娱乐用大麻：合法，最多持有 1 盎司（28 克）。
医疗用大麻：合法，最多持有 2.5 盎司（71 克）。
种植：医疗和娱乐用途均合法，医疗病人最多 12 株植株和 12 株幼苗，娱乐用途最多 6 株，其中 3 株成熟。

南卡罗来纳州

娱乐用大麻：非法、轻罪。
医疗用途：THC 含量不超过 0.9% 的大麻油合法。
种植：非法。

南达科他州

娱乐用大麻：非法、轻罪。
医疗用大麻：合法，最多持有 3 盎司（85 克）。
种植：医疗病人合法，最多 3 株，某些情况下可更多。

2020 年 11 月 3 日，通过公投医疗和娱乐大麻均合法化。2021 年 2 月 8 日，娱乐大麻合法化公投被宣布违宪。2021 年 11 月 24 日，州最高法院裁定修正案 A 违宪，推翻娱乐合法化。

田纳西州

娱乐用大麻：非法，少于 0.5 盎司（14 克）属轻罪。
医疗用途：THC 含量不超过 0.9% 的大麻油合法。
种植：非法，9 株或更少属轻罪，10 株或更多属重罪。

德克萨斯州

娱乐用大麻：非法；奥斯汀不逮捕持有 4 盎司（112 克）以下个人。
医疗用大麻：THC 不超过 1%、CBD 不少于 10% 的 CBD 油合法。
种植：非法。

犹他州

娱乐用大麻：非法、轻罪。
医疗用大麻：合法，每 30 天最多持有 4 盎司（113 克）。
种植：非法。

佛蒙特州

娱乐用大麻：合法，最多持有 1 盎司（28 克）。
医疗用大麻：合法，最多持有 2 盎司（57 克）。
种植：医疗和娱乐用途均合法，医疗病人最多 9 株植物，娱乐用途最多 6 株。

弗吉尼亚州

娱乐用大麻：合法，公共场合最多持有 1 盎司（28 克），家中无限制。
医疗用大麻：合法，每 30 天最多持有 4 盎司（113 克）。
种植：医疗和娱乐用途均合法，每户最多 4 株。

华盛顿州

娱乐用大麻：合法，最多持有 1 盎司（28 克）。
医疗用大麻：合法，最多持有 3 盎司（85 克）、48 盎司（1.3 千克）食品、21 克浓缩物和 216 盎司注入型液体。
种植：仅医疗病人可合法种植，最多 6 株。

西弗吉尼亚州

娱乐用大麻：非法、轻罪。
医疗用途：合法。
种植：非法。

威斯康星州

娱乐用大麻：非法，首次违法属轻罪，随后违法属重罪；在密尔沃基和麦迪逊无罪化。
医疗用途：CBD 油合法。
种植：非法、重罪。

怀俄明州

娱乐用大麻：非法、轻罪。
医疗用途：CBD 油合法。
种植：非法。

华盛顿特区

娱乐用大麻：合法，最多持有 2 盎司（57 克），禁止商业销售。
医疗用途：合法，最多持有 8 盎司（230 克）。
种植：娱乐用途合法，最多种植 6 株，其中 3 株成熟，无商业娱乐种植规定。

美属萨摩亚

娱乐用大麻：非法。
医疗用大麻：非法。
种植：非法。

1999 年，该地区对持有任何非法药物（包括医疗大麻）实施最少五年强制刑期。

关岛

娱乐用大麻：合法，最多持有 1 盎司（28 克）大麻和 8 克浓缩物。
医疗用大麻：合法，最多持有 2.5 盎司（71 克）。
种植：医疗和娱乐用途均合法，医疗用最多 6 株成熟和 12 株幼苗，娱乐用最多 6 株幼苗和 3 株成熟。

北马里亚纳群岛

娱乐用途：合法。
医疗用途：合法。
种植：医疗和娱乐用途均合法，最多 6 株成熟和 12 株幼苗。

波多黎各

娱乐用途：非法。
医疗用途：合法，最多持有 30 天供应量。
种植：非法。

美属维尔京群岛

娱乐用大麻：合法，最多持有 2 盎司（57 克）大麻、1 盎司（28 克）食品和 14 克浓缩物。
医疗用大麻：合法，最多持有 4 盎司（113 克）。
种植：医疗用途合法，最多 12 株，非医疗用途种植仅限宗教目的。

2014 年 12 月，持有 1 盎司（28 克）大麻无罪化。2019 年 1 月，医疗大麻合法化。2023 年 1 月，州长 Albert Bryan 签署娱乐用途合法化法案。

Derek Yang

生于湖南，求学于北京，先后在广东、北京、DC 工作。一代移民，生活在美东小镇。

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