在 2023 年 11 月 7 日的选举中，俄亥俄州投票合法化娱乐用大麻。从 12 月 7 日起，21 岁以上的成年人，可以为了娱乐和休闲的用途（就是说抽着玩），合法持有最多 2.5 盎司大麻；每个成年人还可以在家里合法种植最多 6 棵大麻、但全家最多 12 棵，无需申请执照。
在美国的 56 个州、区、以及海外领地中，娱乐用大麻已经在 28 个地区合法化。如果排除 DC 特区和海外领地的话，娱乐用大麻已经在 24 个州合法化。
此外，还有 8 个州，娱乐用大麻已经无罪化 (decriminalized)，通俗点说就是仍然不合法，但已经不属于刑事犯罪，不会起诉、不会坐牢，顶多就是罚点钱了事。
至于医疗用大麻，在 56 个州、区、以及海外领地中，已经有 44 个合法化，仅有 11 个州以及美属萨摩亚仍然不允许医疗用大麻 —— 但即使是这些州，也往往允许使用特定浓度的 CBD 油。
相比之下，对大麻的种植管理最严 —— 在 56 个州、区、以及海外领地中，目前仅有 29 个可以在家里合法种植大麻，当然都有数量限制。
下面是美国各州医用、娱乐、以及种植大麻的合法性。其中「合」为「合法」；「非」为「非法」，而「无」则是「已经无罪化」。蓝色和绿色为较宽松的州，红色为较严厉的州；深蓝为医用、娱乐、种植均合法，而深红则为全部非法。
请注意，本文图表和内容仅为知识分享，并非法律建议。各州的法律细节不同。即使是「无罪化」甚至「合法化」，也往往有数量等方面的限制。除了州法外，地方政府可能也有不同的要求。比如说，娱乐用大麻在乔治亚州为非法，但在亚特兰大、萨凡纳等城市已经无罪化。如果你想购买、甚至种植大麻，请务必查询自己所在州和地区的法律。
表格：美国各州医用、娱乐、种植大麻的合法性
亚拉巴马州
- 娱乐用大麻：非法；首次违法行为属轻罪，之后则构成重罪。
- 医疗用大麻：合法，可持有不超过 70 日用量。
- 种植：非法。 初犯可能被判轻罪，但再次持有或意图贩卖会面临重罪指控。
医疗用途在 2021 年 5 月被州长 Kay Ivey 签署法案，正式合法化。病人可持有最多「70 日用量」的医疗大麻，前 90 天内，每日允许的最大剂量为 50 毫克。
阿拉斯加州
- 娱乐用大麻：合法，持有量不超过 1 盎司（28 克）。
- 医疗用大麻：合法，持有量不超过 1 盎司（28 克）。
- 种植：医疗和娱乐目的均合法，每人最多种植 6 株，两人及以上家庭最多 12 株。
亚利桑那州
- 娱乐用大麻：合法，持有量不超过 1 盎司（28 克）。
- 医疗用大麻：合法，14 天内持有量不超过 2.5 盎司（71 克）。
- 种植：医疗和娱乐用途均合法，每人最多种植 6 株，两人及以上家庭最多 12 株。
医疗用途于 2010 年通过 203 号提案合法化。 娱乐用途于 2020 年 11 月 3 日通过 207 号提案合法化。 医疗病人若住处离药房超过 25 英里（40 公里），方可种植。
阿肯色州
- 娱乐用大麻：非法，轻罪。
- 医疗用大麻：合法。
- 种植：非法。
加利福尼亚州
- 娱乐用大麻：合法，持有量不超过 1 盎司（28 克）。
- 医疗用大麻：合法，持有量不超过 8 盎司（230 克）。
- 种植：娱乐用途合法，每户或每英亩最多六株。
科罗拉多州
- 娱乐用大麻：合法，持有量不超过 2 盎司（57 克）。
- 医疗用大麻：合法，持有量不超过 2 盎司（57 克）。
- 种植：医疗和娱乐用途均合法，每人最多种植 6 株，其中不超过 3 株成熟。丹佛市规定，无论家庭成年人数，最多种植 12 株。
康涅狄格州
- 娱乐用大麻：对于成人合法，随身可携带至多 1.5 盎司（43 克），家中或车辆后备箱锁存至多 5 盎司（140 克）。 18 至 20 岁者持有大麻可罚款最高 150 美元。 18 岁以下未成年人不会仅因持有大麻而被逮捕。
- 医疗用大麻：合法，每月持有量不超过 5 盎司（140 克）。
- 种植：医疗和娱乐用途均合法，最多六株，一次仅三株成熟。
特拉华州
- 娱乐用大麻：合法，持有量不超过 1 盎司（28 克）及 12 克浓缩物。
- 医疗用大麻：合法，持有量不超过 6 盎司（171 克）。
- 种植：非法。
佛罗里达州
- 娱乐用大麻：非法。
- 医疗用大麻：合法，可持有三个 70 天或六个 35 天的供应量，每 35 天供应量限制在 2.5 盎司（71 克）。
- 种植：非法。
乔治亚州
- 娱乐用大麻：非法；但是在部分城市无罪化。
- 医疗用途：经过批准可使用含 THC 不超过 5% 的 CBD 油。
- 种植：非法。
持有不超过 1 盎司（28 克）的大麻轻罪，可处最高 1000 美元罚款或 12 个月监禁。持有超过 1 盎司，制造、销售等行为构成重罪，可判 1 至 10 年监禁。市县级对轻罪持有的处罚不同。
2015 年 4 月 16 日，低 THC 含量的 CBD 油医疗用途合法化，但州内种植、生产和销售仍非法。
夏威夷州
- 娱乐用大麻：非法；但持有不超过 0.1 盎司（3 克）者无罪化。
- 医疗用大麻：合法，持有量不超过 4 盎司（114 克）。
- 种植：仅对医疗病人合法，每人最多 7 株。
2000 年 6 月 15 日，州长 Ben Cayetano 签署法案，夏威夷成为首个州立法机构合法化医疗大麻的州。 2015 年 7 月 14 日，州长 David Ige 允许开设医疗大麻药房。 2016 年 7 月 14 日，Ige 扩展了医疗大麻项目。
爱达荷州
- 娱乐用大麻：非法，持有不超过 85 克（3.0 盎司）属轻罪。
- 医疗用途：THC 含量不超过 0.1% 的 CBD 油合法。
- 种植：非法，属重罪。
持有不超过 85 克大麻为轻罪，可面临最高 1 年监禁或 1000 美元罚款，超过 3 盎司但不足 1 磅为重罪，可被判最高 5 年监禁或 10000 美元罚款。
2015 年，爱达荷规定合法 CBD 产品不能含 THC，且必须源自大麻植物特定部分。 2021 年，州长 Brad Little 通过法案，将合法 CBD 含量提升至 0.1% THC 。
伊利诺伊州
- 娱乐用大麻：合法，最多持有 30 克（1.1 盎司）。
- 医疗用大麻：合法，每 14 天最多持有 2.5 盎司（71 克）。
- 种植：医疗病人合法，每人最多 5 株。
2019 年 5 月 31 日，通过法案从 2020 年 1 月 1 日起合法化娱乐用大麻，允许 21 岁及以上成年人持有最多 30 克。州长 J. B. Pritzker 签字，伊利诺伊成为首个通过州立法合法化成人大麻销售的州。
印第安纳州
- 娱乐用大麻：非法，最高可处 6 个月监禁和 1000 美元罚款。
- 医疗用途：THC 含量不超过 0.3% 的 CBD 油合法。
- 种植：非法。
爱荷华州
- 娱乐用大麻：非法；请罪。
- 医疗用途：每 90 天内持有不超过 4.5 克 THC 合法。
- 种植：非法，属重罪。
2014 年，THC 含量不超过 3% 的 CBD 油合法化。 2017 年，医疗计划扩大，包括更多符合条件病症。 2020 年，THC 限量调整为每 90 天 4.5 克。
堪萨斯州
- 娱乐用大麻：非法，属轻罪。
- 医疗用途：不含 THC 的 CBD 油合法。
- 种植：非法。
肯塔基州
- 娱乐用大麻：非法，持有不超过 8 盎司（230 克）属轻罪。
- 医疗用大麻：合法，可持有「连续 30 天供应量」。
- 种植：非法；种植不超过 5 株属轻罪。
2014 年，CBD 合法化。 2022 年，州长 Andy Beshear 签署行政命令，自 2023 年 1 月 1 日起，赦免持有最多 8 盎司在其他州合法购买的大麻的人，前提是患有医生认定的 21 种疾病之一。 2023 年，第 47 号参议院法案签署成法，医疗用途合法化。
路易斯安那州
- 娱乐用大麻：非法；持有不超过 14 克（0.49 盎司）无罪化。
- 医疗用大麻：合法，可持有「30 天供应量」。
- 种植：非法。
缅因州
- 娱乐用大麻：合法，最多持有 2.5 盎司（71 克）。
- 医疗用大麻：合法，最多持有 2.5 盎司（71 克）。
- 种植：医疗和娱乐用途均合法，最多 6 株，一次最多 3 株成熟，种植幼苗数量无限制。
马里兰州
- 娱乐用大麻：从 2023 年 7 月 1 日起合法，最多持有 1.5 盎司（42 克）及 12 克浓缩物。
- 医疗用大麻：合法，最多持有 120 克（4.2 盎司）或 36 克浓缩物。
- 种植：娱乐用途合法，每户最多两株，医疗病人最多四株。
2014 年实施无罪化。 2022 年，大麻娱乐用途合法化，2023 年 7 月 1 日生效。
马萨诸塞州
- 娱乐用大麻：合法，公共场合最多持有 1 盎司（28 克），家中最多 10 盎司（280 克）。
- 医疗用大麻：合法，每两个月最多持有 10 盎司（280 克）。
- 种植：娱乐用途合法，每人最多六株，家庭中两个或更多成年人最多 12 株。
密歇根州
- 娱乐用大麻：合法，公共场合最多持有 2.5 盎司（71 克），家中最多 10 盎司（280 克）。
- 医疗用大麻：合法，最多持有 2.5 盎司（71 克）。
- 种植：娱乐用途合法，每户最多 12 株。
2008 年，医疗大麻合法化。 2018 年，娱乐大麻合法化。
明尼苏达州
- 娱乐用大麻：合法，最多持有 2 磅（公共场合 2 盎司），8 克浓缩物和 800 毫克注入型食品。
- 医疗用大麻：合法，每 14 天最多持有 2.5 盎司（71 克）。
- 种植：娱乐用途合法，最多 8 株，其中 4 株成熟。
1976 年，实施无罪化。 2014 年，医疗大麻合法化。 2022 年，通过法律，销售和消费含有衍生自大麻的 delta-9 THC 的食品和饮料产品。 2023 年，通过法律，自 8 月 1 日起合法化大麻的使用、持有和种植。
密西西比州
- 娱乐用大麻：非法，首次持有 30 克（1.1 盎司）或更少可减刑。
- 医疗用大麻：合法，每月最多持有 3 盎司（85 克）。
- 种植：非法。
1978 年实施无罪化。 2014 年 CBD 合法化。 2020 年，医疗大麻通过第 65 号倡议案合法化，后被最高法院推翻。 2022 年，州长 Tate Reeves 签署法案，医疗用途再次合法化。
密苏里州
- 娱乐用大麻：合法，最多持有 3 盎司（85 克）。
- 医疗用大麻：合法，每月最多持有 6 盎司（170 克）。
- 种植：医疗和娱乐用途均合法，每人最多 6 株或家庭最多 12 株，需要许可证。
2014 年实施无罪化，CBD 合法化。 2018 年，第 2 号修正案通过，允许医疗大麻的分发和监管。 2022 年，第 3 号修正案通过，21 岁及以上成人娱乐用途合法化。
蒙大拿州
- 娱乐用大麻：合法，最多持有 1 盎司（28 克）及 8 克浓缩物。
- 医疗用大麻：合法，最多持有 1 盎司（28 克）。
- 种植：医疗和娱乐用途均合法，每人最多 4 株，家庭最多 8 株，同时最多 4 株成熟。
内布拉斯加州
- 娱乐用大麻：非法；首次违法无罪化。
- 医疗用途：含 THC 不超过 0.3% 的 CBD 油合法。
- 种植：非法。
持有最多 1 盎司（28 克）大麻，首次违法罚款最高 300 美元，可能需要接受强制毒品教育。第二次违法最高罚款 500 美元，可被判 5 天监禁；第三次违法最高罚款 500 美元，最多一周监禁。
内华达州
- 娱乐用大麻：合法，最多持有 2.5 盎司（71 克）及四分之一盎司（7 克）浓缩物。
- 医疗用大麻：合法，最多持有 2.5 盎司（71 克）。
- 种植：医疗和娱乐用途合法，但仅限于离最近药房至少 25 英里（40 公里）的人。娱乐用途最多 6 株，医疗用途最多 12 株。
新罕布什尔州
- 娱乐用大麻：非法，持有不超过 0.75 盎司（21 克）无罪化。
- 医疗用大麻：合法，最多持有 2 盎司（57 克）。
- 种植：非法。
新泽西州
- 娱乐用大麻：合法，最多持有 6 盎司（170 克），允许有执照的送货服务。
- 医疗用大麻：合法，每月最多持有 3 盎司（85 克）。
- 种植：非法。
新墨西哥州
- 娱乐用大麻：合法，最多持有 2 盎司（57 克）。
- 医疗用大麻：合法，每 90 天最多持有 8 盎司（230 克）。
- 种植：医疗和娱乐用途均合法，医疗用途最多 16 株，娱乐用途最多 6 株成熟或每户 12 株。
纽约州
- 娱乐用大麻：合法，家中可持有最多 5 磅（2300 克）大麻或 24 克浓缩物，公共场合或无偿赠送最多 3 盎司（85 克）。
- 医疗用大麻：合法，可持有 60 天供应量。
- 种植：医疗和娱乐用途均合法，每人最多 3 株成熟和 3 株未成熟植株，家庭限额 12 株。
北卡罗来纳州
- 娱乐用大麻：非法，持有不超过 42 克（1.5 盎司）无罪化。
- 医疗用途：CBD 油。
- 种植：非法。
北达科他州
- 娱乐用大麻：非法，持有不超过 14 克（0.49 盎司）无罪化。
- 医疗用大麻：合法，最多持有 3 盎司（85 克）。
- 种植：非法。
俄亥俄州
- 娱乐用途：2023 年 12 月 7 日前非法，但无罪化。 2023 年 12 月 7 日后，可合法持有最多 2.5 盎司（71 克）及 15 克浓缩物。
- 医疗用大麻：合法，可持有 90 天供应量。
- 种植：2023 年 12 月 7 日前非法。 2023 年 12 月 7 日后，家庭合法种植最多 12 株。
2016 年 6 月 8 日，州长 John Kasich 签署法案，医疗大麻合法化。 2023 年 11 月 7 日，通过公投，娱乐大麻合法化。
俄克拉荷马州
- 娱乐用大麻：非法。
- 医疗用大麻：合法，家中可持有最多 8 盎司（230 克）大麻、 1 盎司（28 克）浓缩物和 72 盎司（2 千克）食品，公共场合最多 3 盎司（85 克）。
- 种植：仅医疗病人合法，每人最多 6 株成株和 6 株幼苗。
俄勒冈州
- 娱乐用大麻：合法，公共场合最多 2 盎司（57 克），家中最多 8 盎司（230 克）。
- 医疗用大麻：合法，最多持有 24 盎司（680 克）。
- 种植：医疗和娱乐用途均合法，医疗病人最多 6 株成株和 18 株幼苗，娱乐用途每户最多 4 株。
宾夕法尼亚州
- 娱乐用大麻：非法；在费城和匹兹堡持有不超过 30 克（1.1 盎司）无罪化。
- 医疗用大麻：合法，最多持有 90 天供应量。
- 种植：非法。
罗德岛州
- 娱乐用大麻：合法，最多持有 1 盎司（28 克）。
- 医疗用大麻：合法，最多持有 2.5 盎司（71 克）。
- 种植：医疗和娱乐用途均合法，医疗病人最多 12 株植株和 12 株幼苗，娱乐用途最多 6 株，其中 3 株成熟。
南卡罗来纳州
- 娱乐用大麻：非法、轻罪。
- 医疗用途：THC 含量不超过 0.9% 的大麻油合法。
- 种植：非法。
南达科他州
- 娱乐用大麻：非法、轻罪。
- 医疗用大麻：合法，最多持有 3 盎司（85 克）。
- 种植：医疗病人合法，最多 3 株，某些情况下可更多。
2020 年 11 月 3 日，通过公投医疗和娱乐大麻均合法化。 2021 年 2 月 8 日，娱乐大麻合法化公投被宣布违宪。 2021 年 11 月 24 日，州最高法院裁定修正案 A 违宪，推翻娱乐合法化。
田纳西州
- 娱乐用大麻：非法，少于 0.5 盎司（14 克）属轻罪。
- 医疗用途：THC 含量不超过 0.9% 的大麻油合法。
- 种植：非法，9 株或更少属轻罪，10 株或更多属重罪。
德克萨斯州
- 娱乐用大麻：非法；奥斯汀不逮捕持有 4 盎司（112 克）以下个人。
- 医疗用大麻：THC 不超过 1% 、 CBD 不少于 10% 的 CBD 油合法。
- 种植：非法。
犹他州
- 娱乐用大麻：非法、轻罪。
- 医疗用大麻：合法，每 30 天最多持有 4 盎司（113 克）。
- 种植：非法。
佛蒙特州
- 娱乐用大麻：合法，最多持有 1 盎司（28 克）。
- 医疗用大麻：合法，最多持有 2 盎司（57 克）。
- 种植：医疗和娱乐用途均合法，医疗病人最多 9 株植物，娱乐用途最多 6 株。
弗吉尼亚州
- 娱乐用大麻：合法，公共场合最多持有 1 盎司（28 克），家中无限制。
- 医疗用大麻：合法，每 30 天最多持有 4 盎司（113 克）。
- 种植：医疗和娱乐用途均合法，每户最多 4 株。
华盛顿州
- 娱乐用大麻：合法，最多持有 1 盎司（28 克）。
- 医疗用大麻：合法，最多持有 3 盎司（85 克）、 48 盎司（1.3 千克）食品、 21 克浓缩物和 216 盎司注入型液体。
- 种植：仅医疗病人可合法种植，最多 6 株。
西弗吉尼亚州
- 娱乐用大麻：非法、轻罪。
- 医疗用途：合法。
- 种植：非法。
威斯康星州
- 娱乐用大麻：非法，首次违法属轻罪，随后违法属重罪；在密尔沃基和麦迪逊无罪化。
- 医疗用途：CBD 油合法。
- 种植：非法、重罪。
怀俄明州
- 娱乐用大麻：非法、轻罪。
- 医疗用途：CBD 油合法。
- 种植：非法。
华盛顿特区
- 娱乐用大麻：合法，最多持有 2 盎司（57 克），禁止商业销售。
- 医疗用途：合法，最多持有 8 盎司（230 克）。
- 种植：娱乐用途合法，最多种植 6 株，其中 3 株成熟，无商业娱乐种植规定。
美属萨摩亚
- 娱乐用大麻：非法。
- 医疗用大麻：非法。
- 种植：非法。
1999 年，该地区对持有任何非法药物（包括医疗大麻）实施最少五年强制刑期。
关岛
- 娱乐用大麻：合法，最多持有 1 盎司（28 克）大麻和 8 克浓缩物。
- 医疗用大麻：合法，最多持有 2.5 盎司（71 克）。
- 种植：医疗和娱乐用途均合法，医疗用最多 6 株成熟和 12 株幼苗，娱乐用最多 6 株幼苗和 3 株成熟。
北马里亚纳群岛
- 娱乐用途：合法。
- 医疗用途：合法。
- 种植：医疗和娱乐用途均合法，最多 6 株成熟和 12 株幼苗。
波多黎各
- 娱乐用途：非法。
- 医疗用途：合法，最多持有 30 天供应量。
- 种植：非法。
美属维尔京群岛
- 娱乐用大麻：合法，最多持有 2 盎司（57 克）大麻、 1 盎司（28 克）食品和 14 克浓缩物。
- 医疗用大麻：合法，最多持有 4 盎司（113 克）。
- 种植：医疗用途合法，最多 12 株，非医疗用途种植仅限宗教目的。
2014 年 12 月，持有 1 盎司（28 克）大麻无罪化。 2019 年 1 月，医疗大麻合法化。 2023 年 1 月，州长 Albert Bryan 签署娱乐用途合法化法案。
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