美国常见的烧烫伤膏和祛疤痕药

日常生活中不小心发生轻微的烧伤或烫伤，以下方法可有效减轻疼痛、帮助愈合，并减少留疤的几率。本文介绍的几款药物都是 OTC，很容易能在药店或超市中找到，也可以网购。

注意：本文讨论的是一度至浅二度烧烫伤！如果是大范围或更严重的深度烫伤，请马上就医，不要硬扛或自己开药。

• 一度烫伤指的是皮肤发红、有烧灼感、无水泡。
• 浅二度烫伤指的是皮肤红肿、起水泡、有较剧烈疼痛感。

烫伤后的处理步骤

1、冲冷水

用冷水降温至少 15 分钟，能冲到 30 分钟更好。

如果觉得自己能忍痛而不管它，几小时后才去处理，就会像我一样伤口暗沉留疤！

2、敷烫伤凝胶

作用是进一步冷却和止痛，至少 30 分钟。比较常见的牌子有 Water Jel Burn Jel、Alocane 等，有效成分主要是利多卡因（外用止痛）。Water Jel Burn Jel 有小包装，一次用一包，适合旅行时放急救包。

Alocane 敷烫伤凝胶 4% 利多卡因	Water Jel Burn Jel 2% 利多卡因
Safetec 敷烫伤凝胶 2% 利多卡因	Water Jel Burn Jel 小包装适合旅行

3、用 Neosporin 消毒

作用是消毒和止痛。Neosporin 的有效成分是 neomycin sulfate, polymyxin B sulfate, bacitracin zinc（硫酸新霉素、硫酸多粘菌素 B、杆菌肽锌），你用含有相同成分的其他牌子的止痛膏也可以，像是 Target 的 Up & Up Antibiotic Oinment，Walmart 的 Equate Triple Antibiotic Ointment。

小孩子可以用 Neosporin for Kids，不会刺痛伤口。

Neosporin 外用药膏 / 1 oz

儿童用 Neosporin 泡沫 / 2.3 oz x 2

4、敷上 Burn Cream 帮助伤口愈合

厚厚地涂上 burn cream，可帮助伤口愈合及预防感染。常见品牌如 First Aid Only，有效成分是苯扎氯铵（急救防腐）和利多卡因（外用止痛）。

First Aid Only 烧烫伤膏
12 小包

5、人工皮肤防止感染

如果受伤部位会接触到不洁环境，可贴上类似人工皮肤这样的医用自粘胶（self adhesive dressing），隔绝感染的可能。每天重新消毒，留几小时给皮肤透气，皮肤完全干燥后再贴上新的胶布。

MedVance 医用自粘胶
多种尺寸可选
图中为 4 x 4″｜5 片

常用的祛疤痕药

祛疤痕膏有两类常见的有效成分：硅酮 silicone；洋葱提取物，包括肝磷脂 heparin 和尿囊素 allantoin。根据我所看到的资料，硅酮的效果更好，参见 《美国两类祛疤膏/贴的成分与效果比较》。根据 NIH 官网的这篇论文，针对 10 名成年人身上的 14 块肥厚性疤痕（hypertrophic scars），每天涂抹外用硅酮 12 小时，4 周之后疤痕明显改善：

All the scars that had been treated for at least 12 hours a day were improved clinically after 4 weeks. There was further clinical improvement during the second 4 weeks of treatment. Elastometrically, the treated scars were improved significantly at 4, 8, and 12 weeks, compared with both their own treatment value and the control scars (p less than 0.05). Control scars were unchanged elastometrically.

硅胶祛疤痕产品最常见的是 Kelo-Cote 祛疤痕膏，可用于肥厚性疤痕（hypertrophic scars）和增生性疤痕（keloid scars；又称蟹足肿、肉芽）；可用于新、老疤痕；涂抹在疤痕处、晾干即可。厂家建议使用 60-90 天，可极大减轻疤痕；90 天之后如果能观察到继续改善，可接着使用。

Kelo-Cote 祛疤痕膏
2.12 oz / 60g

注意：Kelo-Cote 祛疤痕膏不宜用于伤口，需要等伤口愈合之后才用。

警告

再说一遍：以上方法只适用于浅二度或以下级别的烫伤，更严重的烧烫伤必须马上就医，两岁以下小宝宝烫伤也建议立刻看医生，不要自行处理。很多民间偏方，比如涂牙膏（No！）、涂酱油（要做豉油鸡吗？）、万金油（它不是万能的）、小蜜蜂紫草膏（它真没那么神奇），其实完全不管用的啦。

除了上面介绍的 OTC 品牌，大家也可以去药店请药师推荐，Walgrees、CVS、Walmart、Target 都有驻店药师。

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