5 款家用 DNA 基因检测服务推荐

PC Mag 评估了 5 种家用 DNA 检测试剂盒的使用体验：23andMe 能够提供基于个人 DNA 的独特健康筛查；最适合做家族史研究的是 AncestryDNA 。这 5 款家用 DNA 基因检测服务是：23andMe; AncestryDNA; Living DNA; HomeDNA; MyHeritage 。

5 款家用 DNA 基因检测服务

评测项目
整体评分	4.5 星	4 星	4 星	3 星	3 星
健康检测	√	√	√	√	×
祖源检测	√	√	√	√	√
家谱创建	×	√	√	×	√
亲子鉴定	×	×	×	√	×
宠物检测	×	×	×	√	×
样本收集	唾液	唾液	面颊拭子	面颊拭子	面颊拭子
常染色体	√	√	√	√	√
性染色体	√	×	√	×	×
检测周期	2~3 周	2~3 周	10~12 周	2~3 周	3~4 周
报告导出	√	√	×	√	√
第三方*	×	√	√	√	√
用户数量	≈500 万	≧1,000 万	未知	≧1,000 万	≈175 万
收费	–$99.00 –$199.00	$99.00	$89~$199	$69~$199	$79~$199
购买	Amazon	Amazon	官网	官网	官网

# 风险提示 #
测 DNA 做基因匹配和创建家谱，可能会揭示未知的血缘关系。你可能发现新的亲人，也可能发现家人并无血缘关系。如果你无法接受这种风险，请慎重选择，尤其是和家人一起做检测。

5 种试剂盒对比结果简要说明

• 23andMe 是综合评分「最」高、检测领域「最」全面的 DNA 检测产品。尽管 23andMe 也提供祖源检测，但它的主要关注点在于健康检测，比如帕金森氏症等遗传疾病的风险、是否有特定种族的 DNA 等，还能揭示一个人的生活习惯，如饮食习惯、肥胖和脱发风险等。 23andMe 提供独特的、基于个人 DNA 的健康筛查服务，这是其他产品没有的。
• AncestryDNA 的关注点在于揭示家族史，它的优势是其拥有业内「最大」的 DNA 样本数据库。 AncestryDNA 能提供全球 1,000 多个国家和地区的种族血统估计，并与 1,800 多万客户数据库的家族数据进行匹配。 AncestryDNA 还能够描绘出祖先的迁移地图，非常适合做家族史研究的人。
• Living DNA 也提供祖源和家谱构建工具，但它不仅提供种族血统报告，还提供母系和父系远古祖先的信息，通过检测父亲的 Y-DNA 和母亲的 线粒体 DNA 找出「直接祖先」。它还能够提供在一个国家内更为细分的区域民族信息。缺点是检测周期很长，要 10~12 周才能给出结果。
• HomeDNA 不做基因匹配，也不提供家谱创建工具，这家公司的关注点在于受检人本身的 DNA 信息。 HomeDNA 的祖源检测服务 GPS Origins 能够详细地描绘出父系和母系双方祖先的迁徙过程以及在何时何地相遇。 GPS Origins 还有专门针对亚洲和非洲血统的检测项目，适用于来自这两个洲的人。另一个区别于同类产品的地方是，HomeDNA 还提供一系列健康和美容方面的 DNA 分析服务，并据此提供关于减肥和护肤方面的建议，但尚不清楚这些建议有多少是针对受检人的个性化信息。 HomeDNA 可在药店购买，收费比同类产品贵一些。
• MyHeritage 和 AncestryDNA 很相似，两家的关注点都是祖源检测，都提供家谱创建工具，都允许用户寻找和联系遗传亲属，都适合那些对家谱和家族史感兴趣的人。 MyHeritage 的优势是它拥有世界上「最大」的家谱数据库之一、族谱存储网站 Geni.com，以及它所提供的多种语言版本。下面我们对 MyHeritage 和 AncestryDNA 做了更详细的对比。

23andMe

23andMe 提供两种基因检测服务：Ancestry$99.00 和 Health + Ancestry$199.00。 23andMe 的基因检测试剂盒可以邮寄到美国各州及全球 50 多个国家和地区，还可以作为礼物寄赠亲友，在购买时你可以附上礼卡留言。

23andMe 的祖源检测提供两份报告：个性化祖先报告；DNA 健康检测报告。

个性化祖先报告

23andMe 的个性化祖先报告包括以下内容：

• 一般祖先组成 (general Ancestry Composition)：常染色体检测
• 母系和父系单倍型群 (Maternal and Paternal Haplogroups)：父亲 Y-DNA 和母亲的 mtDNA 检测
• 尼安德特人祖先 (Neanderthal Ancestry)：有研究认为，尼安德特人的 DNA 与一些重大疾病相关。 2020 年，欧洲的一个研究小组甚至将尼安德特人的 DNA 与被 Covid-19 感染时引发更严重的并发症风险联系起来。 ^[来源]
• DNA 家族 (Your DNA Family)：说明了你与哪些人共享 DNA 。

23andMe 祖源检测另一个功能是 DNA Relative Finder，这个功能允许用户将 DNA 放进 23andMe 的客户数据库进行匹配，这样可能找到与你有共同 DNA 的亲属们，并允许你与这些亲戚联系。

这里先解释一下常染色体和性染色体的概念。人类的 23 对染色体中，22 对是常染色体，余下 1 对是性染色体 XX (女性) 或 XY (男性) 。常染色体是你与你家庭双方的亲戚共享的染色体，检测常染色体可以找出与你相隔 10 代的亲缘关系，而检测父亲 Y-DNA 和母亲的 mtDNA 可以找出你的 direct ancestry「直接祖先」。然而，只有男性会从父亲那里继承 Y-DNA，女性的检测报告只能基于常染色体和 mtDNA 的结果。如果女性也希望得到有关 Y-DNA 的检测结果，需要让家族中的一位男性成员接受检测。

DNA 健康检测报告

23andMe 的 DNA 健康检测报告包括以下内容：

• 基因健康风险 (Genetic Health Risk) 报告：某些致病基因的风险信息。 23andMe 提供的是经 FDA 批准的寻找基因变异的测试，拥有这些基因会增加你患某些疾病的风险，但 DNA 检测不允许对整体疾病风险进行预测和分析。即便你被检测出携带一种疾病的遗传标记，也不代表你一定会患上这种疾病；反之，即使没有被检测出携带某种致病基因，也不说明就一定不会患上这种病。
• 携带者状态 (Carrier Status) 报告：显示你的基因中，是否有标记表明你是某些遗传疾病基因的携带者，包括帕金森氏症在内的 5 种遗传疾病风险；囊性纤维化、及超过 39 种疾病基因的携带情况。
• 性状 (Traits) 报告：详细说明了 25 种以上的遗传特征，比如脱发等。
• 健康 (Wellness) 报告：包括与一般健康相关的基因信息，如睡眠、体重和饮食建议。

使用基因检测服务大都需要用户建立个人帐户，提供姓名、出生日期和性别等个人信息，这是方便受检人接收和管理检测结果。 23andMe 提供的健康报告会持续不断更新。用户可以自行设置是否允许其他会员按照姓名找到自己，以及是否默认向匹配者显示姓名。用户还可以在任何时候停止健康筛查，以及是否需要 23andMe 销毁唾液样本。

因为很多人使用 23andMe 进行健康筛查，客户可能不会选择分享个人信息或家谱，因此不能很好满足构建家谱的需要。 23andMe 也不接受从其它检测服务获得的 DNA 数据，但允许用户下载原始 DNA 检测数据用于同类公司。

AncestryDNA

AncestryDNA 基因检测试剂盒售价$99.00 ，可以邮寄到美国各州及全球 30 多个国家和地区。

AncestryDNA 允许用户指派其家庭成员或朋友来代为管理检测结果，并允许他人查看结果。如果用户是成年人，则每位受检测用户都必须有自己的账户；如果是未成年人，则不需要单独设立账户，家长可以在自己的账户下对子女的检测结果进行管理。

AncestryDNA 的检测报告是以百分比形式显示一个人在全世界 1,000 多个地区的祖源构成，有了这些数据和业内「最大」的 DNA 样本数据库，AncestryDNA 可以准确地估计出你与全球各种人口之间的关联。另一个有趣的功能是，AncestryDNA 还能够描绘出你的祖先们的迁移信息，并用视频或文字进行解释，包括为什么会发生这些迁徙的历史背景、种族和国家的相关信息、遗传多样性等等。

AncestryDNA 的检测报告也会随着时间推移不断更新。 AncestryDNA 会自动将 DNA 与其数据库进行搜索匹配，找出「堂兄弟」或「表姐妹」们，但匹配结果可能会有上万人。通过 AncestryDNA 的 StoryScout 功能还可以搜寻公共家谱。

AncestryDNA Traits 是一个附加功能，试图解释一个人「天生」的特征和喜好，比如眼睛的颜色，是否有雀斑、耳垂或是欧米伽型下巴，是否喜欢香菜的味道或是对苦味敏感等等。

AncestryHealth 是需要另付费的项目，对新用户收费 $179，对老用户收费 $99，检查遗传病风险和携带风险。这项服务面向的用户是年满 18 岁且居住在美国的人 (纽约、新泽西和罗德岛除外) 。这项检测对曾接受过骨髓或干细胞移植的人不适用。

Living DNA

Living DNA 的母公司 DNA Worldwide Group 总部位于英国。 Living DNA 提供 3 种 DNA 检测试剂盒，包括 Your Ancestry 祖源检测服务、以提供饮食和健身建议的 DNA Wellbeing 检测服务、以及 DNA Wellbeing + Ancestry 两件套装。

与 23andMe 和 AncestryDNA 不同，Living DNA 检测不收集唾液，而是用面颊拭子 (Cheek Swab) 收集口腔内壁细胞来提取 DNA 。取样前 30 分钟内不要饮酒、进食或吸烟，取样后将样本放入瓶中封存寄回实验室，检测周期需要 10~12 周，时间比其它产品都要长。 DNA 检测结果提供电子版和纸质版，纸质版是图文并茂的书册，需要另付费。

Living DNA 可以根据迁徙历史和种族估计来探寻祖源。 Living DNA 的祖源检测可以追溯到 60,000~80,000 年前，覆盖全球 150 个国家和地区，能够比较清晰地描绘出你的远古祖先们是如何周游世界的。尽管就覆盖地域的总数来说，Living DNA 落后于 23andMe 和 AncestryDNA，但 Living DNA 还可以提供在一个国家内更为细分的次区域民族 (sub-regional ethnic groups) 信息，比如在英国 Cornwall 和 East Anglia 等具体地区的种族比例。

Living DNA 不仅提供种族血统报告，还提供母系和父系远古祖先的信息。 Living DNA 称自己是「3 合 1」DNA 测试，因为它检查 DNA 的 3 个部分：常染色体 (Autosomes)，来自父系的 Y-DNA 和母系的 mtDNA (线粒体 DNA) 。相对的，23andMe 只涉及很少的 Y-DNA 和 mtDNA 信息；AncestryDNA 只检测常染色体。

Living DNA 的 Family Networks 和 Tree builder 功能根据 DNA 检测结果、性别和年龄寻找潜在的亲缘关系，最多可追溯 13 代。 Living DNA 还允许用户上传来自 23andMe、AncestryDNA、MyHeritage DNA 和 Family Tree DNA 的检测结果。 Living DNA 的用户还可以免费访问 Find My Past 的家谱数据库。

HomeDNA

HomeDNA 是 DNA Diagnostics Center 下面的家用 DNA 检测产品。 DNA Diagnostics Center 成立于 1995 年，提供亲子鉴定和法医鉴定服务。 HomeDNA 是唯一可在药店买到的家用 DNA 检测产品，CVS 、 Rite Aid 、 Walgreens 和 Walmart 都有卖。

祖源与血统

HomeDNA 的祖源与血统检测，收费比同类产品贵一些：

• GPS Origins 祖源检测（有专门针对亚洲血统的检测项目）：$199
• DNA Origins Maternal Lineage 母系血统检测：$69
• DNA Origins Paternal Lineage 父系血统检测：$69
• HomeDNA Starter Ancestry Test 起始祖源检测 (GPS Origins 的缩水版本)：$69
• Vitagene Health Report + Ancestry 健康+祖源检测：$99

HomeDNA 称 GPS Origins 获得的检测结果准确性更高，不过还没有确实的科学证据。 HomeDNA 还可以处理来自其他 DNA 检测服务的原始数据，要额外收取费用。23andMe, AncestryDNA, FamilyTreeDNA 和 National Geographic 的 DNA 检测数据都可以接受。

HomeDNA 祖源检测的主要关注点在于受检人本身的信息，它能够确定你的 DNA 来自哪个基因库，这和同类公司的种族血统报告差不多，但 HomeDNA 称自己拥有「最」多的参考群体，使他们在这一领域更具优势。 HomeDNA 能够描绘出祖先的迁徙地图，母系和父系祖先是如何迁移并最终相遇，混合形成你的祖先系，以及你的特定基因变异是在何时何地出现的。 HomeDNA 不对基因进行匹配，也没有家谱创建工具。

健康与美容

HomeDNA 还提供了一系列健康和美容方面的 DNA 分析服务 (Health & Beauty Tests)，并据此提供关于减肥和护肤方面的建议，但尚不清楚这些建议有多少是针对受检人的个性化信息。共有 4 种 DNA 测试服务：

• Food & Pet Sensitivity (食物和宠物敏感性测试)：收费 $99，对常见过敏原的遗传倾向进行分析，预测出你容易对哪些东西过敏。但 HomeDNA 网站上提醒说，这不是过敏原测试，它只是揭示了 DNA 层面的相关性。

• Healthy Weight (健康体重测试)：收费 $199，声称可以通过分析你的基因结构，提供适合的饮食和健身策略。虽然这项测试得到了一些相关研究的支持，但报告提供的建议似乎对任何人都适用，如植物性饮食建议，流行病学研究表明，这种健康饮食方案适用于大多数人。
• Skin Care (皮肤护理测试)：收费 $99，对你的 DNA 与胶原蛋白质量、皮肤弹性、色素沉着等皮肤特征的相关性进行分析。但是，HomeDNA 网站上没有引用任何科学论文，所以无法确定这项分析在多大程度上具有预测性和可操作性。

宠物 DNA 检测

HomeDNA 与 Orivet 合作，为狗和猫提供动物 DNA 检测，但这些测试背后的科学依据尚不清楚。

• Dog Mixed Breed Identification DNA Test & Life Plan：收费 $125 。这个测试将你家狗狗的 DNA 与 220 个最流行的品种进行比较，以确定品种组成，并提供体重预测、营养等养育建议。
• Dog DNA Health Screen and Life Plan：收费 $125 。这项测试会筛选出超过 100 种遗传疾病和狗狗可能具有的遗传特征信息。
• Cat DNA Health Screen and Life Plan：收费 $125 。这项测试分析 40 多种猫咪有的遗传疾病，并为你提供你家猫咪可能具有的遗传特征信息。

MyHeritage

MyHeritage 提供 3 种检测服务：

• 家谱创建工具：免费 (AncestryDNA 需要订阅才能访问）。 用户还可以邀请家庭成员们一同完善家谱，或在 MyHeritage 数据库中搜索人口普查记录、选民名单、出生和死亡证明以及其他公共记录，以充实家谱。
• Ancestry DNA Kit 祖源检测：1 个 $79，运费 $12；2 个减免一半运费；3 以上包邮。
• Health+ Ancestry DNA Kit：收费 $199；若已做过 DNA 测试，可升级获得健康测试。

MyHeritage 也接受来自其它检测机构的原始 DNA 数据上传。

因为 MyHeritage 和 AncestryDNA 非常相似，我们将二者放在一起对比着说：

• 从两家公司的发展历史来看，AncestryDNA 进入市场更早，也因此拥有更多的 DNA 试剂盒用户，但 MyHeritage 拥有强大的软件和庞大的用户群。
  MyHeritage 于 2016 年开始提供 DNA 检测，而 AncestryDNA 在 2012 年就开始了。两家公司的客户群来自不同的市场：MyHeritage 总部位于以色列，主要客户群是欧洲人；而 AncestryDNA 总部位于美国犹他州，在北美拥有庞大用户群。他们各自的基因数据库也能反映这一点。两家公司还都拥有庞大的家谱数据库，AncestryDNA 声称拥有超过 1,400 万 的用户，MyHeritage 声称能够创建 1,300 万人的族谱。

• 从两家公司都提供的祖源检测来说，MyHeritage 和 AncestryDNA 都只对常染色体 DNA 进行检测，因此无法得到有关 direct ancestry「直接祖先」的信息。 MyHeritage 祖源检测只能将 DNA 检测结果与全球约 42 个区域进行匹配，而 AncestryDNA 可以匹配 1,000 个，在地理区域和参考人群数量方面，AncestryDNA 无疑更有优势。
  另一个与 AncestryDNA 相似的地方是，MyHeritage 也提供了一个探索家族历史的交互式地图，并且能够估计出每个地区大约有多少仍在人世的亲戚以及他/她们所在的位置。如果你愿意，你还可以与匹配成功的家庭成员取得联系。但与 AncestryDNA 追踪祖先迁徙不同，MyHeritage 不关注祖先的迁徙信息。

• 目前，两家公司都提供 DNA 健康检测服务。 MyHeritage 的健康检测也提供遗传风险和携带者状态报告，包括多基因遗传病 (polygenic conditions)，如心脏病和乳腺癌，以及一些单基因遗传病 (monogenic conditions)，如囊性纤维化和 Tay-Sachs 病 (神经节苷脂沉积病) 基因携带报告。但 MyHeritage 的健康报告不包括饮食偏好、肤色、是否会长雀斑等等非健康特征。 MyHeritage 仍在增加可提供的健康报告数量。

美国常用非处方药物

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