健康医药

飞利浦和 Oral-B 电动牙刷推荐与亲身使用体会

我在中国的时候以为自己牙齿挺好,结果刚来美国第一次预约牙医就被打击,要我做深层清洁,从此以后开始关心牙齿的问题,写过多篇关于牙齿健康甚至美白的文章。几年前,根据牙医建议,我开始使用电动牙刷, Philips Sonicare、Oral-B 和 Waterpik 我都用过。我家 Ethan 和 Freddy 也是从小用电动牙刷。

电动牙刷主要有两种技术,对应则有两个最好的品牌。超声波技术的代表品牌是 Philips Sonicare,简单点说是让牙刷头高速「震动」;旋转式的代表品牌是 Oral-B,通过牙刷头往复「旋转」来清洁牙齿。除了这两个代表品牌外,做水牙线发家的 Waterpik 在美国市场也有电动牙刷,不过是跟其水牙线「捆绑」在一起。

飞利浦/Philips Sonicare

我在美国看过的多个牙医都推荐 Philips Sonicare。我曾经使用过其入门的系列 “Essential Clean”,力道、功能、做工都跟我后来使用的 DiamondClean 旗舰系列差很多,但胜在经济实惠。

DailyClean 系列

这是飞利浦目前最便宜的电动牙刷。如果你想要大品牌,预算又十分有限的话可以考虑。功能单一,每分钟震动频率仅有 31,000 次,力度很弱;配小号牙刷头,不是 full-size。

Philips Sonicare DailyClean HX3411/04 电动牙刷
$24.97 @ Amazon

ProtectiveClean 4100 系列

这也算是入门的型号,震动频率为每分钟62,000次,但仅有1种刷牙模式。有白色、黑色、粉红等颜色。

Philips Sonicare 4100
59,225 个好评 $49.95 @ Amazon

ProtectiveClean 5xxx 系列

震动频率同样是每分钟 62,000 次,与4100系列相比,有三种模式:

  • Clean mode 清洁模式:默认的标准模式。
  • White mode 美白模式:更有效去除表面污渍。
  • Gum Care mode 牙龈护理模式:一分钟低功率刷牙,轻柔按摩牙龈。
Philips Sonicare ProtectiveClean 5100 系列
$79.95 @ Amazon

5100 系列标配旅行盒(无充电功能),黑白两色可选。

保护你的牙齿健康

ProtectiveClean 6xxx 系列

震动频率也是 62,000/分,同样是清洁、美白、牙龈护理三种刷牙模式,另外增加了三档刷牙强度选择:低强度 “low”、中强度 “medium” 和高强度 “high。送带有 USB 充电功能的旅行盒。黑、白、粉、蓝、紫等多种颜色可选。

Philips Sonicare ProtectiveClean 6500 系列
$149.99 @ Amazon

ExpertClean 7xxx 系列

低中高三档强度;4种刷牙模式,比上面的6xxx 系列多出一个深层清洁(Deep Clean)模式,做工更精良的高档旅行盒。有黑、白、粉等颜色选择。

Philips Sonicare ExpertClean 7500 系列
$153.99 @ Amazon

DiamondClean 9xxx 钻石系列

这是 Philips Sonicare 的旗舰系列。从参数上来看,跟 7xxx 系列很像:62,000 震动频率、3档强度;93xx 系列有4种刷牙模式,95xx 和 97xx 系列则有5种、增加了 “Tongue Care” 舌苔清洁模式;带充电功能的高档旅行盒。差别主要是做工、设计与配件,简而言之就是更有逼格:

  • 首先,手感更好。我现在用的就是这款,我没找到机身材质的官方说明,但从触感和敲击的声音来看,机身应该是金属(铝?),而不是塑料,质感好很多。
  • 其次,模式切换的模块,7xxx 是单独设计,在上图中能看出来是不同的颜色和材质,而 9xxx 是一体式设计;另外,模式选择的文字是暗刻在机身内部,在下面的产品图中,能看到 “clean”, “white+”, “gum health”, “deep clean” 等模式字样,这其实是使用中、指示灯打开的状态,平时这些字都隐藏不见。这种设计的好处:在功能丰富的同时,机身异常简洁美观,跟苹果产品的设计类似。
  • 多一个玻璃底座,不但可以在刷牙时用来接水,而且它还是充电器!接上插座,把牙刷往里面一放就能充电了。
  • 最后,旅行盒的用料做工也十分精良。
Philips Sonicare DiamondClean 电动牙刷 (玫瑰金)
4,991 个好评 $199.95 @ Amazon

简单说,如果你对预算不敏感,或者是送礼给重要的人,DiamondClean 系列又好用、又十足有面子,有黑、白、灰、粉、蓝、玫瑰金等颜色可选。

欧乐 B/Oral-B

Oral-B 原是德国博朗(Braun)旗下品牌,后卖给了美国宝洁集团(P&G)。欧乐 B 的产品线比较混乱。其中国官网将旗下电动牙刷分为 2D 入门清洁系列(左右旋转)、3D 专业护理系列(在左右的基础上增加了前后震动)、声波护理系列(跟飞利浦 Sonicare 类似的超声波技术);而其全球美国官网则按价格与功能分类,问题是每个分类下面又有多个型号且命名比较随性……嗯,你们开心就好。下面我也按照其美国官网的分类来介绍;$ 表示价位区间,越多越贵。

Pro/Vitality 系列($)

包括基本的2分钟计时功能;2D 深层刷牙;有 Vitality Floss Action、Pro 500 和 Pro 1000 等多个型号,价格在 $19~$39 之间。

最便宜的 Oral-B Vitality FlossAction 系列
12,730 个好评 $19.97 @ Amazon

Smart 系列($$)

3D 刷牙技术(增加了前后震动);增加了压力感应和指示灯;有 Pro 3000、Pro 5000 和 Pro 7000 等型号,MSRP 在 $89~$129 之间。

Pro 3000 系列
$89.94 @ Amazon

Genius 系列($$$)

计时灯改成了 360 度智能 LED 灯环;增加了 real-time coaching 实时监测与反馈功能;有 Pro 6000、 Pro 7500、 Pro 8000 (对比上面的 Smart 系列,是不是有点方?)以及 Genius X 等型号,MSRP 在 $119~$219 之间。

Pro 8000 系列
7,802 个好评 $132.97 @ Amazon

iO 系列($$$$)

这是其旗舰系列,也是比较新的产品;我更新这篇文章的时候,其中国官网甚至根本就没有这款产品。然而,就连这么新的产品,也有 iO7、 iO8、 iO9 三款;我也不知道为什么没有 iO1/2/3。MSRP 在 $199~$299 之间,有白、红、粉、紫等多种颜色。既然钱都花到这份上了,下面就看看最贵的 iO9 好了。

iO9 系列
1,223 个好评 $299.99 @ Amazon

左下方那个圆乎乎的东西是磁性充电桩。据使用过的 Oral-B 资深用户反馈,iO 系列的「线性磁力驱动器」最直观的体验是摆动幅度更小、频率更高、噪音更小,在清洁的同时,对牙齿和牙龈的刺激更小,刷起来更舒服。除了智能感应压力灯(不同颜色表示压力是否合适、是否太用力了)、实时监测并提供反馈的 LED 显示屏、连接手机 App 等酷炫功能外,最直观的「旗舰身份标识」就是多达7种刷牙模式:Daily Clean 日常刷牙、 Whitening 美白、 Gum Care 牙龈护理、 Sensitive 敏感刷牙、 Intense 大力刷牙、 Super Sensitive 超级敏感、 Tongue Clean 舌苔清洁。

电动牙刷之震动 vs 超声波

Philips Sonicare 采用的是超声波技术,简单点说是靠「震动」让牙刷头高速运动;而 Oral-B 的大部分产品则是靠电机让牙刷头「转动」。很多读者会问:这两种技术哪个更好呢?Oral-B 官方有篇文章《电动牙刷声波的好还是旋转的好》,比较如下:

  • 声波电动牙刷 :由于声波电动牙刷的震动幅度比较小,相比旋转式电动牙刷要柔和些,使用时要用类似手动牙刷的手法保持运动。喜欢声波电动牙刷的可以选择欧乐B S15超声波电动牙刷。
  • 旋转电动牙刷 :旋转式的电动牙刷清洁力比声波式的强。小圆杯式的刷头设计可以有效覆盖牙齿,使得用户可以方便地逐颗清洁牙齿。欧乐B大部分电动牙刷都是旋转式,比如D12和D16等型号(注:这是中国市场的型号,和美国市场完全不一样)。

套用 Oral-B 官方的结论,二者「各有千秋」。我使用过 Oral-B 的 Pro 5000(当时属于旗舰)和 Philips Sonicare DiamondClean,从我的亲身使用经历来看,旋转电动牙刷的动作幅度大,速度相对较慢,相当于大力搓洗,有些地方洗不到,但是能洗到的地方很干净,缺点则是对牙齿表面的伤害更大;超声波技术的牙刷头动作幅度较小,速度快很多,相当于快速多次轻洗,更细腻。

Waterpik/洁碧

Waterpik 成立于1962年,是做水牙线发家(水牙线这个东西就是他们发明的),参见《水牙线推荐及亲身使用体会》。近几年他们也基于水牙线的口碑推出了电动牙刷,跟水牙线一起销售。

“Complete Care” 水牙线 + 电动牙刷套装

Waterpik Complete Care 水牙线 + 电动牙刷套装
$99.99 @ Amazon

Waterpik 的水牙线很好,但其电动牙刷,根据我以前的使用经验来看,比 Philips Sonicare 和 Oral-B 简陋很多,并且力道较弱、刷得没那么干净,但胜在经济实惠,水牙线 + 电动牙刷两件套,只相当于 Sonicare 和 Oral-B 一个中档牙刷的价格。

Sonic-Fusion 水牙线 + 电动牙刷一体机

Waterpik Sonic-Fusion 水牙线 + 电动牙刷一体机,黑白两色可选
24,340 个好评 $159.26 @ Amazon

牙刷头中间有一个喷头,在刷牙的同时可以射出高速水流来洗牙,如上图示意;最大的好处当然就是省事方便,且刷牙和洗牙可分开操作,就是说可以单独刷牙;或单独洗牙;或同时刷牙 + 洗牙。我自己没有用过,但 Amazon 上1万多个好评,总评分4.5/5,应该不错吧。

儿童电动牙刷

相比成人的电动牙刷,儿童电动牙刷有几个的区别:

  • 力度小很多。儿童牙齿受不了那么大的力度,主要是帮他们养成刷牙的习惯。
  • 有些是可充电、有些则是用一次性电池(买的时候自带),没电了就换掉。
  • 价位较便宜:电机简单,用料也没那么讲究。四五岁的孩子可不会好好珍惜!
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我之前介绍过在美国洗牙的经历,牙医对我提出了三点要求:用电动牙刷、每天至少两次;用牙线,过后最好再用漱口水;每半年洗一次牙。 我坚持这3条一年多之后,牙龈出血基本消失。

(more…)

继续阅读:《水牙线推荐及亲身使用体会》。

美国洗牙知识

年关将近,想起来牙医保险还没有用过,于是去附近的牙医诊所洗牙。护士先给我照了牙齿 X 光和内视镜,医生过来只看了一眼:「你需要做深度清洁。」然后指着 X 光和内视镜相片的几个地方,解释那些灰点是什么、为何需要做「deep cleaning」。

(more…)

继续阅读:《深度洗牙的亲身经历与注意事项》。

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生于湘西农村,2013 年移居美国首都华府。EB-1 职业移民,非移民律师、非移民中介。来美国之后生了两个儿子、买了两套房三辆车。「美国攻略」给新移民提供实用可靠的美国生活信息,很多是亲身经历。如果你经常网上购物,记得用 Rakuten 返利,我几年来返了9万多美元。如果你觉得本站内容有用,欢迎点击这里订阅,或关注我们

3 条评论

  1. 可充电的电动牙刷带回国的话电压不一样怎么办呢?谢谢!

    1. @Sam Xia 配个变压器。

    2. @Sam Xia 好问题。这几天有空的时候我针对这个问题更新一下。

      有些型号需要配变压器,有些型号,比如文中提到的 Philips Sonicare HX9331 Diamond 系列,本来就支持 110-220 电压,在美国和中国都可以使用。热门的产品,你到 “Customer questions & answers” 里搜一下 “voltage”,经常会发现其他客人已经问过电压的问题,客服、商家或其他用户已经回答证实过,比如下面这个截屏就是 Sonicare HX9331 的答复。

      https://gonglue.us/wp-content/uploads/2018/01/tooth-brush-voltage.png

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