脑力开挂：14 个自然方法改善记忆力
偶尔健忘是每个人都会遇到的情况，尤其是在生活忙碌的时候。
Author: Jia Liu
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警惕儿童期压力影响成年健康：如何帮孩子远离压力健康成长
最新研究显示，儿童时期经历的压力与成年后心脏病的风险增加有关。
胆碱（Choline）详解：功效、副作用、保健品等
胆碱 (Choline) 是人体必需的营养素。
视频｜美国医生教你判断中风的 6 个警示信号：Be Fast
美国最大的医疗集团之一——克利夫兰诊所（Cleveland Clinic）介绍了中风的 6 个警示信号。
过敏性耳痛的家庭护理及非处方药
秋季是季节性过敏的高发时段。
中国常见感冒退烧中成药的美国替代药品
很多在中国常见的感冒退烧中成药都含有西药成分，能够在美国找到替代药品。
女性养生：西洋参（花旗参）的保健功效与食用指南
本文介绍西洋参对女性的健康益处以及在秋季西洋参滋补的方法。
美式厨房，中式美味：适合华人的早餐机推荐
早餐机（breakfast machine）是主要用于制作早餐的厨房电器，往往有多种功能、可制作多种简餐。
王源吉铁锅选购指南｜美国能买到的中式炒锅
「王源吉」是中国厨具品牌，主要做高品质古法铸铁锅，致力于传承和发扬传统的铁锅制作工艺。
脚跟痛是什么原因？可能是足底筋膜炎
足底筋膜炎（Plantar Fasciitis）主要是由足底筋膜发炎引起的，这是导致脚跟痛的一个主要原因。
美国最好的6款维生素检测套件及服务
维生素不仅参与调节生理功能、支撑免疫系统，还有助于细胞的生长与修复。
告别痘痘烦恼：茶树油和金盏花的科学护肤指南
痤疮 (acne)，俗称青春痘，是一种慢性炎症性皮肤病，多发于青少年群体，青春期过后往往能自然减轻或痊愈。
哪些营养素应该一起吃？哈佛医学院推荐的营养素组合
有些营养素需要同时服用才能合力发挥作用。
研磨出极致美味：5款美国香料研磨机推荐
本文推荐几款在美国市场上好评的香料研磨机，包括小熊、美膳雅、Hamilton 等。
你真的了解焦虑吗？汉密尔顿焦虑量表 HAM-A 详解
Hamilton Anxiety Rating Scale（汉密尔顿焦虑量表，简称HAM-A）是一种广泛使用的评估工具，用于量化个体的焦虑水平。
远离压力，孕期更轻松：准妈妈的压力管理指南
孕期是个充满变化的阶段，偶尔会感到压力，这很正常。
吃蜂蜜的好处：甜，但不仅是甜｜蜂蜜的营养与功效
蜂蜜不只是简单的甜味剂，在众多家庭治疗和替代疗法中还扮演着重要角色。
止嗝妙招：家庭疗法帮您轻松止嗝
梅奥诊所对打嗝的病因和治疗方法等做了详细的说明。
美国好用的几款电烧水壶推荐
电烧水壶的英文是 Electric Kettle，以其便捷性和高效率成为厨房必备，无论是早晨冲泡一杯热腾腾的咖啡，还是晚上泡上一壶安神的茶，都要用到它。
哈佛医学院教你鹰嘴豆的功效以及怎么吃
鹰嘴豆 (Chickpeas) 这个名字来自拉丁文 cicer，意思是豆科植物，另一个名称 Garbanzo Beans 则源自西班牙语。
日系象印和松下家用面包机选购比较｜美国有售
面包机 (Bread Maker)，全称「家用全自动制面包机」，能自动完成和面、发酵和烘烤面包的机器。
美国7款适合儿童和青少年的复合维生素推荐
维生素和矿物质对孩子的生长发育至关重要。
美国花旗参（西洋参）哪家好？请看我们的选购攻略
花旗参即美国人参，是北美地区的本土物种，拉丁学名 Panax quinquefolius，英文俗名 American Ginseng。
耳朵进水别慌张：常规护理步骤及OTC 耳用干燥滴剂推荐
游泳池和海滩是夏季消暑的好去处，然而在享受清凉和乐趣的同时，你有没有遇到过这样的情况：耳朵好像被堵住了，声音变得模糊，像是从水底传来一样？
别让空气净化器白费力气：正确摆放，事半功倍
正确放置空气净化器对确保其工作效率非常重要。
沙棘油的健康益处及保健品推荐｜护肤、降血糖、改善肝功能、抗癌等
沙棘油（Sea Buckthorn Oil）是一种从沙棘植物（Hippophae rhamnoides）的果实、叶子和种子中提取的油，这种植物主要生长在西北喜马拉雅地区的高海拔地带。
脸上有红血丝是怎么回事？
面部红血丝，通常是面部的血管破裂（Broken blood vessels）造成的，也称为「蜘蛛静脉」（Spider veins）。
英国田径教练解答：每天走 10,000 步真的利于健康吗？
有这样的说法，每天走 10,000 步有益健康，但这一说法是否站得住脚呢？
三款高颜值、强吸力老板抽油烟机推荐
Robam老板电器是中国知名的厨卫电器制造商之一，其产品广泛涵盖抽油烟机、燃气灶、消毒柜、烤箱、蒸箱、微波炉、电热水器等家庭厨卫电器。
Bear小熊紫砂豆芽机：轻松种出无添加豆芽，美国也有卖！
有了豆芽机 (bean sprout machine)，自己也能轻松培育绿色无害的豆芽。
镁+褪黑素：一起吃能改善睡眠吗？
在寻找提高睡眠质量的方法时，很多人倾向于使用自然补充剂，比如镁和褪黑素。
从凌乱到井然有序：10个帮助ADHD孩子提升组织能力的实用指南
如果您的孩子被诊断为注意力缺陷多动障碍（ADHD），您可能会发现他们经常遇到这样的问题：弄丢作业、忘记带书、迟交作业，书包里杂乱无章。
独特的麦卢卡 Manuka 蜂蜜：健康益处、分级标准及产品推荐
麦卢卡蜂蜜（Manuka Honey）源于新西兰，是由采集麦卢卡灌木（Leptospermum scoparium，简称L.scoparium）花蜜的蜜蜂制作而成。
孕期营养指南：9种产前复合维生素推荐
产前维生素包括一系列必要的营养素，有助于支持胎儿的健康成长和发育，它们能够填补准妈妈们可能在饮食中缺乏的重要营养素。
夏日酷暑，如何防暑降温，远离中暑热衰竭？
夏季是热衰竭和中暑等热病的高发期。
西咪替丁的功效和美国药品名
西咪替丁 (Cimetidine) 属于 H-2 抗组胺药，能够减少胃酸量，是一种胃酸减少剂。
美国营养师推荐：9种适合心脏健康的补充剂
心脏病风险因素包括高血压、高胆固醇和吸烟等。
干贝的营养价值｜在美国能买到的日本干贝推荐
干贝，也被称为「瑶柱」，富含蛋白质、矿物质、糖类和微量元素，是许多菜肴中的重要配料。
户外烧烤新手指南：6 种烧烤架类型详解与推荐
春夏是享受户外美景和美食的好季节。
在家制作正宗肠粉：美国能买到的肠粉机推荐
【更新】我们之前介绍的「肠粉哥」 6L 多功能肠粉机、Poweka 201 广式肠粉机都已经下架，现在美国市面上能买到的肠粉机其实主要就两款：FERRISA 广式肠粉机 YJ2828。
透明质酸拯救干燥发质：使用方法及产品推荐
透明质酸（Hyaluronic Acid）是一种很有名的保湿成分，具有惊人的水分锁定能力——每克透明质酸能绑定超过1,000克的水分。
猴头菇：提升专注力，改善 ADHD？研究、安全性及保健品推荐
猴头菇，英文是 Lion's Mane，学名 Hericium erinaceus，是一种在东亚地区广泛分布的可食用药用菌类。
关节保健：软骨素的功效、副作用及品牌推荐
软骨素（Chondroitin）是一种流行的膳食补充剂，常用来缓解骨关节炎的症状，其主要提取自动物的关节软骨。
有效解决女性尿失禁问题：美国非处方药 Oxytrol 经皮贴
Oxytrol，活性成分「奥昔布宁」 (Oxybutynin)，是一种专为女性设计的经皮贴片，通过皮肤释放药物，用于治疗膀胱过度活动，帮助降低膀胱平滑肌的紧张度，减轻尿急、尿频症状。
详解 Dramamine 晕车药的多种配方
有读者问：Dramamine 是什么药？
熬夜成瘾：你被「报复性睡前拖延」控制了吗？
报复性睡前拖延（Revenge Bedtime Procrastination）指的是故意推迟睡觉的行为，目的是为了抽出时间，来享受白天里因为忙碌，而无法进行的休闲和娱乐。
黑升麻与更年期：美国国立卫生研究院解读功效与副作用
黑升麻 (英文名：Black Cohosh) 常用于缓解更年期症状。
美国哪里能找到美味的火锅底料？
美国卖火锅底料（尤其是中式火锅底料）的网店主要有： Weee：华人生鲜第一站，有白家、德庄、六婆、刘一手、海底捞、小肥羊、洪崖洞、好人家、呷哺呷哺等品牌40余款火锅底料，总体来说选择很多、最靠谱。
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